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相关山药芝麻泥的时尚推荐
山药芝麻泥 预防骨质疏松
很多人爱吃山药,因为山药富含钾,能够排除血液中的盐分,预防高血压,降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有助于消化。此外,山药中的多糖蛋白质,对人体有特殊的保健作用,可以健脾补肺、固肾益精。解放军总医院营......
2023-11-18
中医谈黑芝麻药用偏方
黑芝麻又叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻、黑脂麻、乌麻子。其英文名为SEMENSESAMINIGRUM。黑芝麻为一年生草本。6-8月开花,8-9月结果。种子扁卵圆形。种子于秋季成熟时采收,晒干备用。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类......
2023-11-26
养胃粥:山药芝麻小米粥的做法
山药芝麻小米粥的做法食材:山药适量,黑芝麻适量,小米70克,盐2克,葱8克。做法:1.小米泡发洗净,山药洗净切丁,黑芝麻洗净,葱洗净切花。2.锅置火上,倒入清水,放入小米、山药煮开。3.加入黑芝麻同煮至浓稠状,调入盐拌匀,撒上葱花即可。......
2023-10-31
固齿要滋阴补肾 常吃山药芝麻糊
俗话说人未老,牙先老,人到中年以后,随着肾气生理性虚弱,牙齿开始出现了松动,也有些人平时就不注重对牙齿的爱护,出现其他一些牙齿疾病,从中医上来说,我们牙齿的健康与肾脏密切相关。固齿要补肾固精、滋阴养血中医上认为齿为脏......
2023-11-05
铁棍山药黑芝麻粥的做法-调理肠胃的食谱
酸奶和其他日常发酵乳制品中所含的益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑制其他细菌、尤其是有害细菌的生长,从而促进健康消化。铁棍山药黑芝麻粥的做法-调理肠胃的食谱调理肠胃的食......
2021-04-30
补药一堆不如黑芝麻一把 黑芝麻有三大好处
俗语说:世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。古代芝麻养生学陶弘景对它的评价是八谷之中,唯此为良。《本草纲目》上也有记载,服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。芝麻虽小,可是平民补品,尤其对......
2023-10-19
抗衰老药膳芝麻白糖糊
干细胞它能够在一定的环境下经过人工的培育成为特定的一种细胞。可以应用于治疗和医学上的一种细胞。当人体的部分细胞有缺失或是数量减少时,利用培育的干细胞进行补充,让干细胞发挥作用,可以达到干细胞抗衰老的作用。抗......
2023-11-15
黑芝麻美食药膳
1、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可......
2023-11-26
孕妇安胎食谱之山药芝麻粥的做法
精彩阅读:让准妈妈更舒适的性爱技巧孕妇安胎食谱--山药芝麻粥山药芝麻粥原料大米60克,山药15克,黑芝麻120克,鲜牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。山药芝麻粥制作过程1、大米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切成细粒;黑芝麻炒香,一......
2023-11-20
眼睛干涩养生食谱之黑芝麻泥鳅汤
现在眼睛干涩的人越来越多,主要是现在生活中都离不开电视、电脑、手机等电子产品有关。长时间的对着这些产品,眼睛没有办法得到休息,那么干涩的症状就是比较常见。那该如何预防眼睛干燥症呢?最好的方法就是让眼睛能得到......
2023-11-05
孕妇安胎食谱之山药芝麻粥
孕妇安胎食谱--山药芝麻粥山药芝麻粥原料大米60克,山药15克,黑芝麻120克,鲜牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。山药芝麻粥制作过程1、大米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切成细粒;黑芝麻炒香,一起倒入搅拌器,加水和鲜牛奶搅碎,去渣......
2023-11-22
芝麻
芝麻的详细介绍芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻既可食用又可作为油料。古代养生学陶弘景对它的评价是八谷之中,唯此为良。日常生活中,人们吃的多是芝麻制品:芝麻酱和香油。芝麻的食疗功效芝......
2023-11-23
营养早餐山药芝麻饼的做法
营养早餐山药芝麻饼的做法:材料:山药237克糯米粉100克玉米粉30克白芝麻80克馅料:黑芝麻粉20克糖桂花10克熟油1茶匙调料:油1茶匙做法:1、准备好食材。2、准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。3、山药去皮、洗净、切片。4、放入......
2023-11-23
长叶山芝麻
长叶山芝麻别名:野芝麻、野芝麻棵《云南中草药》,山芝麻《云南思茅中草药选》。性味:味苦,性寒。归经:入肺、大肠经。入药部位:为梧桐科山芝麻属植物长序山芝麻HelictereselongataWall.的全株。形态特征:全株深褐色,小枝被星......
2023-10-20
芝麻 吃芝麻的好处
芝麻是好东西吃或闻对身体好。芝麻,味道香美,人们都喜欢吃芝麻,还有很多人喜欢闻芝麻的味道。中医专家表示,无论是吃还是闻,都对身体大有好处。芝麻富含丰富的钙,可保心护肝、营养大脑,更是润肤美容的好食材。芝麻含钙量是等......
2023-11-12
大山芝麻的功效与作用
【拼音名】DàShānZhīMɑ【别名】山油麻、假芝麻。【来源】药材基源:为梧桐科植物剑叶山芝麻的根。拉丁植物动物矿物名:HelictereslanceolataDC.采收和储藏:冬季采挖根部,洗净泥沙,切片,晒干。【原形态】剑叶山芝麻......
2023-11-04
黑芝麻的吃法 芝麻养生药膳大全
黑芝麻营养价值高,吃起来也比较美味,它的营养价值具有很高的钙质性,吃后还能为你增添抵抗能力,可是有很多的人吃黑芝麻比较单一,不知道该怎样吃更美味,而有的人怕自己的搭配会影响黑芝麻的营养流失而不敢搭配,现在你不用担心......
2023-11-15
山芝麻的功效与作用
【出处】出自《福建民间草药》【拼音名】ShānZhīMɑ【英文名】NarrowleafScrewtreeRoot,RootofNarrowleafScrewtree【别名】岗油麻、岗脂麻、田油麻、仙桃草、野芝麻、狗屎树、假芝麻、山麻、假油麻、芝麻头、牛釜......
2023-11-20
长叶山芝麻的功效与作用
【出处】《云南中草药》【拼音名】ChánɡYèShānZhīMɑ【别名】野芝麻、野芝麻棵(《云南中草药》),山芝麻(《云南思茅中草药选》),牙呼领(傣名)。【来源】为梧桐科植物长叶山芝麻的全株。全年可采。洗净......
2023-11-09
补钙 山药芝麻补钙效果好
芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外,它还是补钙的高手,而和山药一起搭配来吃,补钙功效会更好。这是因为,每100克白、黑芝麻含钙量分别为620毫克和780毫克,是同等重量牛奶的六七倍,而山药则有促进钙质吸收的作用。一道美......
2023-11-14
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