预防更年期综合症，除了要提高女性对更年期这一生理过程的了解、解除不必要的顾虑外，合理饮食也是帮助更年期女性平稳度过更年期的另一样法宝。1、富含维生素的食物研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏......

随着年龄的增长，很多的女性朋友容易在中年阶段患有更年期综合症。患有这种疾病之后，女性朋友会出现很大的情绪变化，影响家庭和睦。但很多人并不了解它，因此有人问什么叫更年期综合症呢？如何治疗呢？接下来为大家一一介绍，供大......

更年期是什么？到了一定年龄出现的症状，好比是青春期一样的阶段，但性质有完全不相同，我们应该如何预防呢？一起了解下，看具体有哪些方法吧。预防与保健措施妇女生命的三分之一时间将在绝经（更年期最突出的表现）后渡过。因此，必须......

菊花枸杞茶甘菊花10g，枸杞子15g。将上两味药物以沸水冲泡，可代茶饮。此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明目、散风清热。枸杞子性平，味甘。功效滋补肝肾及益精明目。此方特别对更年期综合征见眩晕耳鸣及烦躁易怒症状......

正常人都会口干，口干是提醒人们需及时补充水分。然而对女性来说，尤其是更年期前后的妇女，如出现长时间严重的口干且补充水分后仍无效时，应考虑是否患上了干燥综合征。干燥综合征又叫舍格林综合征或口眼干燥关节炎综合征。......

这些病人乍看上去，似乎是精神障碍，其实，这些都是典型的更年期综合征病人。更年期常见的主要症状有月经紊乱，可表现为月经过多、月经先期、月经淋漓不净;轰热、汗出、胸闷不舒、头痛头晕、耳鸣如蝉、心悸失眠、烦躁易怒、......

现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，不管更年期有没有到来，女人的更年期保健都应从四十岁开始。女人四十，是生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，也是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期。更年期之所以......

更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。更年期的保健是提高妇女生活质量的重要内容和有效手段，因此女人们要多了解更年期综合症的相关知识才行。那么更年期综合症的表现有哪些呢？吃什么治疗更年期综合症呢？接......

更年期是每个女人必须经历的，是女人有繁盛走向衰老的体现，更年期的女人需要得到更多的关爱，更加注意保健。一旦出现更年期综合症的症状就要及时治疗。那么更年期综合症怎么治呢？接下来为大家介绍几个治疗更年期综合症的方......

更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁......

通常情况下，更年期综合征患者的平时年龄是45岁左右。但是随着现代生活节奏地加快、工作压力的增加以及难以控制的环境污染难等等，都导致了更年期年龄在不断地提前。每个人的更年期持续时间也存在很大差异，长短不一，可持续......

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为围绝经期综合症。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有......

女人到了中年之后就会出现女性更年期综合症，这是非常影响健康的，因此一旦出现此状就要及时的调理。对此有人问更年期综合症的调理方法有哪些呢？别急，接下来小编为大家介绍几个有助女人赶走更年期综合症的方法，供大家参考。......

女性过了25岁，皮肤就会逐渐失去弹性，出现衰老的现象，而步入40-50岁就已经到中年妇女阶段，这个阶段的女性已经开始慢慢步入更年期。更年期综合症以月经失调以至绝经为最明显的表现，同时伴有头痛、晕眩、疲倦、情绪波动、喉......

更年期和青春期都是每个女性要经历的，到了更年期的妇女随着年龄的增长，身体各方面的新陈代谢开始慢慢减缓，是最容易出现抑郁症的。患者在生活中一定要早做好防治的准备。那么更年期抑郁症的预防方法有哪些呢？下面是相关专......

更年期综合症的五个预防方法：1.端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。2.注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静......

方法一心理上，要认识到更年期只是人生的一个必然阶段，要调整心态、稳定情绪、建立和睦的家庭和人际关系，同时积极投身自己喜爱的事业和参加各种社会活动。方法二饮食上，提倡合理营养，保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量......

【虫草炖鸡】配方：冬虫夏草10克，母鸡1只(约1350克)。制法：将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。功效：益气温阳，补肾填精。用法：吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。【淡菜炖麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

临床上，食道癌又称作为食管癌，是一种目前高发的恶性肿瘤疾病，它的病灶部位常发生在食管上皮组织，从而对于患者的饮食造成了极大的影响，甚至会导致各种并发症的发生。因此，做好食道癌的预防势在必得。下面，我们就请专家介绍下......

【肝肾阴亏】【肾阳虚衰】更年期综合征是指妇女在绝经前后出现的与绝经有关的一些症状，如头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、潮热，或面目浮肿、食欲不振、便溏、月经紊乱等，又称绝经前后诸症。其发生主要为......