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蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,有强筋壮骨之功效。食材:苦瓜100克,水发牛蹄筋100克。调料:盐2克,葱片4克,姜片3克,蒜片3克,料酒8克,水淀......
2023-11-18
梨子的功效和食疗方法
梨子大家都知道,虽然梨子的品种有很多,但功效作用却几本相似。因为梨和苹果一样,均是最为常见的水果之一。大家都吃过梨子,只是关于梨子的功效作用及食用方法,真正懂得的人并不多。今天,咱们就来详细的了解,梨子的功效作用及......
2023-11-01
薄荷的治病功效及食疗方
薄荷的治病功效及食疗方薄荷,我们都很熟悉,它二月份出苗,清明前后可以种植,叶子对生,嫩叶不长、叶梢是圆的,老叶为尖形。中医认为,薄荷味辛,性温,无毒,具有下气、解劳乏、通利关节、发毒汗、除劳气、清头目、除风热的功效,治鼻出......
2023-11-03
百合的功效及食疗方法
中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。入药用百合,尤以野生为佳,味甘微苦,性微寒,入心肺二经,更是清补之品。现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增加液体免......
2023-11-18
泥鳅的治病功效及食疗方
泥鳅的治病功效及食疗方泥鳅,主要生活在湖池里,形体比较小,只有三四寸长,有点像鳝而小些,泥鳅头是尖的,没有鳞,颜色青黑,浑身都有黏液。泥鳅又称鱼鳅,中医认为泥鳅味甘,性平,无毒,具有醒酒、暖中益气的功效,能解除消渴症,泥鳅与米粉......
2023-11-02
黄连的治病功效与食疗方
黄连的治病功效与食疗方黄连,又称支连,植株高约一尺,叶子像甘菊叶,4月份开黄色的花,6月结果,果实为黄色。江南地区的黄连根像连珠,正月开花,为微黄色,6、7月份采。中医认为,黄连味苦,性寒,无毒,它具有泻火解毒、清热燥湿、明目、益......
2023-11-03
食盐的治病功效及食疗方
食盐的治病功效及食疗方食盐,我们每天都在吃,它的种类很多,呈白色,既是生活中不可少的调味品,也是人体不可少的组成部分。中医认为,盐味甘、咸,性寒,无毒,具有解毒、止痒、定痛、凉血、使人肌肤润泽、轻身、通大小便的功效,能治......
2023-11-03
玫瑰花的食疗方及功效
玫瑰花是最常见的花,它与月经、蔷薇被称为蔷薇园中三姐妹,它象征着爱情、浪漫,它品种繁多,它具有很高的观赏价值,它还具有药用价值,这样的玫瑰怎能不受大家喜爱呢!《中药学》将玫瑰列为理气药,玫瑰性温、味甘,主利肺脾、宜肝胆......
2023-11-04
梨的治病功效及食疗方
梨的治病功效及食疗方梨,我们都很熟悉,梨树可高二三丈,叶子光滑,边缘有小齿,二月份的时候开白花,秋季收获。梨的品种很多,而且颜色也不同。中医认为,梨味甘,微寒,无毒,它具有止咳、止渴、利大小便、润肺凉心、祛痰降火的功效,还能......
2023-11-03
枳实的治病功效及食疗方
枳实的治病功效及食疗方枳实,又称臭橙,为甜橙、枸橘干燥的幼果,果实直径有0.8-3厘米,呈半球形,外表是黑绿色、灰绿色或者棕绿色的,横剖面外层果皮为淡黄色,果瓤有10-13瓣,每年5、6月份采摘。中医认为,枳实味苦、辛、酸,性温,具有......
2023-11-02
郁金的治病功效及食疗方
郁金的治病功效及食疗方郁金,又称黄郁,郁金的苗像姜黄,秋末出茎心而无实,花白而质红,根为赤黄色,长约一寸,大小想指头,外面黄里面为赤色,有一点香气。中医认为,郁金味辛、苦,性寒,无毒,具有活血凉血、利胆退黄、行气解郁的功效,治癫......
2023-11-02
黑芝麻的功效及食疗方
黑芝麻功效1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。3、对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的......
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芡实的功效与食疗方
芡实是功效相当不凡的一种食材,做出粥品的话对身体某些不好的症状是有积极的功效的!那么芡实怎么做或者怎么吃功效比较明显呢?有哪些食疗方呢?今日不妨跟着一起来了解下吧!芡实的功效其性能与莲子相似,常与莲子同用,仙方取此......
2023-10-19
龙眼的功效及食疗方
龙眼俗称"桂圆",原产我国南方,栽培历史可追溯到二千多年前的汉代。龙眼系无患子科龙眼属,南亚热带常绿乔木,著名的长寿果树。它的果实是果中珍品,含有多量维生素,矿物质和果糖等对人体有益的营养成份。即可供鲜果,且可供焙干......
2023-11-01
木香的治病功效及食疗方
木香的治病功效及食疗方木香,呈圆柱形或半圆柱形,长5-10厘米,表表面黄褐色至灰褐色,有明显的纵沟、侧根痕,不易折断,断面为灰褐色或者暗褐色,木香气香特异,味微苦,香气浓、油性大、条匀者为佳。木香,又称南木香、蜜香,中医认为,木......
2023-11-02
巴豆的治病功效及食疗方
巴豆的治病功效及食疗方巴豆,又称巴果、刚子,是巴豆树干燥成熟的果实,巴豆树花期为3-5月份,6-7月份为果期,8-9月份果实成熟,采收后晒干,去掉果壳,收集种子,种子为长卵形,淡黄褐色,晒干即可。中医认为,巴豆味辛,性热,有毒,具有杀虫、......
2023-11-03
甘草的治病功效及食疗方
甘草的治病功效及食疗方甘草,又称蜜草,春天发苗,高一二尺,叶子像槐树叶,7月开紫色花,根长的有三四尺,皮为红色,粗细不等。中医认为,甘草味甘,性平,无毒,具有解毒、润肺、补脾胃、养阴血、除邪热、去咽痛、长肌肉、坚筋骨的功效。......
2023-11-03
青蒿的治病功效及食疗方
青蒿的治病功效及食疗方青蒿,又称香蒿、臭蒿,在2月生苗,茎粗且肥软,叶子青色,有点像茵陈,青蒿的根为白色,7、8月份开细黄的花,很香。中医认为,青蒿味苦、辛,性寒,是酷夏必备的泻暑热良药,它具有清热解暑、凉血、除蒸、截痢的功效,......
2023-11-03
花菜的功效和食疗方法
花菜分白色和绿色两种,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用,对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜......
2023-11-15
荷叶的治病功效及食疗方
荷叶的治病功效及食疗方荷叶,是去油减脂的中药材,荷叶嫩的称为荷线,贴水的称为藕荷,露出水面的称为芰荷,蒂称为荷鼻。中医认为,荷叶味苦,性平,无毒,具有止渴、安胎、散瘀血、消水肿的功效,治产后烦躁口干、鼻血、便血等症。治病......
2023-11-02
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