专家说，手腕处有9个肌腱和1个神经，长期使用鼠标，手腕要承受密集、反复、过度的活动，局部的肿大会使腕管的容积减少，正中神经受到卡压，就导致了鼠标手。据调查，鼠标手多见于女性，发病率是男性的3倍。主要症状有，食指或中指关节......

通常来说，大多数人都不会对新购买的鼠标垫采用水洗、曝晒等方式进行处理，因为很容易对鼠标垫本身造成不可修复的伤害。鼠标垫能洗吗？鼠标垫有异味怎么办？鼠标垫怎么洗布制鼠标垫的清洗方法说到布制鼠标垫这里的布其实并不......

一、什么是鼠标手?鼠标手是通俗的说法，其中最常见的一部分病症在医学上被称为腕管综合征。我们的手腕当中有个由腕横韧带、腕骨、结缔组织形成的通道，这个通道叫腕管。它就像一座拱桥，除有娇嫩的正中神经通过外，还有多根......

有某些共同的症状，比如鼠标手手腕部的疼痛的症状和腕管综合征相似，手指手部疼痛分布区的相似。但鼠标手与腕管综合征有本质区别发病原因鼠标手影响的关节远远不是一个手腕，鼠标手对手腕部神经的刺激是由于与桌面的挤压导......

专家介绍说，长期使用键盘和鼠标，手腕要承受密集、反复、过度的活动，局部发生的水肿会使腕管正中神经受压，就可能导致鼠标手。据调查，鼠标手多见于女性，发病率是男性的3倍。主要症状有，食指或中指关节疼痛、麻木，拇指肌肉感觉......

有某些共同的症状，比如鼠标手手腕部的疼痛的症状和腕管综合征相似，手指手部疼痛分布区的相似。但鼠标手与腕管综合征有本质区别。发病原因鼠标手影响的关节远远不是一个手腕，鼠标手对手腕部神经的刺激是由于与桌面的挤压......

雷蛇烈焰神虫1680万色发光鼠标垫全球顶级游戏外设品牌之一——雷蛇(Razer)，近日推出了一款神奇的鼠标垫，该鼠标垫能发出万种颜色，下面我们来看看具体的详情吧!对外设有一定了解的朋友对雷蛇应该并不陌生，这家外......

鼠标周围太乱容易伤着手腕上班族常把文件、电话、水杯等放在右手边方便够到的地方，殊不知，这样极易让你患上鼠标手。使用鼠标时，应避免手腕长期处于弯曲姿势，应放置腕垫，承托手掌下方的肌肉，而并非手腕位置;鼠标则要就近放，......

防治鼠标手有以下几种自我按摩方法：1.预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2.捏揉腕关节将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适......

家里有电脑的，基本上都要使用鼠标垫。长期使用的鼠标垫上面可能会沾有污渍和细菌，那么鼠标垫该怎样清洗呢？这里有妙招。布制鼠标垫的清洗方法说到布制鼠标垫这里的布其实并不是普通的布，通常布制鼠标垫布置柔软平滑，清洗方......

电脑和网络走进千家万户，并逐渐成为我们学习生活中的一部分的同时，也伴生了一些时髦的文明病，鼠标手就是其中之一……小宇是一名精力旺盛的大三学生，在同学中素有作家的美誉。平时除忙于紧张的学习外，课余上网......

预防鼠标手!你会正确用鼠标腕垫吗?办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腕管综合征埋下隐患，俗称鼠标手。然而很多人并不在意这一细节，专家提醒，办公族应在工作细节上多加注意，对自己好一点。专家说，手腕处......

设计师，这是要闹哪样臀型不错呦快看，秀胸肌了人家的屁股也是很美的这姿势............

1、电脑鼠标放在鼠标垫上会更灵敏一些，这是因为鼠标垫有辅助定位的功能。2、鼠标垫不仅能够保护鼠标，防止鼠标磨损，还能提高鼠标的光电反馈速度和精准度。3、有鼠标垫的时候鼠标的使用手感会更好一些，没有鼠标垫的话，使用......

走进办公室你会发现，上班族都是用电脑在工作。每天点击鼠标不下千次，久而久之鼠标手就找上门了。那么如何预防鼠标手呢？九种预防鼠标手的方法1.摇腕关节用手去握住你另外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针......

掌握手部密码5～1O厘米：理想的椅子和桌边的距离应该控制在5～10厘米，而且椅子的高度最好能够调节，一个符合解剖学原理的座位和靠背能够让身体自由朝前、朝侧面运动。55～72厘米：办公桌高度最好调节在55～72厘米之间。2小时：对于健......

鼠标手作为一种新兴的病症，虽然还没来得有太大的兴风作浪的机会，但是相信很多朋友也是愿意对它避而远之的，无奈，自己所从事的工作还就是可以与鼠标手直接挂钩的工作。那么这类人群该如何避免鼠标手的发生呢？教您九招，有效预......

教你如何巧妙清洗鼠标垫家里有电脑的，基本上都要使用鼠标垫。长期使用的鼠标垫上面可能会沾有污渍和细菌，那么鼠标垫该怎样清洗呢？布制鼠标垫的清洗方法说到布制鼠标垫这里的布其实并不是普通的布，通常布制鼠标垫布置柔软......

1.手的运动在这里我们则介绍几个简单的动作来帮助您恢复手腕的灵活度，您可以试一下，同时这几个动作对于年龄较大的指关节疼痛也有明显的效果，如果您的家人有这样的困扰，也可以建议他(她)练习这几个动作，很简单，我们开始吧！1.......

一位白领女士是一家外资企业的秘书，需要伏案工作，近期她发觉自己的手指关节出现了疼痛、发麻、僵硬等不灵活的情况，严重的话，就连晚上的良好睡眠都受到了影响，经过检查，被确诊为患上了腕管综合症。腕管综合症是近年来最为关......