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2022-04-24
月子期间吃鸡蛋 是否越多越好
众所周知,中国人坐月子,鸡蛋一定是少不了的。妈妈帮上有些妈妈甚至说自己月子里被逼着一天吃几十个鸡蛋。可是,这样真的好吗?鸡蛋到底该怎么吃呢?鸡蛋确实很有营养鸡蛋是一种非常棒的营养品,它能够提供多种维生素,包括维生素......
2023-10-29
美味柚子 越吃越瘦
饭前半个柚子在用餐前15分钟,吃半个或1/4个柚子,重量估计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲,让你在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂肪哦!每餐前都这样吃,坚持一个月,你的腰围和小肚子能明显变......
2023-11-14
精子也会越存越多吗
生孩子不不仅仅是女人方面的事情,男人也是生育的重要基础。有人提倡养精蓄锐,夫妻在要孩子以前,男人先禁欲一段时间,再进行性交,这样精子的质量就会有所提高。事实上,精子和银行里的存款不一样,不是攒得越多就越好。曾有研究......
2023-11-13
早期卵巢癌越早手术越好
一项由荷兰学者牵头的多国合作研究提示,对早期上皮性卵巢癌病人进行手术分期,可以预测病人是否存有残余的卵巢癌组织以及是否需要进行术后辅助化疗。研究共纳入1990年11月至2000年3月的448例经组织学证实为早期(figoⅡa......
2023-11-23
月经期外用药 越治越严重
多数女性都知道,怀孕期间应谨慎用药,但对月经期用药禁忌却少有了解,我的用药故事就很有典型性。结婚没多久,我常感觉下腹疼痛、白带增多、私密部位瘙痒,但我没多在意,只到药店买了一些妇科消炎药。这些药还真管用,每当我感觉......
2023-11-20
孩子越胖身体越好吗
胖孩子身体好吗营养不良的孩子很瘦弱,使人可怜。营养充足的孩子白白胖胖,讨人喜欢。物极必反,营养过剩,形成肥胖儿,不仅操作智商下降,视觉、知觉和接受能力会低于正常孩子,容易患弓形腿、平底足,长大成人后还容易患高血压、冠......
2023-11-10
当心:经期减肥越减越胖!
月经不调门诊病患中,发现以年轻女孩居多,一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重,平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹,月经来潮期间更力行葡萄柚减肥法。结果这名病患者发现月经量马上减少许多,血色也变暗......
2023-11-26
假期越长越容易焦虑
过节本应是件开心快乐的事,但热热闹闹一场之后却有人欢喜有人愁。由各种原因导致焦虑的人数在节后多了不少,而抑郁则增加了三成左右。节后一上班,做心理咨询的人就逐渐增多,其中,有相当一部分是由焦虑引发的家庭关系不和:有......
2023-11-23
橘子越甜越抗癌吗
据研究,柑橘之所以能抗癌,是因为其中含有大量β—玉米黄质。柑橘中的β—玉米黄质比我们所知道的胡萝卜中含有的β—胡萝卜素的抗癌效果要强上5倍。另外,橙、柚子等果皮里含有的川皮甙也有很......
2023-11-10
橘子越甜越抗癌
吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好,这是《日本农业新闻》最近的报道。柑橘之所以能抗癌,是因为其中含有大量β-玉米黄质。此外,橙、柚子等果皮里含有的川皮甙也有很好的抗癌效果。据研究,柑橘中的β-......
2023-11-11
孕肚是越大越好吗 孕期肚子过大怎么回事
女性怀孕以后,随着孕周的增加,肚子会逐渐变大。有人说,女人怀孕以后孕肚越大越好,其实不然,每个孕妇的身高、体重都不一样,怀孕以后肚子的大小也会有所差异。不过,一般到了孕晚期,腹围的标准线是在89cm~100cm。如果超过了这个......
2023-10-18
颜色越红表皮越光滑 橘子越甜
专家说,橘子的种类很多,形状、颜色、上市日期略有不同,但挑起来,方法却差不多。一看:大小和颜色。橘子个头以中等为最佳,太大的皮厚、甜度差,小的又可能生长得不够好,口感较差。多数橘子的外皮颜色是从绿色,慢慢过渡到黄色,最后......
2023-11-21
橘子越甜越能抗癌吗
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2023-11-22
经期饮食 经期吃什么让女人越来越丑
经期吃什么让女人越来越丑经期,肌肤爱捣乱,容易出现肌肤粗糙、出油、暗沉、痘痘等问题,也就是与荷尔蒙升高有关。一般在月经来之前7至10天就会出现以上肌肤的问题,但是,为什么在经期中肌肤不适症状大爆发?原来,就是在月经来......
2023-10-30
假期补眠 越补越糟糕
健康睡眠,最重要的是不要随意打乱自己的生物钟,即使睡眠不够,也要按时起床。身体机能会主动调节以补足前晚睡眠的不足部分,昨晚没睡够,今晚就能熟睡,反而能享受到高质量的睡眠。有睡眠障碍者更不要补睡对于那些有睡眠障碍的......
2023-11-26
什么橘子好吃 橘子越红越甜?
四川省农业科学院园艺所副研究员陈栋特来给大家支几招,教你如何选到最好吃的橘子。陈栋说,橘子的种类很多,形状、颜色、上市日期略有不同,但挑起来,方法却差不多。一看:大小和颜色。橘子个头以中等为最佳,太大的皮厚、甜度差......
2023-11-24
经期按摩让痛经越来越痛
痛经是女人最大的疼痛折磨之一,常常让他们不知所措,可痛经错误认识更可怕,中医提示,5大痛经错误让女人越来越痛!痛经错误1:痛经会自动痊愈痛经会自动痊愈吗?痛经需要治疗吗?如果女性的痛经并不存在器质性的病变,则大部分人可能......
2023-11-16
期待明天越多 心态越积极
预期寿命决定心态美国明尼苏达大学一项对青少年的长期追踪调查显示,15%的认为自己可能早死的孩子更有可能做出一些玩命事情,比如斗殴、企图自杀。更长的生命旅程,意味着更多实现梦想的机会和希望,更多生存压力和变数。这......
2023-11-23
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