冬虫夏草四季能服冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中放入3～6根冬虫夏草后，用文火煮......

如今肥胖的人可不少，除了是缺少锻炼所致之外，还因为饮食过于杂乱，毫无节制所致的。所以说，平日里想要改善自己肥胖体态的人有很多。小编提醒，不同体质的人，减肥方法是不一样的，因为体质不一样的话，造成肥胖的原因也不同，想要让......

针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用补益药中的四大名补：人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。下面，我就谈谈如何对证选用这几种药物。1、冬虫夏草：补阴虚冬虫夏草：补阴虚冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有......

A.男人肾虚如何补？补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物......

下面给大家推荐几个秋季养生的食谱，根据不同的脸色选择不同的食疗养生方法吧！1、面色苍白型：面色苍白的原因是气血不足。食疗：蜜汁花生枣制法为：红枣100g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜20g，至汁液粘......

中医解梦据《黄帝内经》中记载，传统中医早已注意到了梦与疾病的定性、定位关系：如果肺气虚，就会梦见白色的东西，见人追杀；如果肾气虚，就会梦见船沉，人溺水中，心生恐惧；如果肝气虚，则会梦见草木阴森，人伏在树下不敢起来；如果心气虚......

女性秋季应根据体质进补阴虚：阴虚的人由于体内阴精缺少，相对来说阳气亢盛，因此容易上火，进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、眼干、睡眠差，治疗应以养阴兼疏通为主，多用黑矾、当归、砂仁、厚朴等中药......

儿童--猪肝粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，上班族可以喝了保护眼睛，对于身体虚弱的人来说是恰好的补粥，此粥也是孕妇补充铁质的良好来源，孕妇常食，可防治缺铁性贫血。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量......

没有妇女，也就没有爱，没有母亲，没有诗人，也没有英雄。高尔基在《在人间》里的这句名言，完美诠释了女性在社会生活中的独特角色。家庭保健账单折射健康隐患一位35岁的普通都市女性宁宁，晒出了她一年的家庭医疗保健支出账单：带......

冬令进补好时机冬令进补是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。在生活水平提高后，它更受人们的青睐。通常认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬季，以寒为主气。寒为阴邪，易伤肾阳。所......

人到了中年就要注意养生，冬季男人更要多吃进补食物，那么中年男人该如何根据自己的身体来进补呢？食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营......

春季早到了，小编整个春季也分好几个阶段的，在不同的阶段里面，所采用的养生妙招是不一样的，想要有让身体保持健康，就需要跟着做好养生准备才行。所以说，小伙伴们应该尽早地了解春季养生的小诀窍，才能让身体的健康，得到更好地保......

快来看看下面7种情况，对照下你自己，是不是需要立刻开始祛斑行动呢？7种女人要立刻祛斑1、长期面对电脑，脸上有色斑的女性。2、工作压力大、睡眠不好，脸色灰暗的女性。3、吸烟、喝酒，导致皮肤粗糙、产生色斑的女性。4、内分泌......

冬令进补好时机冬令进补是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。在生活水平提高后，它更受人们的青睐。俗话说冬令进补，开春打虎。通常认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬季，以寒为主......

男人们生活中很少关注到自己的肌肤问题，男人护肤也少不了，那么男人护肤补水最好的方法是什么呢？补水用什么化妆水呢？女性平时生活中护肤化妆是必须要做的，而男性在现代社会要想有高颜值，也需要像女性那样护肤，但最好不要化妆......

选择中成药补益是治疗疾病和强身的重要手段，但切不可滥用。1、气虚体质：气虚体质进补的中成药，旨在增强机体的活动能力，尤其是肺脾二脏的功能，故最适用于肺气虚、脾气虚者。中医认为，肺主一身之气，脾为后天之本，气血生化之源......

1.预防秃发的食物：取黑豆500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内。每天66克，一日两次，用温开水送下。对早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后脱发、病后脱发等，均有较好......

现在许多医生提出食物防癌的相关知识和建议，说明食物的防癌功效在某种程度上得到了医学界的认可。但是迄今尚没有哪项实验结果能够肯定经常吃某种食物就一定能预防癌症。因为一方面，食物成分在消化吸收过程中会发生变化......

有时沉默寡言，有时脾气暴躁，有意疏远别人。张大爷被女儿带到医院做健康体检，结果发现，张大爷听力损失较为严重，医生建议其配戴助听器。原来，近几年张大爷一直都有耳背的毛病，最近他的耳背加重了，经常听不清家人在说什么，这让他......

冬季是补养身体的最好的季节，男人们在冬季里可以多吃滋补的食物，那么男人如何根据自身体质来进补呢？男人进补小心哪些误区呢？食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿......