受部分地区大雾和空气质量下降影响，口罩开始热卖。选择合适的口罩，需了解三个标准：阻尘效率高能够阻挡细颗粒物；能与人脸密合防止粉尘或病原微生物由不密合处进入；呼吸阻力小轻，佩戴舒适。口罩应按功能选择，因人而异据淘宝网......

1、让您的手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。2、身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。3、调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着您的......

本周北京因为雾霾天气首度启动红色预警。不时出现的雾霾天已成为京津冀地区冬季不得不承受的发展之痛。空气质量下降除提醒我们反思发展经济方式外，也对人们日常生活和消费模式产生深刻影响。在媒体和专业人士科普之下......

什么时候应该戴口罩？去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时；去超市、商场、影院等人员密集的场所时；为防止将疾病传染给他人，有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩；雾霾天气在室外活动......

夏天到了，温度越来越高，只要稍微的动一动身体就会出汗。那您知道怎样出汗才健康吗？您知道手心出汗是怎么回事吗？不知道没关系，今天就让小编为您介绍一下有关出汗的事情，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。怎样出汗才健康出汗是有......

口罩该怎么选？选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；选择二：N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。2、正确使用口罩医用口罩的使用方法：（1）口罩颜色......

冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止污染的空气、风沙灰尘等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当，不仅起不到保护身体健康的作用，有时甚至会适得其反。在寒冷的冬天，很多人......

近日，东莞交警在检查车辆时，发现一男司机戴了十几个口罩。民警看到后都很惊讶，没想到一个人竟然能带这么多口罩！民警当即劝导男子，不需要戴这么多口罩，当前社会口罩急缺，戴一个口罩就行啦。2月2日时，钟南山就呼吁大家不要浪费......

为了身体健康，请不要在睡眠时人为地给身体增加负担。以下几种习惯，应该戒除。戴表睡觉有人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为人入睡后血流速度减慢，带表睡觉使腕部的血液循环不畅。如果戴的......

疫情在继续，而生活也仍在继续。从2月底至3月初，除湖北疫情严重区外，其他省市已逐渐复工。为了生计，也为了健康，人们唯有戴上口罩回到工作岗位上。而一天下来，这少说也有戴了7小时的口罩虽然降低了直接感染病菌的几率，却也为......

北方的冬天，寒风凛冽，走在城市的大街上，放眼望去，五颜六色的不是盛开的鲜花，而是口罩的颜色。显然，佩戴口罩已经远远不是一种医疗防护，而是一种流行趋势。春天戴口罩防毛，夏天戴口罩防晒，秋天戴口罩防尘，冬天戴口罩防寒，一年四季......

北方的冬天，寒风凛冽，走在城市的大街上，放眼望去，五颜六色的不是盛开的鲜花，而是口罩的颜色。显然，佩戴口罩已经远远不是一种医疗防护，而是一种流行趋势。春天戴口罩防毛，夏天戴口罩防晒，秋天戴口罩防尘，冬天戴口罩防寒，一年四季......

有些人认为跑步多了，小腿会变粗，其实这样的说法是不科学的，跑步和小腿变粗的关系一定不是因果的，很可能是由于以下两个原因造成了跑步会使小腿变粗的错误认识。一、跑步姿势不正确，落地技术不好。有的人用脚尖跑步，这样小腿......

口罩有很多种，要求不同的佩戴方法才能起到预防的作用。现在国内各城市疫情基本上控制了，不过还有输入病例的增加，因此依然要戴口罩。那该如何正确的戴口罩？近日网上有一篇文章是科学戴口罩2.0版，详细的说了该如何正确的戴......

尽管文胸与乳腺癌的关系还存在着很多争议，但是文胸的合适尺寸对于乳房的健康作用是毋庸置疑的。所以研究人员建议女性尽量减少穿文胸的时间，睡觉时不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或......

很多人不喜欢或者不习惯戴口罩，大家都非常期盼能够不戴口罩，可以自由的呼吸外面的新鲜空气。于是，很多人问：口罩还要戴多久？换言之就是疫情什么时间能够结束？关于这个问题我们还是要听专家的。口罩是新冠肺炎的第一道防线，也......

疫情在继续，而生活也仍在继续。从2月底至3月初，除湖北疫情严重区外，其他省市已逐渐复工。为了生计，也为了健康，人们唯有戴上口罩回到工作岗位上。而一天下来，这少说也有戴了7小时的口罩虽然降低了直接感染病菌的几率，却也为......

饭前喝口汤，不用开药方，这话是有科学道理的专家说。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间，中途不时进点汤，有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸......

如果不能科学的刷牙，往往会导致口腔有异味、牙龈出血，牙齿松动或者脱落。因此，刷牙要讲究科学，我们必须要走出日常刷牙的误区。误区一：选择硬毛牙刷很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因此常常会......

有不少女性晚上喜欢戴着胸罩睡觉，以为这样就能保持胸部健美。其实这样罩着睡觉是极为有害的，胸部淋巴系统发达，内衣束缚可能导致淋巴系统循环受阻，在夜间尽可能去掉胸罩睡眠。合适的胸罩可以保护乳房，避免乳房过度下垂，在显......