脚底——涌泉穴涌泉穴可起到提升肾气的功效，位于足前部第2、3脚趾缝与足跟间的前三分之一处，可常用手指按揉。脚踝——绝骨穴中医认为，绝骨穴与人体大脑有重要联系，常按揉此穴可有效缓解头晕。绝骨穴......

头痛失眠是常见的多发病，在秋天，所表现出来的不适也会有些不同。秋天多风少雨，气候干燥，容易伤肺。寒露之后，寒热多变，容易伤风感冒，旧病易复发。平时人们预防秋燥，可用莲藕汤、白萝卜汤、大白菜汤、白梨银耳汤等白色食物祛燥......

祖国医学认为：燥易伤肺。因而肺燥是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的干燥症。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之燥咳。鼻乃肺之窍，鼻干燥或鼻衄......

黑头长在脸上影响美观，那么如何去黑头？以下就是秋季男人去黑头的小方法。想要成功去黑头你可以尝试一下的小方法。去黑头的方法：番茄配柠檬将番茄和柠檬片打成泥状，然后加入少量的面粉搅拌均匀，涂抹在脸上，静敷30分钟，然后用......

秋季是头痛的高发季节，很多情况下头痛的治疗往往具有持久性，很多药物在使用的时候可以适当缓解。那么我们怎样调理预防治疗头痛呢?自我按摩：平日里可用指尖抓挠头皮，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体......

如今，已经进入到秋季，天气越来越干燥，皮肤也会跟着越来越粗糙，而在所有的肌肤问题当中，鼻头上面长痘痘是最让美眉们尴尬的事情了，一个个红肿的小点点，尤其是近看，会特别明显，因此，预防鼻头长痘痘很关键。在说都预防鼻头长痘痘之......

秋季是头痛的高发季节，很多情况下头痛的治疗往往具有持久性，很多药物在使用的时候可以适当缓解。那么我们怎样调理预防治疗头痛呢？自我按摩：平日里可用指尖抓挠头皮，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方......

1.改用舒缓洗发露这段时间洗发，尽量选用温和、PH值中性的舒缓型洗发露，既可以每天温和有效地清洁头皮，同时也能保持秀发的含水度，让秀发更健康。同时，清新而天然的植物香气也能缓解紧张的情绪。2.调整好发色与发型换季时节......

久坐勤动莫偷懒痰也是导致眩晕的病因之一，中医所谓的痰不仅指咳出来的、呼吸道中异常增多的分泌物，还包括无形之痰，虽看不见痰，却表现出诸多病症，中医就有百病皆由痰作祟之说，比如痰浊上犯头部，可引起眩晕。这类患者多具有身......

处暑节气后，由于气候逐渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的秋燥。秋燥是指在秋季发现的以干燥为特征的病变，分温燥和凉燥两种。处暑期间的秋燥属温燥，病症......

推荐专题：流感与普通感冒大不同流感是呼吸道传染病，传染病性强，传播速度快。由于流感是病毒性传染病，病毒变异快，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。秋季如何防治流感洗脸早晨起床后，先用冷水洗脸，再用热水洗脸。这种......

秋季来临，温度渐渐降低，天气也变的干燥起来了，在这个过渡的期间，我们会感到口干、皮肤粗糙、脸部干、上火等症状，这一系列的症状都是秋燥症状。秋燥的症状非常多，很多人都会有感觉，口干舌燥也只是其中之一，早上晚上的温差较大......

头晕是中老年人常见的不适感觉之一，轻者表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻;重者如坐舟船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、汗出、面色苍白、上肢或单肢麻木等症状，严重者可突然仆倒......

荨麻疹是一种发作起因复杂的疾病，发作时间可长可短，长的数年，几十年一直不中断的瘙痒；短的甚至几个小时就停止发作了。要断根，还是需要病因治疗。阻断和过敏物质的接触是最好的预防方法。那如何知道你的体质轻易和什么物质......

俗话说，秋分之后，一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒，秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，市民最好要记得及时......

一、引起头晕的原因1、神经衰弱引起的眩晕：神经衰弱眩晕是由于体内的激素发生变化而导致的一种现象，准确的说是由于中枢儿茶酚胺浓度增高，而儿茶酚胺主要成分是去甲肾上腺素和肾上腺素，此两种物质与脑动脉血管壁上的受体......

夏末秋初，天气渐渐转凉，没有了艳阳高照的暴晒和台风肆虐的天气，空气中的水分也渐渐变少，于是在初秋的季节很多人开始出现咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等症状，这些症状统称为秋燥。现代医学认为，秋燥是由内分泌失调、植物神经功......

今年的天气实在有些炎热，就连夏天比较凉爽的东北地区温度都持续在35度以上，全国都是一种烧烤的模式，因为天气过于炎热，导致了上千头的猪被热晕，发生中暑。这是发生在江苏的事情，猪场因为下雨断电，而猪场里有上千头猪，断电之后......

一年一度的国庆黄金周马上就要到来了，不少朋友已经纷纷的在订购回家或是外出旅游的车票。但对于会晕车的朋友，坐长途汽车回家或是旅游，那种感觉真可谓生不如死，因此做好防晕车工作显得格外的重要。那么，该如何预防晕车呢？下......

悲秋与老人生物节律紊乱有关，预防最有效的方法是心理调节，保持乐观情绪。近日，68岁的刘老伯总觉得心烦意乱，爱发脾气，情绪非常低落，上周五他竟然在大街上大哭起来，让家人担心不已。随着气温的下降，有不少老年人开始犯困、精神......