多点抗氧化剂的食物胡萝卜素、维生素C、维生素E都属抗氧化剂，其主要作用是抑制坏分子自由基对正常细胞破坏，阻止癌变。含抗氧化剂较多的食物有苹果、胡萝卜、杏仁、猕猴桃、青椒、南瓜等，但不要滥用维生素药片，因为维生素......

冠心病是一种常见的心血管疾病，它主要是由于冠状动脉供血不足引起的心肌缺血所导致的。饮食在冠心病的预防和治疗中起着重要的作用。适当的饮食可以帮助降低胆固醇、控制体重、降低血压和保护心脏健康。下面是一些冠心......

中医认为，肾为先天之本肾藏精，主生长，发育，生殖。这里的精在中医里指的是精气。不要一提到精就认为是男人的专利，此精非彼精。肾也是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。女人一旦肾不好，就会出现腰酸腿......

糖尿病相对于其他的疾病而言，这个疾病在很大的程度上都是要控制住我们的饮食的，尤其是对于热量的计算更是重要的，但是其实你只要知道了糖尿病的当家菜，那么我想你就会感觉糖尿病的饮食其实也不难了。1、当仁不让是苦瓜苦......

抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、言语动作减少为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会都会带来沉重的负担，在治疗的过程中，除了要积极配合临床治疗以外，还要注意饮食的正确选择，多吃一些对抑郁症康复......

性病患者饮食要以清淡为主，多吃些解毒利尿的事物，这样有助于疾病的治疗康复。1、食物多样化：每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。2、多吃新鲜蔬菜和水果：艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬......

哺乳期是妈妈们照顾宝宝成长的重要阶段，但在这个阶段面临牙疼问题可能会让妈妈们感到不舒服和困扰。本文将为哺乳期妈妈们提供一些适合的食物建议，以缓解牙疼不适。缓解牙疼的食物温热食物：选择温热的食物，如热汤、热粥或......

早泄的发生，会给患者朋友带来不小的情绪波动。早泄不仅需要依靠科学的治疗，还需要进行辅助性治疗，而食疗就是其中的一种，以下6种食物可以有助于改善男性机体性功能，能够帮助早泄患者尽快康复。1．蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌......

便秘通常而言就是上厕所无法顺利进行，呵呵，听起来有点尴尬，但这是一个很现实也很重要的问题。一个人如果不能上厕所，那他的生活可想而知的悲哀。吃喝拉撒是人的一天中必须进行的事情，倘若无法实现，这不是形同于要人命吗？很多......

灰指甲患者在治疗期间，药物可以抑制真菌对于甲质的破坏，待新甲逐渐长出替代了患甲，灰指甲才算真正治愈。人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由角质蛋白组成的。甲的生长需要许多营养物质和微量元素，适量补充营养物质可以有......

很多减肥的mm认为睡觉前多吃一些食物对于减肥很不利，从而饿着肚子睡觉，导致了失眠的现象，这是不对的，其实有些食物在睡前吃是有助于睡前放松，然而可以提高睡眠质量，可以平静紧张的心情，今天小编搜集了失眠康复应该吃这些食物......

以下这些是一些小项，根据个人的需要自行选择。(1)多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜......

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充，多吃含有维......

淋巴瘤患者宜吃食物如下：1、淋巴癌患者经过放疗后对机体损害较大，临床常见灼热伤阴、口干烦躁等郁热伤津的现象。在饮食调理上，要注意多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物，如荸荠、鸭梨、鲜藕、冬瓜、西瓜、绿豆、香菇、银耳等......

人们都知道，胃是人身体主要的器官之一。有一个好胃对人是非常重要的。但是，由于我们平时不规律的饮食导致胃出现各种毛病，如出现胃酸过多的问题。其中胃酸过多的症状是反酸、烧心、胃灼烧，这令患者很是难受。小编建议从饮......

高血压是一种慢性的疾病，如果你保养的好，也许你一生也不会因为高血压而住院，但是如果你平时放纵高血压，你就可能被高血压影响了身体的健康问题，所以高血压患者在饮食上是要尤其的注意的，有些食物高血压患者是应该在生活中多......

吃苹果可防血管硬化研究显示，每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂肪含量。吃苹果还会增加血中维生素C的含量，平均可提升34%。每天吃苹果可以减少肠内的不良细菌数量而帮助有益菌繁殖，从而改善人体的消化吸收机能，也同样......

痔疮是一种比较常见的疾病，所以我们要了解有什么常见的治疗方法，这样在我们面对痔疮的时候也不会一无所知，还能帮助我们治疗痔疮。其实导致痔疮的主要原因是我们长时间的坐在椅子上，所以我们在平时的时候应当多走动，那么长......

一、备孕吃什么好，白领女性应多吃健脑食物白领女性的高压工作特点常常使女性朋友们出现各种神经衰弱综合症，以及常常虚弱易疲劳，除了工作太劳累外，便是营养物质补充的太少，尤其准备怀孕的白领女性，一定要针对之前的工作劳损......

及时摄取维生素、叶酸、钙等营养物质，可更好地控制癫痫发作，以促进康复。1.多吃富含维生素的食物：维生素K可促进血液凝固，故患者应及时补充此物质以预防出血。菠菜、莴苣、海藻、花椰菜及油菜等绿叶蔬菜中含量较高，鱼肝油......