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春天应该喝什么茶较好
春天应该喝什么茶较好?很多人有喝茶的习惯,但是什么时候喝什么茶最好您都了解吗?春天来了,小编给您推荐春天的茶叶吧!春天应该喝什么茶较好?在春天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体......
2023-11-18
大白菜可以养胃又利尿
白菜,古称为菘,是一种原生我国的古老特产,全国各地都有种植,尤以北方为多。由于它物美价廉,便于贮藏,吃法多样,富含营养,所以千百年来,一直受到人们的欢迎,被誉为菜中之王。古人为什么将白菜叫菘呢?宋人陆佃在《埤雅》中说:菘性,凌......
2023-11-08
养肝护肝 春季养肝4字诀
干燥春季致肝阳上升,上火、长口疮、咽喉痛等轮番上阵。中医指出,养生从四季的角度来看,春宜养肝,肝属木、主生发,与春相应、也是向上的,因此,春天是调养肝脏的重要季节。春季养肝,需要饮食、情绪、运动、睡眠各方面的相互配合......
2023-10-31
枸杞明目养肝 怎么吃利于养生防病
枸杞是药食两用最具保健功效的中药材之一,生活中我们餐桌上常见的炖罐煲汤里都常常会有枸杞的出没与点缀。白领上班族或学生长期用眼过度,干吃枸杞或者泡水喝能够明目安神,补气养肾。那么,枸杞怎么吃最好呢?晚上食用枸杞对......
2023-10-20
饭后静坐 有利肝脏养护
专家解释,当人们在吃完饭后,身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化的活动,当身体由躺下到站立,流入肝脏的血流量就要减少30%,如果再行走动,此时,流入肝脏的血流量就要减少50%以上。如果肝脏处在供血量不足的情况之中,它正......
2023-11-25
夏季养生食谱大全 利尿消暑就吃这些食物
夏季养生的食物有哪些?善于利用食物中的营养物质来养生是非常明智的。食补养生既健康又少副作用的养生方法。那么,夏季养生的食物有哪些呢?夏季养生食谱有什么?今天我们就来看看夏季养生食谱大全。夏季养生食谱大全清淡家......
2022-04-16
养胃秘招:利尿养胃大白菜
大白菜又名黄芽菜、黄矮菜、花胶菜、白菜等,因其质地柔嫩,滋味鲜美适口,颇得历代名人及普通百姓的喜爱。白菜,古称为菘,是一种原生我国的古老特产,全国各地都有种植,尤以北方为多。由于它物美价廉,便于贮藏,吃法多样,富含营养,所......
2023-11-23
春季养肝汤帮你养肝护肝
在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏。春季养肝汤天麻雪耳鱼头汤材料:天麻、雪耳各15~20克,鲜紫苏叶3~5克,大鱼头1......
2023-10-31
给忙碌族的养肝便利贴
若不注意养生,肝木的升发、柔和之性受到影响,气血运行失常,气机(功能)逆乱,导致肝脏的功能受到影响,进而诱发或加重肝脏病变。对于上班族来讲,将下面的养肝便利贴剪下来,贴在记事本上,贴在电冰箱上,贴在电脑上……一......
2023-11-23
蒲公英作用:清热解毒利湿利尿
说到蒲公英,相信大家都不陌生,在野外能够经常见到,小时候在野外,有不少人玩过蒲公英,轻轻一吹,蒲公英花便会四处飘散,特别美。蒲公英不仅能够观赏,同时也是一种很不错的中药。用蒲公英可以治疗多种疾病,在中医治病以及养生方面......
2023-10-18
肝病患者正确休养利于康复
休息在肝病保养中十分重要。实验证明,人体在卧床时,出入肝脏的血比站立时至少多40%,此时,平卧静养等于自我输血。肝脏又是人体的一个加工厂,一切功能活动所赖以供给的营养物质都在肝内生成、运输、转化和储藏。功能活动增......
2023-11-25
春季养肝护肝 多吃谷类有利肝脏健康
多吃谷类有利肝脏健康不熬夜、少饮酒、吃新鲜蔬果、外出踏青等都是养肝的办法。养肝血的食品首选为谷类,其次为桂圆、栗子、红枣、核桃;蔬菜有绿豆芽、黄豆芽、菠菜、芹菜、莴笋、香椿、香菜、春笋等。此外,枸杞、青苹果......
2023-10-28
养胃秘招之利尿养胃大白菜
大白菜又名黄芽菜、黄矮菜、花胶菜、白菜等,因其质地柔嫩,滋味鲜美适口,颇得历代名人及普通百姓的喜爱。白菜,古称为菘,是一种原生我国的古老特产,全国各地都有种植,尤以北方为多。由于它物美价廉,便于贮藏,吃法多样,富含营养,所......
2023-11-08
牛蒡怎么利尿消肿
牛蒡别名大力子,是一种营养价值极高的保健型蔬菜。作为一种粗纤维植物,它能清除体内垃圾和毒素,改善体内循环,有一定的利尿清热、抑制发炎的作用。人们常吃的牛蒡根,主要功能与牛蒡子相差不远,能疏风散热、解毒消肿,能治疗风......
2023-11-17
不及时排尿影响肝脏 这么做能养肝
肝脏是我们最为重要的器官,因此我们应该重视养肝。秋季是一个最佳的养肝季节,那么你知道怎么去养肝最好呢?影响肝脏健康的坏习惯1、不及时排尿早上起床后要及时排尿,可将累积一夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致......
2023-10-19
养心番茄茭瓜汤 清热利尿还除烦
新的一周又开启了,忙碌的工作又接着进行,这费脑花心的日子里,男人窝小编为你呈上一道养心的番茄茭瓜汤,营养可口,清热利尿还除烦!番茄茭瓜汤主题:番茄茭瓜汤食材:西红柿1个,茭瓜半根,姜丝适量,橄榄油,盐,胡椒粉适量。做法:1、将西......
2018-01-14
三种能够祛湿利尿的养生食物
三种能够祛湿利尿的养生食物三种能够祛湿利尿的养生食物莴笋:莴笋的话不是很多地方都可以吃得到新鲜的。莴笋的味道有点甘苦,可以帮助我们清热,消肿等等。一般我们的吃法就是将莴笋拿来凉拌或者说煲汤喝。我们煮的时候可......
2021-04-29
脱水药不等于利尿药 别用脱水药来利尿
很多人将脱水药和利尿药混淆。其实,两者作用是不同的。脱水药是在体内不被代谢或代谢较慢,用药后能迅速升高血浆渗透压,引起组织脱水的药物。脱水药虽然也有利尿作用,但在作用原理、强度和用途上与利尿药完全不同。利尿药......
2023-11-08
蜂蜜搭配5种蔬菜汁 具有利尿养肾功效
我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用,有很不错的养生效果。在这里,为大家盘点几种蜂蜜水的搭配方法,快来一起看看吧。蜂蜜的营养价值蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机......
2023-10-28
服用利尿药四不宜
服用利尿药,应注意以下几个不宜——不宜睡前服用利尿药口服后1~2小时开始发挥疗效,6~12小时达到高峰,持续时间约16~18小时,早晨服药后患者白天的尿量增加,方便排泄,而到夜间药效渐渐消失,有利于患者睡眠。不宜长时间......
2023-11-19
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