番茄红素分布于番茄、西瓜、南瓜、李、柿、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红莓、云莓、柑桔等果实和萝卜、胡萝卜、芜箐、甘蓝等的根部。各种水果中番茄红素含量如下：木鳖果：155～305毫克西红柿：0.2～20毫......

蔬菜中的天然色素能给健康带来哪些好处蔬菜中的天然色素能给健康带来哪些好处类胡萝卜素的抗氧化作用是维生素E的100倍！说到抗氧化的维生素，人们一般会先想到维生素E与维生素C，但实际上，植物中含有的天然色素，也具有强大的......

抗生素是老百姓最熟悉但也是最容易被滥用的药物。北京中医药大学养生室教授张湖德指出，其实，许多天然食物中都含有一些抗菌成分，平时不妨多吃一些。茴香：茴香当中的茴香醚有抗菌功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制......

1、木薯尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起......

红色食品对于女性来说，是有着很大的养生功效的。此文要想大家介绍的红枣，天生就是为女人准备的。这种生长在北方的红色果实，进入身体后化为涌动的血液。红枣，又名大枣。自占以来就被列为五果(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史......

许多人认为饮食中有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的皂......

美国科学家的一项研究发现，让某些水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)呈现丰富的红色、紫色和蓝色的天然色素能起到有效的抗癌作用。在茄子、红甘蓝和欧洲越橘等食品中发现的这些色素化合物能限制癌细胞的生长，在一些情况下......

现在很多的MM都喜欢用天然维生素e来排毒养颜，但是很多的MM都有一个错误的理解，就是吃的越多效果越大抗衰老时间越长。你知道天然维生素e和哪些搭配可以变成排毒养颜秘方吗？配方一：蜂蜜天然维生素E+酸奶+柠檬汁1、取酸奶二......

抗生素在治疗疾病方面又发挥着不可替代的作用。事实上，抗生素并非只有通过注射或者服用药物才能获得，我们日常生活中很多食物都含有抗生素成分，同时含有多种维生素、矿物质等，既能抵抗体内病菌又不至于破坏人体内的有益菌......

天然素食包括以下食物：天然谷物——大麦、糙米、粟米、燕麦、小麦等。全麦粉制品——全麦面包等。豆类——青豆、豌豆、大豆、蚕豆、甜豆、红豆、绿豆、眉豆等绿色及黄色的蔬菜—&......

早在公元六世纪，我国唐代医学家孙思邈就认为脚气病是一种食米地区的病，他用含有维生素B1的车前子、大豆、防风、杏仁、槟榔等药治之，并用谷白皮熬粥来预防。近年来，随着中药分子化学研究的不断深入，人们发现中药除了含有生......

虽然并非所有皮肤癌都会威胁性命，黑色素瘤却是最致命的类型，难以被治愈。黑色素瘤可能发展自表皮黑素细胞或原有的痣，也可能源于身体其它色素沈积的组织，例如眼睛、甚至是肠子。据美国国家癌症研究所的统计，今年就有约77，00......

导语：抗生素被发现后，数百万人的生命得以挽救，手术变得更加安全。其实生活中也有十大天然抗生素，它们分别是椰子油，大蒜，卷心菜，苹果醋，蜂蜜，洋葱，没药，紫锥菊，生姜，牛至油，之前小编为大家讲解过伪霉素新型抗生素，感兴趣的不妨一起往......

在国外，β胡萝卜素在维生素A、B、C、E等族中知名度最高，无人不晓，正如中国人都知道人参的滋补作用。国内外大量科研资料证实β胡萝卜素防治癌症有确切疗效。机体内氧自由其泛滥不但会损害正常细胞，且常引起畸变而......

要减肥，要健康，就要排毒，要美丽就要排毒！要不中医怎么讲排毒美颜呢­排毒就是要排清体内的有害物质，促进新陈代谢，现在介绍几种简单又有效的排毒法，我们一起来体验无毒新世界。1、多吃粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以......

崇尚健康，要吃得天然，更要保养得天然，从头发护理到彩妆品，绿色天然美容概念便由此而来，ELLE第五届最佳有机美妆品诞生，并且美容专家们也会告诉你们最正确的护肤方法。3分钟化妆：绿色美妆例行程序1.3分钟化妆：绿色美妆例行程序......

番茄红素（Lycopene）是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果，有效抑制癌细胞的扩散和复制，还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、保护细胞DNA......

>>推荐阅读：女性抗衰老坚守晚餐4个不（一）蛋黄护发作用：滋润干燥受损的发质舒适及方便指数８５％蛋黄富含蛋黄油。卵磷脂及维他命Ａ．Ｅ，对干性，受损头发及肌肤均有极佳的滋润性，亦能供给发根再生所需的养份，是很好的护发成份。方法：涂抹于......

众所周知，维生素维系着人们的健康。实际上，它们中的ABCE还有抗衰老的作用。想永葆青春，不必购买昂贵的保养品，依靠天然食物就能实现。能保持皮肤的毛发健康。缺少维生素A，皮肤就会干燥，没有血色；严重时甚至出现皮肤损伤、脱......

1、平菇。平菇中还有大量的蘑菇核糖酸，能有效抑制细菌合成与繁殖。同时，平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质，对于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有较好的辅助治疗作用。2、生姜。生姜可以参与人体细胞......