据《澳大利亚人报》报道，男人怕热，所以冷点的男人活得久；女人怕冷，所以热点的女人更长寿。专家说，从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷；男人生性阳燥，所以怕热。男人冷养生水温冷下来专家建议，男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周1......

进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。人肺腑火盛，而冬天上火的现象似乎还更多，故民间有冬吃萝卜夏......

胃病是常见病，很多人都患有这种疾病，胃病是要靠自己平时保养的，很多人经常不吃早饭就出去上班和上学了，殊不知经常不吃早饭的后果就是得慢性胃炎，如果长期不吃早饭，就有可能会得胃癌，这点需要引起大家的注意。如果你实在是来......

有人说女人是水做的，女人就要做一个水灵灵的女人，但是秋天却让女人很容易失去水分，无论是干燥的空气还是寒冷的北风，都会让女性花容失色，如果，不好好保养，秋雨风霜就是一把无情的剑，会让女人加速衰老，也会让女人很容易生病，所以......

清明节养生的方法1、注意保暖有一句俗话是这样说的过了清明冷十天，也就是说在清明节到来之后，天气还是容易反复，会有比较冷的时候。为了避免身体受冷被冻，所以说，必须要注意保暖。至于保暖的话，建议从穿衣下手，比如说建议多......

从生理角度分析，男人和女人生殖系统的不同也造成了他们的温度差异。男人生殖器官中的睾丸不耐高温，它需要维持比体温低的温度，否则会伤害精子。而女人的子宫像个倒置的梨，属凉性，不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以......

现在已是立冬，它标志着寒冷冬季的开始。由于男女在生理结构上的不同，造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点，抓住养生侧重，才能够事半功倍。冬季养生要遵循男冷养女热养的规律。冬季养生男女有别对于温度的感知......

寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富......

两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，男人穿......

女性冬季如何养生保健注意防寒保暖想要远离冷美人的称号，那么防寒保暖工作是一定要做好的。平常就有痛经症状的女性更要注意腹部的保暖，天冷以后可以每天坚持用热水袋热敷腹部，手足冰凉的人可利用泡脚来改善此症状。坚持......

1．体质特点形体白胖或面色淡白无华；怕冷不怕热，四肢倦怠，喜欢热饮，口唇色淡；喜静恶动，体温偏低，动作、反应较慢；大便有时稀，小便清长；毛发易脱落。2．养生原则温阳祛寒，温补脾肾3．养生方法（1）饮食调养应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗......

1、普洱茶普洱茶的茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。做法：用3克熟普洱茶，适量的蜂蜜。普洱茶放入杯中，用滚......

研究发现，男性怕热，所以冷点的男人活得久；女性怕冷，所以热点的女人更长寿，男冷女热是长寿之道。那么男人冷养的方法是什么呢?男人冷养的方法1、身体冷下来男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周1次，温度以37℃-41℃为宜，每次15-2......

对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，男人穿着薄衬衣，却仍然精神抖擞；炎炎夏日，女人可以顶着太阳逛街，挥汗如雨吃火锅，而男人即使坐着不动也热得叫苦不迭。在医学家眼中事实也如此。据......

关于冬天手冷脚冷怎么办这个问题，很多网友都比较关心，我们一起来看一下冬天手冷脚冷怎么办吧。小编来为您介绍。冬天手冷脚冷怎么办1、调整心态研究表明，情绪激动时，手的温度很快会下降3～6℃，平静后便可恢复。所以，避免精神......

冷点的男人更长寿两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉......

阳虚体质是中医辩证中的一种体质类型，通常表现为面色苍白、容易出汗、手脚冷、精神不振等现象。在养生过程中，阳虚体质的人需要注意一些禁忌，以避免加重病情或导致其他疾病。一、饮食禁忌1.辛辣刺激性食物：如生、干辣椒、......

在生活中，男人、女人因体质不同，保健方式也不同。虽说都想着达到长命百岁的愿景，但是，当你错误的采取一些方式，会让身体吃不消，不同的养生方式，需要因人而异，相对来说，不能较为笼统，在这里小编，向大家介绍一些，这样的养生方式，对身......

夏季养生，古人之所以提出保养阳气，关键在于暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，这样机体最易受风寒湿邪侵袭。其次要谨防冷气病：所谓冷气病，是指由于人们久处冷气设备的环境下工作和生活时所患的一种疾病。轻者面部神经痛、下肢酸痛......

冬季寒冷，需要养生，有云：健康之道，在于养生，养生之本，在于饮食。因此有些人在冬季进补的时候就会吃一些散寒助阳的温性食物，但却忽视了这些食物含热量偏高，食用后体内容易积热，导致肺火旺盛，中医认为，最好选择一些甘寒食品，也就是......