调理方法1：按摩1.按摩小腿。双手从脚踝到膝盖向上，轻捏按摩。然后将双手放在小腿肚处，由小腿外侧往内侧不停地捏拿，同样的动作再由内往外按摩。可以加快小腿血液循环，帮助排出腿部滞留的水分，消除水肿。2.穴位按摩。取天枢......

经期浮肿是很多人都会面对的一个情况，那么经期为什么会出现浮肿呢？经期浮肿又该怎么调理？下面小编给大家介绍3个解决经期浮肿的方法，一起来看下吧。有些女性在月经期出现浮肿，浮肿部位和程度因人而异，但以上眼睑较明显。上......

女性经期上火是很常见的一种现象，很多女性朋友在月经期间都会容易上火。女性经期有很多注意事项，那么经期上火给如何调理呢？下面让我们具体来看看吧！女人经期上火怎么办在月经期间，由于内分泌有改变，会有上火的现象。那么该......

营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。1.进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶......

经期前一周左右，肝火比较旺盛，牙痛呈一次性发作，遇冷热刺激时疼痛加重，有的还伴有牙龈充血、肿胀等症状。那么经期牙痛怎么办？下面推荐一些调理经期牙痛的方法，希望对您有所帮助。调理方法：足部按摩1、上下颚：反射区在双脚脚......

什么是孕期水肿多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。发生孕期水肿的原因手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。造成孕期下肢水肿的原因有：1、妊娠......

由于体质差异的原因，每一位女性在经期的反应都不尽相同。针对5种经期表现类型，中医提出了各自对应的注意事项。让我们一起来认真学习下，不要忘记关爱自己每一天!1、怕冷型月经期反应：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，......

痰湿体质饮食宜忌宜：宜多吃一些燥湿化痰的蔬菜和谷物，如荠菜、冬瓜、玉米、薏米等，宜选择一些燥湿化痰的中药来调理，如半夏、茯苓、白术、陈皮、猪苓、车前草等。忌：忌食油腻、辛辣刺激性的食物及调料，如油炸食物、辣椒、白......

中医指出，经期腰痛主要是由于体弱、肝肾不足、寒气郁积所致，在这里教大家几种调理方法，希望可以帮助女性朋友缓解经期腰痛现象。方法一、按摩1、掌压腰骶部：俯卧，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做......

（一）血液循环不良型体质在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。改善小......

女性生理期出现失眠的情况比较常见，一些生理和心理原因都可能导致失眠。以下是一些可能有助于调理生理期失眠的方法：1、调整生活习惯：保持规律的睡眠时间和饮食习惯，不要在晚上吃太多或者太辣的食物，适当锻炼身体可以帮助......

孕妇水肿食疗方的制作材料：主料：鲤鱼250克，赤小豆100克1.将鲤鱼去内杂肠及鳞，洗净。2.红豆洗净。3.鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之，不用加食盐。健康提示：鲤鱼红豆汤可治疗孕妇水肿。食物相克：鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、......

山药黄芪鲫鱼汤材料：黄芪15克，山药30克，鲫鱼1条，姜、葱、盐各适量，米酒适量。做法：1、将鲫鱼处理干净，然后在鱼的两面各划一刀备用，姜洗净，切片，葱洗净切丝。2、将黄芪、山药放入锅中，加水煮沸，然后再转为文火熬煮大约15分钟，再转......

来例假的时候不少女生都会有水肿现象发生，那么，经期全身水肿怎么消除？一起跟随小编接着往下看吧。经期全身水肿怎么消除月经来前多泡脚女性在经期，由于激素的波动，再加上身体的免疫力会变差，身体容易变得虚寒、血液循环不佳......

孕期水肿是一种很常见的妊娠期现象，每个孕妈妈水肿的程度不一样，但是调理的方法基本上是差不多的。孕期水肿会让孕妈妈们就得浑身不适，行动也不方便，那么孕期水肿要用什么样的调理方法呢？一是要保证充足的休息时间。在怀孕......

女性进入围绝经期，生育能力会从有过渡到无。一般情况下，女性如果出现了连续12个月都没有月经来潮的情况，就可以确定为绝经了。这是一种生理性的现象女性不必过于担心。只不过，随着女性年龄的增长，体内的卵巢功能从不稳定到......

以下为大家推荐了两种调理方法：按摩和饮食调理，另外还介绍了预防经期水肿的日常护理措施。一、按摩1、穴位按摩。取天枢穴（肚脐左右外侧两指宽处）、水分穴（肚脐上方一指宽处）、关元穴（肚脐下方三指宽处），将中指放在穴道上，吐气......

痰湿体质饮食宜忌宜：宜多吃一些燥湿化痰的蔬菜和谷物，如荠菜、冬瓜、玉米、薏米等，宜选择一些燥湿化痰的中药来调理，如半夏、茯苓、白术、陈皮、猪苓、车前草等。忌：忌食油腻、辛辣刺激性的食物及调料，如油炸食物、辣椒、白......

中医指出，女人在经期前后或者行经期间，如果精血亏虚，往往会导致妇科器官气血运行不畅，从而出现腹部痉挛性疼痛、坠痛或冷痛的现象，这就是我们经常提到的经期腹痛。以下教女性朋友三种调理经期腹痛的方法，希望对您有所帮助。......

水肿也是胖，千万不要以为是水肿就不去认真对待，对于容易水肿体质的人来说，夏季总是过的特别难过，因为只要稍微吃一点重口味的食物身体就肿了起来，造成身体水肿的原因有很多，并不全部都是因为吃的，下面一起来看下。下半身肥胖......