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2022-04-24
助睡眠和伤睡眠的食物大盘点
对现代人来说,倒头就睡成了一件奢侈的事。你或许想不到,不少研究发现,睡眠质量差可能与你吃的东西有关。近日,美国健康网站就刊文总结了助眠食物红黑榜。最助眠的8种食物樱桃。美国营养专家克里·甘斯说,在自然界中,......
2023-11-08
焦虑和抑郁的“自助盛宴”
生物学中有一个简单的原理,即天生就有自助能力。例如,所有儿童天生会生气,这是一种健康的表现,这是一种抗争或抗争反应。当父母对孩子不好或在情感上无意地忽视孩子时,孩子会用哭泣表示愤怒,但他们通常会压抑孩子合理的愤怒......
2023-11-25
苹果和红酒可辅助治疗牛皮癣
关节型牛皮癣是一种慢性病,患者除了忍受浑身脱屑和日夜瘙痒,还面临着关节变形的危险。北京京科银康医院专家提醒广大患者:得了关节型牛皮癣要及早治疗,防止病情恶化,对身体造成严重影响。研究发现,多吃蔬菜和水果能够有效缓......
2023-11-07
和谐性爱有助于卵巢保养?
医学名词卵巢早衰释意:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临,多为不可逆。症状:月经不调、阴道干涩、失眠、潮热心烦、色斑就诊科室:妇科电视、报纸广告中经常提到卵巢早衰。到底什......
2023-11-23
巧蒸梨子和大蒜 帮助你止咳
秋冬季节天气寒冷干燥,儿童、老人及免疫力低下的人容易发生呼吸道感染而咳嗽不止。河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛推荐了两个简单有效的家庭药膳食疗方法。蒸梨子能止咳梨一个,去核,放入5克川贝,隔水蒸半小时,喝汤......
2023-10-29
【图】袁和平和袁祥仁有实无名 前者暗助黄飞鸿
自从邵氏的大片厂制度没落,大量的独立制作公司涌现,香港影人也大都成了散兵游勇,奔走于不同的电影公司拍戏。这对于香港电影自然有利有弊,弊处是电影工业结构松散,利处是香港影人的拍摄更加灵活,譬如奉行集体创作。而集体创......
2022-05-16
温和饮食助您远离慢性胃炎
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,是一种常见病,也是部队多发病之一,其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎常有一定程度的萎缩(粘膜丧失功能)和化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及......
2023-11-25
吃柚子有助于钙和铁的吸收
专家介绍,柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分,以及钙......
2023-11-21
喝对汤品和茶饮助你调理失眠
饮食调理失眠是最安全有效的方法,也能更好的滋补身体,有保健功效,那么喝什么汤对失眠好呢?睡不好就会影响第二天的正常生活和工作,因此是需要引起重视的。而睡不好的解决方法是有很多的,其中饮食调理失眠就是较为常见的方法......
2021-05-21
哪些花茶和茶点有助于美容
养颜玫瑰花茶茶叶店和药店都可以买到干的玫瑰花,以花苞小而紧实的为佳。先用热水温壶烫杯。玫瑰花放入壶中或杯中,注入95℃左右的热水,浸泡3~5分钟,盖上盖以免香气跑掉。或放至温凉后,酌量加入蜂蜜。注意不要用刚沸腾的开......
2023-11-18
夫妻和谐性生活有助治疗失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助......
2023-11-12
年伦敦奥运会宏碁和微软助阵
2012年伦敦奥运会已经临近尾声,微软的Windows官方博客撰文描述了如何携手宏碁成为伦敦奥运会的合作伙伴。公司向奥运会提供了350名工作人员以及各种硬件设施。微软表示:我们提供了包括13500台台式机、2900台笔记本电脑,9......
2019-11-22
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2022-04-02
老年夫妻以和为贵有助长寿
老年夫妻以和为贵有助长寿:老年夫妻和睦关系到家庭的幸福与老人的身心健康。所以老年夫妻关系应重视对待,想要长久就应体谅对方,凡事好商量,不要动不动就发火。老夫老妻恩爱和睦,不仅使家庭幸福生活有保证,也有利于老人健康......
2023-11-05
新发现:和胖人吃饭有助减肥
据英国媒体报道,一项最新研究表明,和胖人一起吃饭能够保持身材苗条,有助减肥。因此想减肥的话,就多和胖人一起去吃饭吧,而尽量不要和有大胃口的瘦人一起共同进餐。研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个......
2023-11-26
薇娅的助理琪儿的资料 薇娅和助理琪儿是什么关系
对于很多主播来说,都是会招助理的,而淘宝女主播薇娅也有助理,薇娅的助理是一个很活泼的女孩琪儿,不少网友好奇薇娅的助理琪儿的资料是什么样的。另外,薇娅和琪儿在直播中的互动很和谐,她们都深得网友们的喜爱!据悉,薇娅的助理......
2022-07-01
番茄和豆浆怎么吃才有助瘦身
番茄和豆浆都是具有减肥的功效,那么番茄和豆浆怎么吃才能减肥呢?番茄豆浆减肥怎么吃呢?下面就来了解一下。1、超简单干烤番茄、微波番茄——提升代谢、燃烧脂肪!已经红了好几季,具有整肠消水肿作用的番茄,一直都......
2021-05-21
打球和跳绳哪个更有助于长高
决定人体身高的因素是非常的多的,跟遗传因素有关系,也跟后天的一些饮食和锻炼因素有关系。因此,父母个子矮的话,其所生的子女不一定身高就是矮的。平时孩子们如果积极的运动的话,也是可以长高身体的。平时比如可以打球和跳......
2021-05-05
少食香蕉和盐有助生女孩
1、母亲尽量少食用香蕉和盐。研究人员发现,如果妈妈们想生个女宝宝,那就必须尽可能的少吃含有丰富钾、钠这两种微量元素的食物,如凤尾鱼、培根、烤肉、腌菜、熏鲑鱼、橄榄、虾、土豆、香肠、蓝奶酪等食物。想拥有个女宝......
2023-11-02
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