茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像......

该研究是由日本Ｔｏｈｏｋｕ大学医学院的ＹｏｓｈｉｔａｋａＴｓｕｂｏｎｏ博士领导的。研究者们对２６，０００名男性和女性进行了８年的跟踪研究，结果表明，饮用绿茶，不论量如何，对健康均无特殊效果。东京国立癌症中心医院的ＴａｋｅｓｈｉＳａｎｏ和ＭｉｔｓｕｒｕＳａｓａｋｏ博士在相关的评论文章中指出：喜欢饮用绿茶的人可继续保持......

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含......

绿茶是很常见的一种茶饮，平日里健康喝绿茶，对身体有极大的好处。只不过很多人不懂，单纯地认为喝绿茶解渴而已。下面建议来看看，长期喝绿茶的好处，平日里爱喝茶的人，务必来认真看看。长期喝绿茶的好处1、延缓衰老年纪越大的......

节前各类聚餐多，觥筹交错之间，人不知不觉就已酩酊大醉。为了能让头脑恢复清醒，许多人醉酒后大量饮浓茶来解酒，殊不知此法会对身体造成损害。此外，酒后喝茶还伤肾。因为乙醇在肝脏内分解代谢，浓茶的茶碱有利尿作用，会使尚未分......

误区一：茶叶要洗，头泡茶不能喝。头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。如果是黑茶或乌龙茶，应先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，这既能起到洗茶作用，又能给茶加温，有利于茶香的挥发。但绿茶、红茶等，并不需要这道工序。有些人可......

饮茶始于中国。3000多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六成人都表示自己爱喝茶；50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯；另有三成人是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶的主要目的，5......

喝茶养生是中国人常见的养生方法，特别是在南方地区，喝茶是日常生活中不可少的一种休闲方法，虽然喝茶养生的方法广为流传，但是，人们对喝茶养生还是会存在一些误区，比如认为喝绿茶可以减肥、红茶比绿茶含更多咖啡因等等，下面我......

很多人在生活当中很喜欢喝茶，特别是一些老年人，闲来没有事情的时候会泡上一杯茶，但是喝茶的误区你知道吗，怎么喝茶好呢？下面大家就跟着小编一起来看看喝茶的误区到底有哪些吧！茶汤混喝我们知道，每一种茶都有自己的功效和特点......

误区一、喝茶不利于睡眠甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因可缓解焦虑，治疗失眠症。另外，薰衣草花茶可缓解放松身心；罗勒叶茶具有镇静作用。误区二、喝茶对牙齿不好茶中含有的茶多酚可抗菌防止牙结石......

下面介绍了喝茶的8大误区，我们一起来了解一下。1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用。易诱发胃病，所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。......

很多人发现，除了绿茶，身边爱喝花茶的人逐渐增多。在一个透明的玻璃杯中，放几朵玫瑰花或菊花或石榴花，不为新鲜时髦，只是为了养生保健。不过，这花茶，是否男女老少人人适宜?不同人群又该如何正确选择?在这个春暖花开的季节，走访......

喝茶，是我们中国自古以来的传统饮食文化。喝茶可以延缓衰老，养生保健。可是，如果没有正确的喝茶反而对身体有害，下面，跟小编一起来看看，喝茶的五大误区有哪些吧。误区一：浓茶醒酒有人认为，酒后喝浓茶有醒酒作用，这是错误的。饮......

中国人自古以来就喜欢饮茶，许多爱茶之人更是将饮茶作为一种文化。绿茶和红茶是我们生活中经常喝的两种茶，这两种茶都具有独特的醇厚香味，许多人并不了解这两种茶到底有什么不同，那么红茶和绿茶的区别，怎样辨别的？红茶和绿茶......

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一，不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。误区1、喝凉茶不管体质？天气炎热，暑气难耐，在气候反常的时候，虚火较......

很多中老年人都喜欢喝茶，喝茶就成了一种时尚的养生方法。因为茶叶中含有大量茶多酚以及营养物质，不仅能够提神醒目，还可以美容养颜。爱喝茶不等会喝茶，有些错误喝茶习惯会危害身体健康。下面这12种喝茶致误区我们一定要知......

我们经常看到女孩子手里都会端着一杯茶，现在也有很多年轻人利用喝茶来达到减肥的目的，那么喝茶真的可以减肥吗？其实人们对于喝茶减肥存在很多的认识误区，一起来看看吧！1、茶叶越贵，减肥效果越好既然茶叶的减肥有效成分是其......

古人爱茶，喜欢喝茶时的清爽口感，也喜欢骨骼清奇的体型。无论何种甜饮料和酒精饮料，总会给人一种世俗流行和缺乏个性的感觉，而饮茶给人们带来的，却是全方位的脱俗体验——既舒缓心灵之压力，又减少身体之赘肉。如此......

酒逢知己千杯少，中国人给酒赋予了很多含义，酒文化的内涵也非常的深厚，酒已经成了人们生活中不可缺少的东西，而且，造酒业也经久不衰，酒不仅可以为人们团聚助兴，还可以用在谈判桌上签单，更可以用在各种应酬，尽管人们调侃应酬就是......

喝茶是大多数中国人的习惯，做到正确饮茶不仅可使身体更健康，且会更长寿。所以春天喝养生茶是必不可少的。下面小编就给大家分享三款春季养生茶。三款春季养生茶荷叶茶做法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。用开水冲泡......