特意推荐3大乌鸡滋补药膳，简单实用。推荐一：乌鸡三七参汤原料：乌鸡250克、三七10克、红参6克、生姜12克、红枣适量。做法：将乌鸡肉洗净切块，三七打碎，红参、生姜切细、红枣去核，一同入砂锅内加清水适量，用武火煮沸后改用文火......

对秋冬季节的干燥，中医有不同证型的分类，并根据这些不同的证型，选择吃掉燥气的方案。燥在肺卫主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛且干。此时，应注重辛散甘润食疗。如可选择桑杏饮，即取桑叶10克、......

鸭全身都是宝。鸭肉味甘、咸、性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的作用，适用于骨蒸劳热、小便不利、遗精、女子月经不调等。乌骨鸭药用价值更大，结核病患者可以减轻潮热、咳嗽等症。老母鸭能补虚滋阴，对久病体虚者或虚劳吐血者......

食可无饭，不可缺汤。这是人们日常饮食的不二法则。而在汤的品种中，更以各类中药材入锅煲汤最富盛名。然而，专家告诉我们，古人云，是药三分毒，药材煲汤除了科学搭配之外，还要根据自己的身体情况对药量合理把握。首先，药材都存在......

感冒的主要临床症状是发热、头痛、流涕、喷嚏、周身酸痛等。辨证可分为风寒感冒和风热感冒两大类。风寒感冒的主要临床症状为恶寒、发热、无汗、苔白等；风热感冒的主要临床症状为轻微恶寒、发热、有汗、苔黄等。亚健康......

甲鱼是广泛分布于我国境内的一种鳖类。甲鱼肉味鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品，具有极高的营养价值，由于对于男人有很好的进补作用。以下介绍几贴水鱼中药食谱，这几道菜均具有很好的进补作用，具有滋补......

作为精神疾病的一种，焦虑症在临床上有很多危害，极大的影响着人们的生活和工作。然而由于焦虑症的程度很不同，因此治疗上有很多困难。但其实焦虑症可以通过日常饮食来调节。本文就为大家介绍一些焦虑症中医饮食调理方法帮......

十人九胃，尤其是在如此快节奏的生活中，越来越多的人患胃病，严重的时候还会影响人们的正常生活和工作，因而养胃就成了一件很重要的事情。那么我们该如何养胃呢？养胃的食物有哪些呢？坚持做这些调理你的胃多做运动，保持愉快的心......

十人九胃，尤其是在如此快节奏的生活中，越来越多的人患胃病，严重的时候还会影响人们的正常生活和工作，因而养胃就成了一件很重要的事情。那么我们该如何养胃呢？养胃的食物有哪些呢？坚持做这些调理你的胃多做运动，保持愉快的心......

绿豆慧仁汤配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。用法：趁热时调入蜂蜜饮用。功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。大蒜白芨煮鲤鱼配料：250......

黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常对称分布在脸颊、额、鼻、唇周等部位，表面光滑无鳞屑，常无自觉症状。颧部、鼻部的皮损，融合时则呈现蝴蝶形，所以......

痤疮患者因为体内湿热淤积，导致痤疮病症的出现，痤疮的调理重在日常，尤其是饮食，更应谨慎。许多食材具有药食同源性，兼具食、药两用，平时可做成药膳来调理身体，比一般饮食效果更家明显。那么，痤疮患者者适合吃什么药膳呢？祛湿除......

平常洗菜择菜时，我们都会习惯性的把菜根摘掉，其实，菜根也可以养生防疾病，用菜根做药膳可以治疗一些小病杂病，这些方法经济省钱、副作用小，下面就为大家介绍可以做药膳的几种常见菜根。1、大葱根大葱根可以解热泻火、止血和......

乌鸡具有补肝肾，益气血，退虚热的功效。乌鸡味具有补肝肾，益气血，退虚热的功效。可以说它的营养价值相当高。乌鸡主要含有天冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，还含有铜、锌、锰等元素、胡萝卜素、维生素E、乌鸡黑素等。......

日常的生活中，抗癌防癌的食物并不少，很多蔬菜瓜果都具有防癌的功效，今天小编为大家介绍几种可以抗癌的食疗方法。白芥子甲鱼汤【药膳原料】白芥子12克，苏子12克，莱藤子15克，鲜海带50克，活甲鱼350克，清水鸡汤适量。【药膳制作......

中医认为，冬季进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。中医推荐这10大最滋补的养生药膳，冬季养生一定要记得吃。1、骨头汤原料：脊椎骨1000克，棒子骨5......

死精症是临床常见的男性不育疾病，中医常常用食疗来辅助治疗，相对于其他的治疗方法，中医食疗是最简单的一种辅助治疗方法，而且无毒副作用，常见的中医食疗方法有以下几种：1、黄精母鸡煎黄精20克，大枣20克，山药3Q克，羊睾丸1对，母鸡......

银耳蒸、拌、炒、煮、炖、泡，每一种方法都有不同的功效。蒸将银耳洗净放入瓷杯内，加入适量白糖和水，上屉蒸至呈胶水状，冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益，可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软......

从7月17号已经进入了三伏天的初伏，三伏天气温最高，此时是养生的最好季节同时也是冬病夏治的时机，若是没有做好养生的话可能会引起中暑或者落下病根，生活中我们可以通过几种食谱来养生，具有解暑开胃的功效。三伏天如何通过......

米饭是大多中国人的主食，若将米饭与各种健康食物搭配着做，便可发挥其治病防病的效果。高血压、高血脂：洋葱米饭、燕麦米饭、美国甜玉米粒米饭、细小块白萝卜米饭、枸杞子米饭都可控制血压、血脂的升高。午饭时吃干，晚饭时......