产后可以吃橘子吗？坐月子期间能吃橘子。橘子中含有大量维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。并能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。......

坐月子期间，真的不能喝普通的饮用水吗？带着疑问，记者来到了市妇幼保健院。坐月子期间不能喝水？我可从来没听说过。市妇幼保健院产科一病区主任冯秀梅听完记者的来意，惊讶不已。冯秀梅说，不仅从没听说过产妇坐月子不能喝水的......

橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧......

妇科专家提示：月经期是可以吃桃子，桃子有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。月经虽属正常的生理现象，但由于月经期不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意月经期调护，便会引起月经病或其它妇......

中医认为，李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李子对肝病有较好的保养作用，每天食用3个李子，对慢性......

腹带可以尽快帮妈妈恢复到孕前的苗条身材，但如果使用腹带不当，可造成不小的危害，单纯依靠腹带并不能保证身体的完美恢复，还需要适当的运动和均衡的饮食，另外，因为束腹带是贴身穿的，所以要注意清洁并保持皮肤的干燥，以免痱子横......

中国传统医学认为，女性月经期间的饮食宜温不宜冷，而橘子是属性偏冷的一种水果，月经期间食用橘子容易引起痛经，经期变长的症状。橘子营养价值分析橘子含有丰富的维生素C与柠檬酸，维C具有美容作用，而柠檬酸则具有消除疲劳的作......

专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头，含铁量是苹果的30倍......

产妇在月子里能吃盐吗？听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗？盐中含有人体内必需的物质——钠，如果人体内缺钠，就会出现低血压、头昏眼花、呕吐、恶心、无食欲、乏力、容易疲劳等，所以......

为了恢复体力和准备授乳、育儿，应尽量趁早实行正常饮食，多吃营养价值高的食品。下面的几种食品是不可或缺的饮食。1.汤品》》想生男孩孕妇应该吃什么男人必会的五种亲热方式面汤最适宜产妇食用，既可下挂面，又可做薄面片、......

想要完美瘦身不单单靠腹带，还需要配合适当的运动和均衡的饮食，另外因为束腹带是贴身穿的，所以要注意清洁并保持皮肤的干燥，以免长痱子。产后妈妈腹部肌肉松弛，束腹带可以贴身绑在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不......

橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。营养价值1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;2.橘......

中国传统习惯，认为产后不能洗澡，否则容易受风得月子病。但是，许多妈妈产后出汗很多，有时头发，衣服都湿了，如果一个月不洗头不洗澡会非常难受。此外产后还有恶露不断排出，如果不够清洁，常常会有异味，再加上产后乳汁分泌，弄得全身......

坐月子期间不能刷牙坐月子期间很多事情不能做，很多人认为坐月子期间不能刷牙，其实这种说法是错误的。好多产妇在月子里不刷牙，这也是不对的。其实，产妇要比一般人应注意口腔卫生。因产妇进餐次数多，食物残渣存留在牙齿表面......

相信大家对于红薯肯定是不会陌生的吧，红薯是我们常见的一种食物，红薯不但好吃而且还含有丰富的营养。红薯里面含有丰富的维生素和膳食纤维，常吃红薯可以起到很好的保健养生功效，红薯有促进消化和减肥的功效，那么女性朋友们......

月经期最好少吃柿子，因为柿子寒凉会刺激子宫收缩。在来月经时不能吃一些东西，否则会影响行经，血憋在腹部，非常难受。我在这里总结了一下供大家参考。1.不能吃冷的，喜欢和汽水吃冰淇淋的妹妹们，月经来时冷饮就不要吃了。2.不......

产妇坐月子能吃橘子吗产妇坐月子能吃橘子的，一般人群均可食用橘子，但注意风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。橘子具有丰富的食用营养价值：1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2、橘子内侧......

月经期间是可以吃提子，但是不能吃冰镇提子。提子又称美国葡萄、美国提子，是葡萄的一类品种，含有很多营养物质。提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效......

柑橘是热带、亚热带的常绿果树，主要产区是广东、福建、四川、湖南、浙江、湖北、广西、云南、贵州等地。其他如安徽南部、江苏太湖附近、陕西汉中等地亦有栽培。柑桔的种类和品种极为丰富，我国栽培较多的有柚类、橙类、......

很多人听过老一辈的人这样说过生了孩子之后在坐月子的时候不能吃盐，吃的菜都不能放盐，月子里吃的菜和喝的汤都不能放盐，如果吃盐的话就会没奶的，真是这样吗？那么到底产妇能不能吃盐呢？很多老人都说产妇在坐月子的时候，吃的菜......