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怎样预防产后抑郁失眠
孩子的降生带走了女人们怀胎十月的不便与煎熬,但同时也可能导致更多问题的出现,比如说妈妈们的产后抑郁失眠情况。抑郁与失眠状态影响下的女性,除了情绪低落,还可能失去自理和照料婴儿的能力,所以其危害性绝对不容忽视。那......
2023-11-26
测试你有哪样的悲观情结
心理测试题:对于那些长期美满关系,最终还是破裂,你的看法是?A、喜新厌旧,只见新人笑,不见旧人哭B、俊男美女,自视甚高,不愿长期屈就C、世事合久必分,分久必合,不需大惊小怪D、早已貌合神离,现在终于演不下去了测试结果分析:测试你......
2023-11-17
日本研究发现:悲伤乐曲易激发积极情绪
新华社专电日本东京大学的研究人员发现,舒缓的悲伤乐曲容易令人想起浪漫的场景,从而激发积极情绪。这解释了人们为何爱听悲伤的乐曲。东京大学艺术与理研脑科学研究所的川上爱和同事征募44名志愿者,让他们听几首或悲伤或......
2023-11-07
悲情电影可引起情绪性进食
新研究称伤感的电影会让人变胖。在对常看电影人士的食物摄取进行分析之后,研究人员发现看催泪电影的人比起看其他类型电影的人多吃了28%到55%的爆米花。研究结果显示人们在看悲剧电影时吃下的爆米花比看喜剧电影时多28......
2023-11-03
情绪乐观有利于预防前列腺疾病
七情,属于人体正常的精神情志活动,是人体对外界事物的反应。但七情太过,即对人体产生伤害。早在中医《皇帝内经》中即有:怒伤肝,喜伤心,悲忧伤肺,换上脾,悲恐伤肾之说。可见情志失调,伤及脏腑,影响气机,日久导致气血失调,五脏失和......
2023-11-24
研究发现洗手能够催生乐观情绪
新研究发现,洗手的行为能够催生乐观情绪。由科隆大学的凯·卡帕斯博士指导的一项研究发现,人们在做事遭遇挫折之后洗手能够表现出更加乐观的态度,不过这些乐观的人在失败之后可能就不会付出像先前那么多的努力了。......
2023-11-06
悲观者容易掉牙
心理问题严重的人掉牙几率是常人的3倍英国精神病学杂志报道称,此研究涉及2784名病人,包括已确诊的精神分裂症、老年痴呆症和躁郁症等。研究人员在一项声明中指出,精神类疾病患者牙齿全部脱落的几率是常人的3.4倍,牙齿腐烂......
2023-11-18
老人秋季会有悲秋情绪
自古以来,不少文人墨客喜欢把秋季与离别悲愁的思绪联系在一起。的确,秋风萧瑟、黄叶飘落,容易使人感到失落,特别是对于意志脆弱的老年人,秋季的悲愁容易使他们想起年华逝去,不禁黯然哀愁。老人悲秋虽是正常现象,但是长期堆积......
2023-11-04
情绪乐观女性慢呼吸可缓解疼痛感
美国一项最新研究发现,减慢呼吸可以在一定程度上帮助情绪相对乐观的女性或健康的女性缓解疼痛感。来自巴罗神经学研究所和亚利桑那州立大学的研究人员在最新一期美国《疼痛学》杂志上报告说,他们选取了两组年龄在45岁至65岁......
2023-11-25
悲伤感到持续时长是其他情绪的240倍
经历分手、亲人离世或一般的情绪低落,会让人觉得不知所措。现在,研究人员已经发现,这是由于悲伤的持续时长是羞愧、震惊、愤怒甚至是无聊等其他的情绪的240倍。悲伤往往是与死亡或事故等会带来更大的影响的事件相生相伴......
2023-11-03
如何给心理排毒?教你拥有乐观情绪
如何给内心排毒?1、不苛求自己有些人把自己的目标定得太高,于是各种挫折和打击接踵而至。心理专家指出,要把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已取得的成就,心情就会自然舒畅。2、寻找专业帮助一贯表现强势的你......
2021-05-06
抑郁症是什么:一种常见精神疾病(情绪低落和悲观)
目前在我们的社会中,抑郁症人群越来越被人们关注到,并且大家也会发现患上抑郁症的人越来越多了。然而有些人在做错事情之后,往往会用抑郁症来为自己开脱,导致很多人对于抑郁症有偏见。那么抑郁症到底是什么样的呢?接下来......
2021-09-14
乐观情绪从小培育省心省力
案例:小米妈妈将要带儿子踏上长途旅程时,心里真有些担心。因为儿子第一次旅程就要在火车上呆24小时,这么长时间被困在火车上连成人都会感到寂寞无比,更何况孩子?但事实上,小米的表现却大大超出了妈妈的预期,他似乎有忙不完的......
2023-11-24
乐观情绪可以预防痔疮吗
肛肠疾病的主要症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、瘙痒、及便秘等,其中以大便出血为最常见症状,一般鲜血颜色鲜红,出血量可多可少,如长时间出血,极易导致人体贫血。引起便血的常见疾病有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎、......
2023-11-13
失恋后怎么调整心情,尽快治愈悲伤的情绪
分手这件事很多人都经历过,对于感情的事情,只能自己帮助自己,争取把失恋以后的伤痛抛开,毕竟生活还在继续,虽然你的爱情离你远去了,但是会有更合适的在等待着你,告别错的人,走出痛苦的深渊,失恋后怎么调整心情,尽快治愈悲伤的情......
2022-04-26
悲观情绪对老人的睡眠有哪些影响
在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡,精神压抑。一般说来,这并不是病态,而是由于人到老年后,睡眠方式有......
2023-11-12
测试:你是乐观还是悲观的人?
请认真考虑以下每一种情况,设想它们就发生在自己身上,你将如何对这些问题做出解释呢?1.你为朋友精心准备了一道菜,但他/她却连碰都不碰一下A.自己厨艺不佳B.没发挥好2.错过一个重要约会A.记性不好B.忘记查预约簿3.未能通......
2023-11-26
警惕老人秋季会有悲秋的情绪
老人秋季会有悲秋的情绪老人秋季会有悲秋情绪,这与身心随着一年四季的变化而发生变动有关,然而这个悲秋的情绪不利于老年人的健康,所以大家需要积极帮助老人度过这个时期。自古以来,不少文人墨客喜欢把秋季与离别悲愁的思......
2023-10-20
少吃油腻的食物情绪稳定与乐观
研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则食用多碳水化合物低脂肪饮食。参试者每个月见1次营养师,以确保他们坚持某种饮食模式。研究人员在研究刚开始、8周后......
2023-11-26
保持乐观情绪可降低化疗不良反应
●化疗期间应多饮水,少食多餐,患者家庭应做好心理护理在乳腺癌患者中,有70%左右的患者需要接受化疗,而化疗后出现的不良反应,直接影响到规范化治疗的效果。日前在沪召开的以患者为中心治疗策略媒体交流会上,多位专家强调,乳......
2023-11-23
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