中国茶文化悠久，茶疗更是茶文化中的精髓。以下几种茶疗养生方，不同的人可以根据各自的需求进行选择。雨前茶：（如龙井）对老年人最为适宜，因为它甘寒无毒，香味鲜醇，得先春之气，寒而不烈，消而不峻。故若有规律地适量饮之，不少虚热病......

一、感冒食疗（以下资料仅供参考，详细需咨询医生）1、醋熘土豆丝将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。2、白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，......

对于平时容易上火的朋友来说，饮食上就受到了很大的限制。不管是火锅还是烧烤，都是很受欢迎的，尤其是辣的佳肴，都很美味。但是对于容易上火的人来说，吃了之后无非就是严重煎熬。因为上火引起的口腔溃疡、长痘、便秘等。下面......

减肥是每个夏天都比较火热的词，减肥茶的配方也是朋友们很关注的话题，比较胖一点的朋友总是在想如何能更好的更快的减肥，既不伤害身体，又能变得苗条，尤其是夏天，都想减掉身上的赘肉，才能穿上自己喜欢的漂亮衣服，让夏天里的自己......

美眉们总是为脸上的油光而烦恼。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。绿茶水敷面1、选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待用。2、将芦荟榨汁，搅拌一分钟，然后往茶渣里倒入/杯......

补血养颜茶配方1、桂圆红茶材料：桂圆肉6颗、红茶10克、红糖适量做法：先把桂圆和红茶分别处理干净，一起放到锅中，加入适量的水，然后用大火煮沸，加入红糖，再用文火煮20分钟，即可饮用。2、当归红茶材料：当归10克、红茶8克、冰糖10......

便秘是生活中一种常见的现象，很多人都有便秘的习惯，这是由于生活不规律引起的。正常人每天排便一次或这个天排便一次，如果排便次数少于这个指标，那就是便秘了，便秘的患者常常感觉没有饥饿感，有食欲不振的现象，这是很正常的。......

四季养生茶这种东西我们在四季的时候是可以适当的饮用的，对于我们预防四季天气的变化以及保健养生是有一定帮助的。比如在春季的时候，人体是比较虚弱的，容易出现感冒发烧等症状，如果我们能够采用甘菊以及淡竹叶等泡茶的方......

材料：灵芝片三钱、生北三钱、党参三钱、玄参四钱、夏枯草四钱、生地黄四钱、竹叶五钱、金银花四钱、甘菊花四钱、腊梅花钱半、升麻三钱、连翘四钱、生槴子三钱、黄三钱。做法：1.准备瓦煲煎药。2.药材料洗净。3.所有材料......

复方花草茶，是有多种不同的花草搭配而成的一类复方花草茶。一般是由两种或者多种花草搭配而来，这些花草的功效是相同或者相近，混搭在一起，可以增强花草的功效。一般来说，这些花草都是经过晒干而来，通过热水浸泡，发挥他们的功......

很多青少年都喜欢喝一些奇奇怪怪的饮料，而蜂蜜柠檬茶很符合他们的口味。要知道，蜂蜜柠檬茶不仅口感独特而且将蜂蜜和柠檬的营养结合起来，对身体很有好处。经常饮用蜂蜜柠檬茶，不仅可以促进胃肠消化、美化肌肤问题，而且还能......

饮茶当饮养生茶，有位外籍的朋友在饮用中国的养生茶之后赞不绝口。孰不知中国的养生茶千变万化，各样的茶种类不同，但养生的功能却十分了得。饮茶也是要讲究方法的，掌握不好养生茶配方，饮茶未必能够起到养生保健的作用。而能......

如果性生活没有节制，或者是早期手淫过度，很容易导致后天阳痿或者是其它性功能问题。当有性功能问题的时候，可以通过内补外调来改善性功能问题。壮阳茶就可以起到调养男性性功能的作用，就算是没有性功能问题的也可以饮用一......

花草茶，是用晒干后的花瓣或者草药混搭而泡成的茶。一杯花草茶，里面的花草大都有同样或者相近的功效，两种效用相同的花草茶混搭在一起，可以有效地提高花草中的功效，给喜欢喝花草茶的朋友们带来不一样的惊喜。要知道，有很多花......

由于春季多雨潮湿天气，工作压力的因素使体内湿气时刻打扰了我们的生活，有很多人都觉得湿气很重。以及南方湿热回南天的气候特点，给您及家人一个更健康的春天！那么，祛湿茶配方是什么？1、清热利咽茶【配方】干柿饼10克-15克(......

现在大部分的人都是在办公室里上班了，上班的时候长时间都坐着，这样容易造成便秘的症状，而且因为现在生活压力大，饮食睡眠等不够规律等原因，更加容易便秘，那么，如果便秘了该怎么办呢？推荐大家可以引用一些润肠茶，达到清热通便的......

五花茶是一种中国非常流行的传统饮品，广东的一代的人经常饮用，五花茶可以清热解毒、可以润肠通便，预防夏季风热感冒等等，有非常多的功效，是大家非常喜欢的饮品之一。五花茶没有固定的配方，可以用多种食材来代替。下面，我们就......

我们在日常生活中，若想要了解降压茶配方是什么，当然就要知道降压茶的配方有哪些药材。此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料，其主要功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康。这些茶儿童不宜。因......

茶能美容吗？当然能！不过，可不是随随便随喝茶就能美容的哦。饮茶有美容护肤的作用，下面小编就介绍几种美容茶的配方，让你优雅品茶的同时不知不觉的变美！小编推荐：女性排毒养颜必吃的5道菜茶美容：美肤茶配方：绿茶末适量、软骨素1......

一说到肝自然就会跟眼睛联系在一起，为什么呢？因为“肝开窍于目”，如果想要养肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人并不了解什么是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方......