清明节，英文标准译名：Tomb-sweepingDay或者PureBrightness。是中国的二十四节气之一，每年的阳历四月五日。（此节日现已列入国假1天）。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动杜......

古人说，清明，乃天清地明之意。此时，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。除此之外，清明还是一个重要的养生节气，在养生防病方面还需注意以下几点：一、防寒保暖注意防病俗话说二月乱穿衣，说的是清明节......

踏青是许多市民清明小长假里的保留项目。但根据往年清明假期的门诊经验，专家表示，外出游玩易患感冒、花粉过敏、腹泻三种疾病。为此，市民要当心清明综合征的困扰，提前做好准备，健康出游，健康回家。清明假期乍暖还寒，细菌、病......

国际劳动妇女节全称联合国妇女权益和国际和平日，是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。同时，也是为了纪念在1911年美国纽约三角内衣工厂火灾中丧生的140多......

春天会使人们想到：踏春、踏青、郊游、春游。其中包含了：走、郊外、田野、有花草。她传递给我们的信息：春天最好到到郊外有绿草鲜花的旷野里去走走。春天里，万物欣荣，生机蓬勃，很多人想去踏春出游，我们在大自然中感受美，在精神......

长期蜗居在城市里的人们纷纷出门旅游踏青，呼吸新鲜空气，为心灵减压。穿过林间可呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能；举目远眺，可开阔视野，养护眼睛，预防视力衰退。万物复苏的春天，正是人间四月天。长期蜗居在城市里的人们纷......

清明假期正是春游踏青的好时候，也是一年一度的祭祀高峰期。从往年医院门诊经验来看，清明节过后因花粉症、过敏性皮炎、脚扭伤等问题的病人就会增多。为此，清明假期出门要当心清明综合征的困扰，提前做好准备，让自己健康出游......

清明是清气上升的时节。《黄帝内经•素问•阴阳应象大论》中写道：寒气生浊，热气生清。从立春到清明整60天，其间经过雨水、惊蛰、春分，大地渐暖到了清气上升的时候。明祭祀踏青防这些病1、防感冒和情绪病清明时节......

清明节将至，又到了春暖花开，踏青赏花的时候，同时也到了皮肤最容易过敏的季节。甜蜜的花粉、灿烂的阳光、诱人的果实，看起来很美，但也容易引发过敏，一不小心，瘙痒、红肿、水泡等皮肤问题便会找上你，让人不胜其烦。1.春季花粉过......

桃花癣是民间对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称。实际上这是单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等一类皮肤病的总称。春季易发桃花癣，这是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，空气中......

江南三月，绿绽枝头，莺飞草长，又是踏青好时光，看那些红男绿女，或约上三五知己，或带着家眷儿女、亲朋友人，纷纷走出钢筋水泥的围城扑向大自然的怀抱，踏山、踩水、游湖、玩石、听松、观瀑，寄情与山水，融意与友情，放飞心情，其乐融融。......

清明时节踏青都有什么好处1、改善血液循环：清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋键的活力，灵活百骸，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心最佳法。2、调整人体代谢：清明时节，春和景明，大地绿遍，空气......

马上就到清明节了，清明又称祭祖节、三月节、踏青节，既是扫墓祭祖的肃穆节日，也是踏青游玩，亲近自然的好时节，它是融汇自然节气与人文风俗为一体传统节日。古人写过不少清明节的古诗词，那么关于清明节的诗句，你知道那些?清明......

郊野，万木吐翠，芳草茵茵，群芳阗艳，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，可降低血脂、血压、防治心......

清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。天津市天文学会理事赵之珩介绍说，清明通常在农历三月前后，恰是大地春回的时节。经历了一个漫长寒冬之后，人们......

春季是春暖花开，风和日丽的好时节，更是踏青出游的好时节，拉开春天的序幕，微风迎面拂来，那一阵阵清新、淡雅的春天气息扑鼻而来。草儿绿了，树枝发芽了，漫山遍野的小花小草在春风中摇曳，轻摆，是多么的灿烂多姿。春季万物都在春风......

经常踏青春游还能帮助人们改善睡眠，能消耗过剩能量从而达到有助于减肥。下面我们看看健康出游有哪些需要注意的事项。做好防护预防花粉过敏：眼下正是花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，被人吸入体内后，常出现鼻塞、流涕、打喷......

踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，即追思先人，又健康身心，于是踏青成为清明节的习俗之一。清明踏青的内在意义在于顺应时令节气，阳春三月，生气始盛，万物萌生......

清明一般在春季，正是万物复苏的季节，所以清明节又称为踏春节，我们在祭拜了祖先以后总会选择在自然里面走走，看一看春天生机勃勃的画面，会让人有一种放松的感觉，新的生命诞生也使得我们有了新的气象，希望在新的一年里能有所收......

三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。祭祖祭祖即民间说的上坟。清明人们要到过世的亲人的坟头上填土、压纸、焚香、烧纸钱，俗称上坟。这些风俗主......