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户外旅行急救常识
各地报送的旅游突发公共事件伤亡人数触目惊心。我们选取了近期各地发生的意外事件,特别为您请教权威专家,结合案例,教您如何规避类似意外。探险做好完全准备沉着应对案例回放:2009年,两位驴友从年初四起入四姑娘山挑战极限......
2023-11-18
享受春光 户外旅行常备急救药箱
热爱户外旅游的人们开始谋划着出行,但是如何让户外旅游更加从容,如何应对旅途中可能出现的意外状况?这就需要更专业更实用的装备。户外旅游装备对旅行者而言至关重要。就像一名老驴友所说:好装备关键时能救你的命。首期为......
2023-11-19
户外旅行急救 专家支招
旅行本来应该是件让人高兴的事情,但各地频发的旅行意外还是为我们敲起了警钟。各地报送的旅游突发公共事件伤亡人数触目惊心。我们选取了近期各地发生的意外事件,特别为您请教权威专家,结合案例,教您如何规避类似意外。探......
2023-11-18
周末可进行哪些户外健身
锻炼后,如果出汗多应当把汗及时擦干,换去有汗的运动服装、鞋袜,同时穿衣戴帽,防止感冒。1.登山适宜人群:在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由:IT人终日在密不透风的电脑房里,整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰,头脑昏沉,如......
2023-11-16
户外旅游 徒步川藏线要注意的事项
徒步是不错的户外锻炼运动,而现在不少的年轻人喜欢徒步穿越川藏线,徒步川藏线需要注意事项要做好,一定要做好充足的准备,毕竟徒步旅行不是拿命去作赌注,该做好的还是要做好的。沿318国道从成都至拉萨全程2166公里,共需翻越......
2021-05-05
户外旅行装 体验大自然气息扑面而来
户外旅行装此系列大走时尚户外风,铁路、篝火、索桥的身影悉数出现在背景画面中,浓厚的大自然气息扑面而来。户外单品除了要时尚更重要是实用,值得关注的是,此系列中的夹克采用抓绒纤维材质,以及全新的防水棉工艺,即使是跋山......
2018-09-12
户外旅游遇到喷雾式农药及时避开
即使只是吹微风,也可能把药或药粉吹向附近的路人、村民和远足者身上。农夫向上喷农药时,例如在瓜棚或豆棚,很容易把药末吸进体内。大部分农用化学物品吸进身体后会造成毒害或产生腐蚀作用,有些甚至只接触皮肤也会令中毒。......
2023-11-18
今春户外流行运动逐个数
放风筝糊成纸鸢一线牵,凭借春风上青天。伴着阵阵和风,很多人在泉城广场、英雄山纪念碑附近放起了风筝。放风筝是一种回归自然的良好运动,人们可以尽情呼吸新鲜空气。随着人在地面操纵线把子,放风筝时不知不觉就锻炼了人的......
2023-11-25
外出旅行要做什么准备
爬山是一种常见的健身方式。因此对于选择假期出门的人来说,一定要做好以下准备才能让你的爬山旅行行动顺利完成。步骤1:预先计划在动身投入大自然之前,先考虑好你的行动路线和同行伙伴。一般来说,每小时行程大约为3~4公里,......
2023-11-06
户外旅游如何预防蚊子叮咬
旅游旺季很多人都会选择去有山有水的旅游景点,这种环境里是蚊子聚集非常多的地方,很多时候不小心遇到含有毒素的蚊子叮咬后,很容易出现过敏反应,严重者还会危机身体健康。那么,我们该怎么预防蚊子叮咬呢?1、长袖衣裤我们在......
2021-05-05
野外旅行如何自救互救?
被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤,患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重者几小时内就会出现休克等危险,不及时治疗甚至会造成死亡。因此,一旦遇到毒蛇咬伤,必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎......
2023-11-18
春节海外旅游指南 国外最具人气的旅行地
再过不久就要到国内最重要的传统节日春节了,在难得的悠长假期中,我们除了陪伴家人之外,也该好好安排一下自己的出游计划了!如果你还没想好要去哪里,不妨参考一下这篇春节海外旅游指南吧!南非春节海外旅游:缤纷世界南非南非......
2016-02-22
户外课堂 旅行中防止晕车的一些小技巧
1.桔皮乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。2.鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入......
2021-05-05
野外旅行如何自救互救
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2023-11-18
户外健身必备行囊
武器之一:地图和资料出行前必须的功课之一就是查阅资料找地图,对目的地的人文、气候、地形、交通、食宿等作些了解会给出行带来方便。特别建议:养成习惯,每到异地先买地图,地图同时也是最好的旅游纪念品。武器之二:信号无论......
2023-11-11
美团旅行:为预订九寨旅游客户无条件免费退款
记者8月9日早间从美团旅行了解到,四川九寨沟地震发生后,美团旅行已启动紧急预案,全力联系游客了解情况。同时,美团旅行面向受地震影响地区开通服务专线10107888,未来七天用户在当地入住的酒店订单,以及景区门票、交通等订单......
2022-04-10
外出旅行怎么预防肥胖
肥胖不利于身心健康。那么你知道日常生活中,外出旅行怎么安排饮食预防肥胖呢?春节长假,很多人选择出游旅行,出行容易作息混乱,睡眠不足,饮食不规律,容易发胖。下面12个减肥窍门,教你春节出行不发胖,轻松享瘦假期好时光。1.固定......
2021-05-21
户外自行车与室内自行车健身误区
骑自行车健身是大家喜爱的健身方式,但是无论是室内的动感单车还是室外的公路自行车、山地车运动等,大家还是存在着对这些运动不少的误区,那么具体这些误区有哪些呢?下面我们一起来看看吧。外出骑自行车的健身误区:1、姿势......
2023-11-04
户外旅游求生技巧:如何在野外寻找水源
户外旅游求生技巧:如何在野外寻找水源如何在野外寻找水源听凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音,说明你已经离有水源的地方不......
2021-05-06
外交部发布旅行安全警告 外出旅游需注意
随着最近多起恐怖事件的几种爆发,多国外交部都发布了旅行安全警告,各位准备外出旅行的朋友尤其注意安全,规避不安全地带。中国外交部提醒中国公民谨慎前往马里和比利时11月25日,据外交部中国领事服务网消息,当地时间11月20......
2016-12-23
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