1、经常吃甜食口味重的人，喜欢摄入过多的盐，而盐的主要成分是氯化钠，钠离子能引起水潴留，增多血容量，升高血压，而高血压无疑又加重了动脉硬化，轻易引起冠心病的病因。2、摄入盐过多摄入动物脂肪较多直截导致血脂升高，而血脂进......

对此，四川省人民医院营养科医生表示，盲目过多食用碘盐不仅有害自身健康，而且在防辐射方面也起不到针对性作用。每天摄盐6克以上，长此以往可能出现高血压。盲目贮存碘盐只会流失碘市民有必要正确认识碘盐和防辐射之间的关......

济南人爱吃咸，鲁菜也被普遍认为咸乎乎，这样的饮食习惯可能对人体产生危害，因为过高的食盐摄入量是导致高血压的重要原因之一。近日，济南市政府办公厅印发了《减盐防控高血压项目实施方案》，确定在全市开展为期4年的减盐防......

最近，看电视了解到吃盐太多容易长雀斑！这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上咸人，女性一定......

盐是我们生活中常见的调味品，美味的食物离不开盐，而且可以保持体内的渗透压平衡。既然盐对身体有很大的好处，那么是不是越多越好呢？当然不是，科学研究表明，如果食入的盐量过多的话，会给身体造成很多不良的影响。过多的盐会给......

盐是现实生活中不可缺少的一种调味品，可以说日常餐餐都是需要吃到盐的，盐中的钠元素在人的生命中扮演着非常重要的角色，它是促进蛋白质，碳水化合物，神经代谢，预防肌肉收缩，控制尿量的生成等作用，同时也有使食物更鲜美的作用，同......

多年来，医生一直告诉我们，太多的盐对我们来说是不好的。但据2011年5月5日的英国《每日邮报》报道，最近的一项研究称，少吃盐实际上增加了心脏病或者中风的风险。事实上，吃那些不太咸的饮食实际上心脏病的死亡率还要略高一些......

食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。盐是一把双刃剑，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。女性食盐过多易招惹雀斑：李女士饮食口味很重，喜欢吃咸的食物。最近看电视了......

相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？虽然食盐对人体有着重要作用，但专家还是提醒人们，食盐的摄入量一定要严格控制。专家推荐健康成人每日摄人食盐的安全量为5～6克，不超过8克，若长期过量摄人食盐，很容易诱发以下疾病：感冒现代医学研......

当你吃盐过多时，会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。手指变粗如果你的体重没有任何增长，但突然间感觉戴的戒指小了两号，这很有可能是水潴留造成的；如果你近期吃了过多的盐，就会发生这......

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻......

吃盐过多刺激肠胃现代都市人大部分都处于工作太紧张、吃饭没准点的状态，肠胃不好成了通病，经常会感到反胃和烧心。最近，一项研究表明，吃盐过多是刺激肠胃、产生大量胃酸的一个重要因素。与日常饮食较为清淡的人相比，吃盐多......

过量吃盐易导致的疾病1.头疼很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就容易发生头疼的情况。有最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各30天，结果发现，每天吃8克盐的人比那些吃4克盐的人头痛的次数......

中医认为：肾乃名门，也就是生命之门，人的元气是否充足取决于肾脏，也是父母带给我们的，一些人生来就是元气十足，而有些人生来就是气血不足，这些都跟肾有关，当然这里的肾是广义的肾，包含实体肾还包括我们的生殖系统。中医学还认为......

盐是一把双刃剑，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。女性食盐过多易惹雀斑雀斑形成的原因可能与遗传、体质、曝晒、皮肤pH值增高、内分泌失调等有关。大多数雀斑患者在孩童期即出现雀斑......

一项新研究警告说，即使你没有因为吃太多盐而导致高血压，你仍可能因为吃太多盐而损害你的血管、心脏、肾脏和大脑，。研究者回顾了现有的证据，发现高盐分摄入对数个器官和组织存在有害影响，甚至在抗盐的人中也是如此，抗盐指的......

日前，广东省疾控专家指出，调查发现广东省人均日摄盐9.1克，重口味的后果是出现庞大的高血压患者群体。惠州市第一人民医院营养科吴少彬医生表示，除了高血压，食盐摄入过量还易引发胃癌、上呼吸道感染疾病、钙元素流失而导致......

哈尔滨市的郑先生在一家超市花2元钱买了一袋盐，结果发现过期了半年，回超市索要赔偿未果，郑先生便将超市告上法院。最后，法院判决超市按照最低标准，赔偿郑某1000元钱。2017年11月10日，郑某在某超市购物，花2元钱买了一袋食用精......

女性最怕脸上长斑，想尽办法都要祛斑。那位什么脸上会长斑呢？这些斑究竟从哪里来？经过研究发现，其实斑是吃出来的，一些长雀斑的女性是因为饮食中口味太重，吃的盐太多造成的，这又是为什么呢？盐是好东西，没有他人会没有力气没有精......

研究发现，在面饼、酱料和奶酪中，都含有相当数量的盐分，常规大小的一角披萨含盐量就可能达到600毫克。因此，专家建议选择蔬菜多的披萨饼，每餐别超过两角，避免经常食用。此外，面包、冷切肉等食物中也含有高量的盐。其中，90克冷......