钙的重要性越来越受到大家重视，有关钙片的广告也是铺天盖地，有人曾戏称全国人民都在补钙。不过，前不久有些媒体报道钙过量会加重心脏负担，严重时引起猝死，引起不少读者的恐慌，为此，本报特请有关专家予以指导。钙过量对心脏的......

米饭是中国人餐桌上最常见的主食。不过，平时煮米饭的时候，你是不是简简单单就把米和水放到锅里煮就完事了？其实，蒸饭也是一项技术活，如果能注重过程中的细节，就能让米饭做得又好吃又补钙。煮饭前米要泡口味好更补钙美国科学......

补钙与钙诘抗剂，一对天敌？（一）68岁的刘大妈最近记忆力越来越差，常常丢三落四。比如做菜时明明已放过盐了，却不知道放过没有;出门时明明锁了门，半路上又觉得门没锁;上街去买菜，不是忘了拿篮子就是忘了带钱;本来去接孙子另带买......

芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外，它还是补钙的高手，而和山药一起搭配来吃，补钙功效会更好。这是因为，每100克白、黑芝麻含钙量分别为620毫克和780毫克，是同等重量牛奶的六七倍，而山药则有促进钙质吸收的作用。一道美......

1、果蔬类—苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。2、鱼类......

【药品名称】通用名称：口服补液盐Ⅱ英文名称：商品名称：口服补液盐Ⅱ【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品为复方制剂，每袋13.95克，含主要成份氯化钠1.75克、氯化钾0.75克、枸橼酸钠1.45克、......

近日，媒体报道北京一名消费者反映，在孩子服用的葡萄糖酸钙口服液瓶内发现黄豆大小的灰绿色片状异物，而该口服液出自国内知名药企哈药集团三精制药股份有限公司。据了解，知名药企三精制药4年中7次被曝含有异物引发媒体和社......

毋庸置疑，钙对人体生长发育非常重要，是人体内最丰富的矿物质，是骨骼、牙齿的主要构成成分，是决定我们终身骨骼健康的重要因素。因此补钙也就成为孩子生长发育绕不开的话题。而孩子缺钙有什么症状？、是否需要补钙？、如何科学......

经前期综合征普遍困扰着育龄期女性。美国最近的研究指出，维生素D和钙质能缓解经前期综合征。此项研究成果发表在7月号的美国《内科医学》杂志上。美国马萨诸塞州的伊丽莎白·勃通·约翰博士进行了一项大型......

半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。如何补钙？补......

【产品名称】肾脾双补口服液。【产品分类】药品/中成药/肾系病症。【批准文号】国药准字B20020514。【主要规格】每支装10ml。【主要成份】熟地黄、山药(麸炒)、五味子(醋蒸)、枸杞子、菟丝子(盐炒)、山茱萸(制)、泽......

雌三醇是补充雌激素较为理想的药品，此药对子宫内膜的作用较弱。现已有阴道栓剂问世，内含雌三醇、维生素E、鱼肝油等，经临床使用后，效果非常令人满意。该栓剂每粒含主药雌三醇2毫克，每晚1粒塞入阴道，7日为一疗程。该阴道栓剂......

其实，孕妇补钙不以服用的种类为准，要看服用钙的总量。我们的饮食结构中钙含量比较少，因此正常的情况下孕妇每天需要有1200毫克的钙的供给。除了从食物中吸收，还要额外再服用600-800毫克的钙剂。其中，维生素中的维生素D能促......

口服避孕药是一种简便安全、效果良好的避孕方式。但来自美国印第安纳州的《临床内分泌学与新陈代谢》杂志报告显示，女性服用避孕药可能导致骨密度下降，罹患骨质疏松症。服用避孕药的年轻女性，如果每天从饮食中摄入不少于......

服降糖药要注意补钙王先生在一次例行体检中发现血糖升高，后经复查证实得了糖尿病，于是坚持服用降糖药，血糖控制还算满意。可渐渐地出现了背痛、腿抽筋等情况，到医院检查骨密度出现骨质疏松。王先生惊讶不已，医生告诉他少做......

如今，补钙这件事备受关注，市面上不仅有各种补钙产品，很多食品也打出了高钙的旗号。其实，只要在饮食上做到几点，就能轻松补足钙。三多三少补足钙三少1.少吃肉有科学家研究发现，膳食中适量的蛋白质有助于钙的吸收，但当蛋白质过......

如今，避孕药是很多女性必备的药物之一。它不仅能有效降低意外怀孕的风险，还能缓解月经不调、远离青春痘、降低癌症风险、延缓衰老……不过，据近日美国健康日网站报道，美国科学家一项研究发现，长期服用避孕药，可......

【药品名称】通用名称：口服补液盐Ⅰ英文名称：OralRehydrationSaltsⅠ商品名称：口服补液盐Ⅰ【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品为复方制剂，每大包含主要成份葡萄糖11克、氯化钠1.75克，每小......

每一天，我们的身体都需要补充一定剂量的微量元素以及其他物质，钙就是其中不可或少的一种。而关于补钙，近日有人提出碳酸钙可以补钙，那么这是真的吗？碳酸钙是什么呢？碳酸钙的用途有哪些呢？含有碳酸钙的食物又有哪些呢？想要知道......

牙好，胃口就好，身体倍儿棒从若干年前起，这句话便广为传颂。连几岁的小孩子都知道，自己要多吃饭，长一口好牙，才会健康强壮。不过，一口好牙不像口号那么容易，喊喊就有了。有将近一半的孩子，从小到大，被牙齿问题严重困扰。龋齿、牙......