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刮痧如何治疗胃胀
胃胀主要是由于各种病因影响到胃腑,使胃气不能正常和降,气机停滞于胃脘而形成的。下面就让我们的专家为您简单介绍一下针灸配合刮痧,希望能给您带来帮助!针灸配合刮痧:《医醇剩义·胀》:胃为水谷之腑,职司出纳。阴寒之......
2023-11-18
春季如何预防心梗发作?
春天是急性心梗高发期春天是急性心梗高发期,特别是2~4月份,而倒春寒的冷空气是促发心绞痛、心梗等心血管疾病的罪魁祸首。春季冠心病高发有三方面原因:一是这个时期虽已立春,但气温还很低,且天气变化无常,忽冷忽热,容易引起血......
2023-11-18
要去体检有哪些注意事项
随着天气的逐渐转暖,一年一度的体检也逐渐开始升温了。选择体检机构的标准是:可靠―――必须有基本的资质;方便―――就近最好;实惠―――收费合理;服务―――值得信赖;环境―――温馨洁净。总之,钱要花得物有所值,并让体......
2023-11-07
健身有氧操要注意哪些
有氧操,有氧操是运动减肥的一种。那么做有氧操减肥要注意哪些呢?有氧操怎么做才能减肥呢?下面就来了解一下。1.循序渐进。刚开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。......
2021-05-21
夏季养生有哪些要注意?
要做到这一点,就要注意以下方面。第一,思想宜清静。盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。第二,饮食宜清淡。炎夏的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味......
2023-11-18
体检需要注意的有哪些?
通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。下面就介绍一下体检时要注意的有哪些?体检时要注意的有哪些:体检请先预约安排;体检前一天忌酒,限高......
2023-11-09
女性体检注意事项有哪些 这些事项要注意
女性体检是维持女性健康的重要手段之一,可以及早发现疾病,预防疾病的发生和恶化。在进行女性体检时,有几个注意事项需要注意。首先,女性在进行体检之前要先选择合适的时间。一般来说,月经期间不适合进行妇科检查,因为这个时......
2023-10-17
开车的注意事项有哪些?新手上路需要注意哪些
导语:现如今交通很是发达,很多人都会选择自己开车,这样也相当方便。但是开车也不是简简单单随便开的,要注意一些事情,下面一起看看开车需要注意的事情。开车的注意事项有哪些1、检查轮胎尤其是夏天的时候温度比较高,开车速......
2021-04-26
宝宝学爬有哪些注意事项 要注意什么
爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好地得到锻炼!宝宝学爬的意义1、有效促进宝宝的全身运动爬行需要动用到四肢以......
2023-10-18
骑行要注意的问题有哪些
对于骑行爱好者们来说,一辆单车一个背包即可出行,简单又环保。驶过颠簸的路途,穿越黑暗的隧道,在不断而来的困难当中体验挑战,在遥远的他乡体验风情,在旅途的终点体验成功。值得我们注意的是,骑行作为一项速度运动,本身危险性......
2023-11-01
减肥要注意哪些?
睡觉减肥传播形式:尽可能的睡觉,以减少热量摄入。美国毅博科技咨询公司王春玲博士谈及国内减肥现状,痛心疾首。她说:很少有像国内这样减肥的,报纸、电视减肥广告狂轰滥炸,满街减肥药促销大甩卖,白领丽人喝减肥茶成时尚,减肥手......
2023-11-20
老年人养生有哪些要注意
一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。老年人要特别注意身体的保健,要注重养生之道。老年人最重要的两点养生之道......
2023-11-06
跳槽有哪些误区需要注意
跳槽总不是件容易的事情。世界上一半的人会认为你疯了,猎头们会告诉你你再也找不到工作了,而你的岳母也会用那我告诉过你吧的老一套来教训你。对许多对于目前的工作感到疲惫不堪,厌倦或者无用武之地的人来说,转行是他们唯......
2023-11-09
瘦脸要注意哪些?
皮肤的保养是影响瘦脸的一大重要因素。1、皮肤营养不良:一个新奇的苹果一定是布满水分和营养的。没有吸取到足够营养的肌肤,缺乏通畅的面部微循环,自然松弛、懈怠。2、肌肤被氧化了:一种叫做自由基的物质来自环境污染和人......
2023-11-19
预防台风要有哪些要点需要注意
每年的这个时候,似乎总要有台风来拜访沿海地区,近期,眼看苏力来袭击,我们该如何预防台风呢?预防台风要注意哪些要点?1、台风伤害严重,千万不要忽视。不重视台风危害的人群伤害的发生率是重视人群的17倍。2、台风伤害的预防重......
2023-11-08
孕期有哪些事项要注意?
孕期注意事项一:孕早期绝对禁做下腹X线透视早孕阶段,尤其是最初15-56天,胚胎器官正在高度分化、形成中,接受X射线后极易发生畸形。因此,在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射,头3个也也要尽力避免,以免胎宝贝发生小头、痴呆、脑水......
2023-11-18
防癌要注意哪些
生活方式的进步,让吃成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。第一,不要过咸。如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病率就会下......
2023-11-11
春季食补有哪些要注意?
所以早春期间的营养构成应以高热量为主,除谷类外,还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量物质,由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病。因此,早春期间还需要补充优质蛋白质食品......
2023-11-18
产后减肥有哪些要注意的
完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克,而其中,水分就占60%以上。换言之,......
2023-11-15
孕期睡眠有哪些要注意的
我们都知道,女性怀孕之后,睡眠方面也会变的尤为的重要。孕期睡眠质量不好的话,那么不仅会对于胎儿的生长发育造成影响,而且也会影响到孕妇本人的免疫力。所以,孕期拥有充足的睡眠是很重要的。怀孕之后,几乎所有的怀孕女性朋......
2023-10-28
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