巧克力好处：巧克力中含有大量的抗氧化剂，而且还有丰富的高儿茶素和花青素等黄酮类化合物，对心血管疾病有很好的防护作用。其还能引起冠状动脉血管扩张，改善冠状动脉血管功能，降低血小板的粘附性。此外，还有降血压的作用。坏......

爆米花爆米花是典型的减智商品，常吃会变笨。同时也对心血管不利，非常容易使人发胖。爆米花香精在制作过程中会转化成一种双乙酰的物质，即便不是生产爆米花的工人，经常吃加香精的爆米花，可能导致患一种叫做爆米花肺的疾病。......

胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗?相信还有很多小伙伴们还不知道胡萝卜吃多了皮肤会变黄吧?一起来看看吧。1、胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗胡萝卜吃多了就会有大量的β胡萝卜素储存在身体里面，这些储存在身体中的β胡萝......

吃鱼籽注意事项从营养的角度来说，孩子吃些鱼籽是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。孩子吃鱼籽是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多......

编辑推荐：女人不能错过的10种好男人1、巧克力好处：巧克力中含有大量的抗氧化剂，而且还有丰富的高儿茶素和花青素等黄酮类化合物，对心血管疾病有很好的防护作用。其还能引起冠状动脉血管扩张，改善冠状动脉血管功能，降低血小......

饮食跟减肥是息息相关的，那么减肥时要怎么饮食呢？减肥是不能多吃哪些食物呢？哪些食物吃多了会变胖呢？下面就来了解一下吃多会变胖的食物。问题1吃油太多脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜绝......

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往......

肉是我们每天都必须食用一种食物，生活中吃的最多的就要属猪肉，但猪肉与牛肉一样属于红肉，常吃红肉对我们的身体没有益处，今天小编就给大家讲讲生活中常见肉类的营养价值与养生作用。肉是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一......

多吃南瓜皮肤会变黄，这是真的吗？南瓜可以补血补气，养胃，健脾，通便，对糖尿病等有辅助治疗的效果。但有利便有弊，吃南瓜也不要太多。人皮肤颜色主要是由三方面决定的：1.黑色素（黑色或深褐色）；2.胡萝卜素类色素（黄色）；3.皮肤血管里血液......

1、砂糖橘吃多了皮肤会变黄，是因为短时间内食用大量的砂糖橘，会导致胡萝卜素代谢不掉，储存到皮下脂肪中，所以皮肤看上去发黄。2、砂糖橘吃多了皮肤变黄这种现象又叫胡萝卜素血症。3、程度的皮肤发黄并不要紧，只需要控制住......

营养学家指出，现在不少人油都吃错了，多油固然有害，但是不是少油无油才健康，吃对油才健康，老话常说“油多不坏菜”，人们炒菜时，常以为油放得越多越好，但是现在越来越多的人意识到吃多了油可能会导致三高等问题，而且不光是会引起......

瓜子吃多了脸会变大吗瓜子吃多了有可能脸会变大。脸变大的原因有身体肥胖、水肿或其他身体疾病等。常见的是肥胖引起的脸庞变大，身体肥胖可能会表现在脸上，脸部脂肪堆积使脸庞变大。而瓜子吃多了脸会变大是因为瓜子中有......

鱼肉：紧致肌肤。肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃10......

研究发现，每顿都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比，细胞发生了变异，失去活动能力，专家认为这是导致癌变几率增加的主要原因。研究还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人，其细胞的活力比较旺盛。研究人员还指出，饮食无节制的......

在生活中，很多人都是无肉不欢的，但是最近一项研究表明，吃肉太多会让人变笨，这种说法真的科学吗？美国研究人员近日发现，高脂肪饮食可令人白天昏昏欲睡，反应灵敏度也降低，以碳水化合物为主的饮食则会令人有精神。实际上，生活中常......

松花蛋：含有一定量的铅，常食会造成人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、好动、贫血和智力减退等。臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中很容易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体......

中国人讲究以形补形，因此很多女性朋友在平时的时候都不敢吃酱油，以为内酱油是黑色的，害怕自己吃多了会变黑。甚至有一些孕妇更是害怕吃酱油，害怕因为自己吃酱油导致的宝宝皮肤变黑。这样的理论有道理吗？难道说多吃酱油皮肤......

一年一度的春节即将到来，你的身材最好了迎接春节各种零食的准备了吗？在众多零食中瓜子是最不可缺少的一部分，但是有人说瓜子吃多了脸有可能变大，这是真的吗?一个人脸会变大的原因有身体肥胖、水肿或者遗传等原因，最常见的......

男性健康很重要，健康的饮食是关键，那么男人吃什么食物好，如果男人多吃以下8种食物会变的很“娘”。1.吃过于松软的面包面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。2.......

编辑推荐：婚后四大原因让女人变胖路透社（纽约）近日报道，一项研究显示，摄入较多味精（谷氨酸钠）的人，出现超重甚至肥胖的几率会增加。美国北卡罗来纳州立大学的研究人员对中国1万名成人的饮食习惯进行了5.5年的跟踪调查。调查结......