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三八妇女节吃啥 来看看吧
关爱自己,首先就要选对好食物。对女人来说,尤其如此。在今年三八国际妇女节来临之际,本报综合国内外多项研究,并请来多位专家,向大家推荐滋养女人一生的明星食物。愿这些食物之星让所有女人终其一生都由内而外地健康美丽,如......
2023-11-18
女人产后为啥一定要做月子?
千百年来,中国已经形成了独特的月子文化。文化讲究的是传承,但是现在的很多年轻人拒绝坐月子,她们从小接受西式的教育,耳睹目染的是西方的科技,她们认为,西方人都不坐月子,生完孩子出了院就去上班,我们中国人也没有必要坐月子......
2023-11-22
女人吃西瓜有啥好处 六大好处要知道
西瓜是夏季非常受欢迎的一种水果,其甜美的味道和清爽的口感深受人们的喜爱。而对于女性来说,西瓜也有许多的好处。本文将为大家介绍女人吃西瓜的好处。补水。西瓜的主要成分是水分,每100克西瓜含水量可达95%以上,因此,女性......
2023-10-17
女人阴道干涩时宜吃些啥
阴道干涩吃什么可以改善曾女士对自己的性生活一向很满意,但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象,以致性生活发生困难。她到医院妇科检查,医生告诉她没什么大问题,让她每晚在阴道内塞入乙烯雌酚0.25毫克,使用7~10天,并......
2023-11-24
怕冷的女人适合吃啥食物
研究表明,能增加人体热能的食物主要有以下几种,可以有选择地多吃一些,对御寒大有好处。含铁食物铁元素对于女性御寒来讲尤为重要,但大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此在冬季,怕冷女性除了摄入充足的热量外......
2023-11-24
女人年过30 吃啥“吃”出好脸色
脸色好有光泽——枸杞酒酿蛋做法:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋液,大火煮开即可食用。营养分析:鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它......
2023-11-24
想漂亮的女人吃啥最补?
脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性土茯苓老龟汤:清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应用一些调味品来调解味道。月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤:红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性......
2023-11-24
啥时候女人的身体最想“要”
五种情况女人很想要好好回想一下你最难忘的性爱经历,也许就能发现自己在什么样的情况下性致最高。以下5个结论就是这么访问来的。1、自己有强烈欲望,很想要,心情又很轻松。当时我已经快一年没有性生活了,和刚谈一个月的男......
2023-11-18
女人月经不调吃啥比较好?
女性朋友每个月月经来时最怕的就是月经不调或月经不来。月经不调引起的原因有很多,但是女性有月经不调吃什么食物好呢?月经不调食疗1:桃仁牛血羹桃仁12克,鲜牛血(已凝固者)200克,精盐少许。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入......
2023-11-24
女人秋天吃啥最美容养颜?
◆海参羊肉淡菜汤:(暖肾补精补虚益劳)材料:海参30克、淡菜30克、羊肉120克、葱2根、姜5片、红枣3粒、酒1/2杯、盐2小匙。制作:羊肉洗净,用热水氽过后切片,浸泡后的海参洗净泥沙切片,淡菜若为干品可先用黄酒浸泡2小时。煮时......
2023-11-24
女人进行乳腺检查要注意啥?
秋季是乳腺疾病发病率较高的季节,专家说这可能与秋季女性体内荷尔蒙分泌的变化有关。所以,女性尤其是妊娠期及哺乳期的女性在秋季更要注意定时自查乳房,若发现有异常,应及时就医。乳腺自我检查需注意的1.触诊时的手法应准......
2023-11-24
女人生理痛时吃啥比较好
妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为痛经亦称行经腹痛。痛经常持续数小时或1-2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经......
2023-11-24
女人脸色蜡黄应该吃点啥
女人都很容易气血亏损,这个时候就要进补,那么吃的什么呢?目前常吃的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,还可以配一些中药,党参、黄芪、当归、熟地等,这些都是不错的选择。一、气血亏损吃点什么?1、应该多吃一些补气血的食物......
2023-10-31
为啥女人经期要少吃苦味食物?
本站妇科专家介绍:苦味食物具有清热的作用,适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲,让人们远离苦夏的困扰。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。苦味食物具有清热的作用,适度增加苦味食物的摄入可消除疲......
2023-11-22
相亲要吃啥喝啥谈啥各种啥攻略大全
小编认为现在的相亲跟第一次约会一样,给人家留下第一印象还是非常的重要,要是没有第一印象想要往下发展自然是不大可能的。现代人都追求点小资情调和浪漫感觉,就餐时两人喝点什么很重要。如果第一次约会不是吃饭,那就去咖......
2019-01-22
女人保肾吃啥
补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小......
2023-11-18
女人春季滋阴养生吃啥好?
最近,由于天气的寒冷,很多人都窝在家里,不进行锻炼。尤其是女性,缺乏锻炼,身体就会出现一些问题。那么,女性吃什么能养生滋阴呢?一起来了解下吧。女人吃什么能滋阴养生?1、莲子莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而......
2023-10-30
女人肾虚吃啥最好
女性肾虚常见3种类型肾阴虚表现:口干燥热、口舌生疮、大便闭结、小便黄等症状。原因:白领女士生活不规律、熬夜,导致阳气无法在体内养蓄,影响肾脏阴阳平衡,进而出现肾阴虚。中医认为,香烟属燥热物质,如果吸烟无节制时,会使体......
2023-11-04
40岁养生要吃啥 女人选这几种食物准没错
40岁了,不会保养的女人,早已进入了黄脸婆的行列。说实话,看着自己那枯黄的脸,想必女人的内心都看不上自己吧。所以说,建议40岁的女人们,要花些时间保养自己,除了要修养气质之外,外貌的保养也是很重要的。对此,建议40岁女人选这......
2023-10-18
女人内分泌失调吃啥好?
女性缺乏荷尔蒙的表现月经不调表现:老朋友总是不按时出现,不是提前就是推后。提前还好说,最多就是弄个措手不及,但推后就不安了,疑神疑鬼地掰着手指头算日子,或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来......
2023-11-22
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