导读：有时，一些现代饮食观其实是错误的。比如食物应尽量生吃，果汁总是健康的等说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种抗癌果蔬的科学吃法……1.胡萝卜整个烤最抗癌英国纽卡斯尔大学科学家指出，将......

天气转暖，春季穿着更注重色彩搭配，让人眼前一亮，不论是柔和还是明亮都值得穿出来秀秀。用最基础的蓝色搭配出早春出街最潮装备，掳获大家眼球的同时又不会变成街拍怪物，赶快一起来尝试做色彩达人吧。看这满眼明亮俏丽的蓝色......

据MSNJAPAN报道，在日本，根据总务统计局的统计，自2004年以后，香蕉在日本一直占据最受欢迎水果的地位，那么香蕉究竟有怎样的营养价值呢?香蕉是一种易于消化，给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低，对于需要控制体重或者减肥的......

宝宝吃辅食可以添加罐头食品吗说到罐头食品，很多人第一反应想到各种添加剂、防腐剂，不少家长不敢买给孩子吃。事实上，在国外，很多年前就开始使用婴儿专用的罐头食品了，而且能用来制作婴儿辅食的蔬菜和水果，有不少是有机食品......

七类人不要尝试中医拔罐1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。5、......

温馨提示：冬季气候干燥，容易出现燥咳，常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结，或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等。一般认为，燥咳多与病毒感染或过敏因素有关，用抗生素治疗往往无效，但用偏方辅助治疗......

温馨提示：女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法。女子气功具有调通经络等功效，可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练女子气功......

产后会阴痛的原因这是因为在分娩过程中，盆底肌肉会有一定的拉伤，有部分肌纤维断裂，或者，由于胎儿较大、会阴紧张，会发生会阴撕裂。在有些情况下，为避免会阴的严重撕裂，助产士还会做会阴切开，这些都会导致产后会阴伤口疼痛。还......

正确食用罐装食品更有益哦！正确食用罐装食品更有益哦！研究表示，与新鲜水果蔬菜相比，正确食用罐装食品能够帮助人体摄入更多有益物质。有关专家对市场上买到的罐装食品的成分进行研究，结果发现，一些罐装食品中含有的有益微量......

失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间......

拉肚子拔火罐腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类......

由于腰腹部位特殊，是不常能够运动到的地方，因此腰部赘肉多，有小肚腩是非常常见的体型。也有一些妹子人看着瘦，但是腹部的赘肉也是一团团的，让人非常苦恼。该怎么做才能瘦肚子呢？瘦肚子最有效的方法有哪些？想要减掉肚子上的肉......

现代化装修越来越追求时尚与新型，多种形式的装修风格正逐渐被接受和应用。像是在传统装修中都会少不了在进门处的玄关位置打一个鞋柜，这是最经典也最方便的设计。但是传统户型的房子和装修风格已经变得没有市场，装修中不......

慢性腰肌劳损多是由于腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来，因而按摩可适当缓解疼痛，从而达到有效治疗的目的。按摩手法有：1、取俯卧位，家人立其患侧，用指擦法自上而下，擦背部两侧膀胱经至局部发热，再虚掌......

对于每一个爱美的人士来说，都希望自己能够拥有一个好的身材，如果肚子上出现赘肉的话，不仅会影响到我们的外观，导致我们穿衣服不好看，同时，还会出现负面的情绪，因为肚子有赘肉，会让我们感觉到非常的不自信。现在很多人都在寻找......

肚子上可以拔火罐吗对于肚子上是否可以拔火罐，有人认为可以，因为腹部有个穴位叫神阙，是任脉的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体接受营养，所以脐是生命之根蒂，神气出入之门户。任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，上联心肺，中......

记者了解到，目前市面上的美容食品推出的品牌，基本以日韩系护肤品牌为主打，其中最具盛名的当属FANCL、DHC等品牌，而随着美容食品的走俏，像H2O等欧美产品也随之跟进。在美容食品中，以FANCL的果味饮品最为著名，每瓶将近30元的价......

足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是一种传染性的皮肤病。中医认为，本病多为湿热侵袭，湿热下注所为，当以清热利湿、解毒杀虫为治。临床观察发现，采用中成药外治足癣有明显效果。麝香风湿油用药前先用冷水或温水洗净......

拔罐现在特别流行，不管是老年人还是年轻人，会经常地通过拔罐的方式让自己变得更加健康，因为拔罐比较方便，容易操作。那么是所有人都能拔罐吗？一起来了解下吧。中老年人能拔罐吗？现在不少中老年人都爱拔罐，但是和年轻人相比，60......

春季养生可以尝试火龙灸什么是火龙灸有这样一种灸法，过程如表演杂技一般，不仅让人饱眼福，还可以治病，它就是火龙灸。火龙灸，又称长蛇灸，由艾灸演变而来，因点燃时外形好似蛟龙翻腾而得名，自古深受皇亲国戚等贵族的青睐。火龙灸......