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哪些药粥适合女性养颜呢?
七锦糯米粥糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再......
2023-11-18
气虚血瘀吃什么好 这些食物有疗效
气虚血瘀吃什么好蔬菜类性凉活血的有生藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等,适合瘀血体质夏天或瘀血间夹湿热、阴虚内热体质的人吃。但是,由于血脉毕竟有喜温恶寒的特点,因此,不宜大量吃,或者需要配温性食物一起吃......
2023-10-30
小儿便秘有什么食疗粥
天气干燥的时候宝宝们很容易发生便秘的,宝宝便秘让家长们烦恼不已。家长们可以从饮食上改变宝宝的便秘,让宝宝远离便秘。其实,宝宝便秘试试食疗粥吧。小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难,多因摄入食物及水量......
2023-11-11
有哪些高纤维食疗粥疗粥
1、芹菜粥来源:《本草纲目》材料:新鲜芹菜60克,粳米50-100克。做法:将芹菜洗净切碎,与洗净的粳米同入砂锅内,加水600克左右,同煮为莱粥。治疗便秘吃法:每天早晚餐食,温热服。2、菠菜粥来源:《本草纲目》材料:鲜菠菜适量,粳米100克......
2023-11-17
鸡肉粥有什么功效?
鸡是家中非常常见的食物,不管是鸡汤或者是鸡肉粥,人们都认为对身体非常的有好处。虽然现在的鸡很少能再买到野生的,一般都是家养的,但是好像还是挡不住家庭主妇们对鸡富含的营养的认可。不管是女性在生产完坐月子期间还是......
2021-04-30
薏米红豆粥有什么功效?
薏米,在中药里称薏苡仁,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为赤小豆,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大......
2023-11-23
生姜苏叶粥功效有什么?
生活中多喝一些粥食确实有不错的养胃健脾的功效,同时也能帮助增强体质,但是生活中粥食的种类实在是太多了,那么生姜苏叶粥的功效有哪些呢?缓解风湿感冒:在各种各样的粥饮中,冬季时节是人们最爱选择的喝粥养生的方式,而生姜苏......
2021-04-30
宝宝腹泻喝什么粥 试试这款疗效食谱
针对秋天宝宝腹泻的情况,其实日常多煮粥给宝宝吃,就可以很好的进行预防。那么宝宝腹泻喝什么粥好呢?宝宝腹泻哪些食物是不能吃的呢?想要了解这些问题的真相,那就一起来看看吧!宝宝腹泻吃什么粥山药扁豆粥:取鲜山药30克去皮洗......
2023-10-20
紫薯绿豆粥有什么功效?
紫薯绿豆粥大家有听说过吧!把紫薯绿豆搭配熬制的粥接,保健功效和价值很高,可以有效的清热解毒,补充足够的水分,同时还能够抑制,病菌提高身体的免疫力。1、清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,......
2021-04-30
这些美味粥养胃效果好
牛奶粥原料:大米100克,牛奶500克制法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效:补益气津养胃生肌。适应:适合气阴不足的胃病,即气短......
2023-11-07
薏米茯苓粥有什么功效?
薏米茯苓粥,可以帮助我们起到排除身体的湿气和毒素,有祛风清热以及润肤养颜的功效,尤其是在夏季或者雨季人体的湿气是比较重的,而且容易造成困倦乏力感,食用薏米茯苓粥就可以很好的缓解。1、经过漫长的夏季和雨季人体内的......
2021-04-30
春季养生吃什么 这五款食疗有疗效
春季养生吃这五款食疗养肝下火吃草莓早春第一果,首推当属草莓,尤其是对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C......
2023-10-30
乳腺炎的症状 喝什么粥有效治疗乳腺炎
临床表现1、急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛,局部皮温高、压痛,出现边界不清的硬结,有触痛。2、急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结,触痛更加,同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身......
2023-11-01
秋燥养阴粥有哪些 试试这6款食疗粥
秋燥养阴粥有哪些百合银耳粥百合30克,银耳10克,大米50克,冰糖适量。将银耳发开洗净,同大米、百合入锅中,加清水适量,文火煮至粥熟后,冰糖调服,每日1剂。可养阴润肺,健脾益气。猪肺莲米粥猪肺150克,莲米15克,大米50克,调料适量。将......
2023-10-29
补肾食疗粥有哪些功效
快节奏的生活中人们的工作和学习压力都非常大,是很多人的身心都处于亚健康状态中,尤其对于男性来说,面对职场和生活的双重压力,很多男人会感觉体力不支、要腿酸疼,这都是肾虚的表现。在我们中医临床上有很多补肾食疗粥养生......
2021-04-30
核桃粥功效有什么?
核桃粥不知道朋友们是不是都喝过呢。如果没喝过的话,那你们可能也不会知道究竟这种核桃粥具有什么样的神奇的功效了。其实也很简单,本身核桃大家都知道是一种很健康而且也是很有营养的坚果。那么核桃粥肯定不用说都是一......
2021-04-30
什么粥催奶?这六种效果最好!
很多女性生孩子之后乳汁分泌量不够,不能满足孩子的需要,所以就需要催乳,现如今催奶的方法有很多,饮食调整就是很重要的方法,下面介绍六种可以催奶的粥。1、黑芝麻粥食用功效:补肝肾,润五脏,适用于产后乳汁不足,防止便秘做法:黑......
2021-04-30
“粥油”有什么营养功效
古代医家在救治身体极虚弱的患者时,常用参汤来大补元气,然而一些穷人家无钱买参,便用米油来代替参汤服用,效果也非常不错。我们在熬粥时,等到粥沸腾一段时间后,最上层可浮起浓稠的米沫,形如油膏,用勺子轻轻撇出,这就是中医所说......
2023-11-15
这些大豆红枣粥有什么功效?
红枣就是最佳的补血食物。下面为您解读大豆红枣粥的功效,希望能对您有所帮助。对于女人来说补血是一件大事,选择一些好的补血的食物,对自己的身体是很好的,千万不要疏忽哦!很多女性都有不同程度的贫血,所以补血是十分重要的......
2023-11-18
肉苁蓉煮粥有什么功效
肉苁蓉是很好的营养药材,对于人体的保健功效是很大的,那么肉苁蓉的做法有很多,有的朋友喜欢用肉苁蓉煮粥,那么肉苁蓉煮粥有什么功效吗,对人体有哪些方面的好处呢,关于肉苁蓉的知识下面就给大家好好的介绍一下,看看肉苁蓉这种......
2021-04-30
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