1、给自己制造恋爱的感觉恋爱使人年轻可不是迷信的说法。据日本科研人员研究结果显示：恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后，生活安稳了，重新又回到工作忙碌的状态里，没有时间再跟另一半谈情说爱了。这可不行哦。偶......

荷尔蒙是人体内的一种重要的激素，它可以影响我们的情绪、健康和性欲。男人的荷尔蒙主要是睾丸激素，它可以提高男人的自信、竞争力和魅力。但是，随着年龄的增长，男人的荷尔蒙水平会逐渐下降，导致一些不良的症状，比如体力下降......

当你和一群肌肉发达的人聊起男性荷尔蒙这个话题时，你会发现他们当中的每个人都存在一种微妙的不确定感。我该如何提升我的男性荷尔蒙？我是做错了什么吗？为什么我的肌肉没有变大？我的荷尔蒙水平太低吗？我的身体是不是存在什......

专家解释，所谓内分泌发生问题其实是荷尔蒙出现障碍，荷尔蒙又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节......

自测荷尔蒙情况的方法找一个你认为最放松，最舒服的姿势，拿起右脚踝，将左手的四根手指横放在脚踝内侧，在第四根手指处用力坡压。如果疼痛难忍，就说明荷尔蒙分泌量减少了。那要如何调节荷尔蒙分泌，让自己的荷尔蒙分泌正常呢？下......

男性荷尔蒙，尤其是睾酮，对男性的性健康、体力和精神状态都至关重要。然而，随着年龄的增长，荷尔蒙水平可能会下降。以下是一些自然方法，有助于提高男性荷尔蒙水平。1.健康饮食：(1)高蛋白质饮食：增加摄入蛋白质，包括瘦肉、鱼类......

你想看上去更年轻？身材更好？活得更久？那就快试试吧。1能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，......

男性荷尔蒙是一种很神奇的物质，男性们缺乏荷尔蒙会出现很不好的影响，那么男性荷尔蒙的作用你知道吗？怎么补充男性荷尔蒙呢？男性荷尔蒙的作用是主导男性性器官的发育与成熟，同时它也影响男子身体肌肉的发展，当男性荷尔蒙低落......

男性的荷尔蒙在青春期的时候才会开始大量的分泌，慢慢的也是会随着年龄的这个增长逐渐的降低的，随之疾病就接踵而来，逐渐的吞噬着男性健康，下面小编就来给大家说说男性荷尔蒙的作用性和如何增加男性荷尔蒙，想知道的不妨进来......

男性荷尔蒙的飙升可以增加男人的自信、动力和魅力。如果你想让男人的荷尔蒙飙升，以下是五种方法，可以帮助男性保持健康、积极和活力充沛。第一种方法：锻炼身体身体锻炼是激发男性荷尔蒙的有效途径之一。有氧运动和力量训......

身体干燥，情绪问题、睡眠障碍……都可能是荷尔蒙紊乱的提示。以下小测试帮你发现。请回答下面20个问题，如果有此类情况，则得相应分数，如没有，则不得分。1、睡眠不好，质量差？（4分）2、总感觉自己精力不济？（4分）3、体力......

增强男性荷尔蒙是许多男性的愿望，因为它可以提高肌肉质量、性能力和自信心。以下是几种增强男性荷尔蒙的方法。1、健身锻炼：健身锻炼是一种非常有效的方法，可以通过重量训练、耐力训练和高强度间歇训练来增强男性荷尔蒙......

肾脏偏爱黑色及带有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等；肝脏偏爱绿色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。脾偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香......

男性需要荷尔蒙，荷尔蒙对于男性来说，身体分泌的荷尔蒙非常重要，因为它是调理身体必需物质。那么怎样激发男性荷尔蒙？激发男性荷尔蒙的方法有哪些？现实生活中，能够激发男性荷尔蒙的有时往往是日常生活中一些小瞬间。下面小编......

人体的正常功能和生理活动受到许多内外因素的调控，其中一个极其重要的调控系统就是荷尔蒙系统。什么是荷尔蒙荷尔蒙是由内分泌腺分泌的一类化学物质，它们在体内扮演着各种关键的角色，影响着我们的身体发育、代谢、情绪以......

我们大家都知道荷尔蒙是很重要的物质，所以我们应该及时的来知道荷尔蒙对是否缺乏也是非常的重要的，当我们缺乏荷尔蒙不平衡时，我们在生活中应该怎样的调节自己的荷尔蒙呢?一起来看一下。自测荷尔蒙情况的方法找一个你认......

从幼年到成熟直至衰老，女人的一生要经历青春期（12-18岁）、孕产期（生殖旺盛期19-35岁）、围绝经期（35-55岁）和绝经期（55岁以上），这些特有生理周期的逐步过渡，将划出一道生命的弧线，描绘出女人一生的健康状况和生命轨迹。而调控这一......

生理周期的循环会造成荷尔蒙的大幅变动，让很多女性必须承受因为生理期变化引起皮肤变差、青春痘、腹痛出血、情绪低落的长期侵扰。月经来潮前后的日子总是难得自在，还有许多特别的困扰。如果女性的生理周期可以人为操控......

手测法选择一种让自己觉得非常放松的姿势，将手指放在子宫穴位（内脚踝后侧下方三指）处用力按压，如感觉到轻微的酸、涨、疼都属于正常、如果疼痛难忍，就说明你的雌性荷尔蒙分泌明显的不足了。目测法1、面色黯淡无光；2、脸上爱......

男性荷尔蒙是一种性激素，能够促进男性生殖器官的发育，充足的男性荷尔蒙能够激发男性第二性征，维持男性生理功能的正常运行。男性荷尔蒙是什么？男性荷尔蒙在男子青春期后开使大量分泌，它主导男性性器官的发育与成熟，同时它也......