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2023-11-19
饭前喝汤有益于胃健康
吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。所......
2023-11-22
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关于约会的前期修炼
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关于体检前有什么要点
体检前必须要注意,才能检出正确的报告。一、体检请先预约安排;体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物。二、检查前三——五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚......
2023-11-07
孕前吃什么有助于怀孕
冰淇淋帮你成为准妈妈哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9万名女性进行调查后发现,摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。而多摄入铁元素也会增加怀孕的几率,只不过,这必须通过吃水果、蔬菜和豆类来......
2023-11-21
饭前闻闻梨 有助于减肥
据英国《每日邮报》3月19日报道,法国勃艮第大学新研究发现,饭前闻水果的味道,能帮助人们选择更健康的饮食。研究人员召集了115名年龄在18~50岁之间的男女志愿者,将其分为两组;第一组的等候室几分钟前刚被喷洒了梨的香气;第......
2023-11-05
睡前做什么有助于睡眠
每当夜深人静的时候你是否还在睡不着或是睡不安稳难以入睡,如果是这样的话,在睡前做点什么事吧,比如说以下这些事,可以很好帮助你有个健康的睡眠哦。1.散步:平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到活......
2023-11-03
九种食物有益于前列腺
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2023-11-04
关于前任攻略经典台词
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适度自慰有益于前列腺
现代医学及性心理学家的研究认为,正常的自慰有一定的积极意义,从某种意义上讲如同过夫妻生活。同时,从疾病预防的角度去看,适度的自慰还可以帮助清除前列腺液,缓解前列腺的淤积,对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。......
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关于药粥的前世今生
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婚前体检的四个“有利于”
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2023-11-15
睡前养生操有助于睡眠?
这种结合了腹式呼吸和身体伸展的体操,对改善人的睡眠很有帮助。第一节:活动脖颈头向前倾,直到感到颈部肌肉有些抽紧,持续10秒钟,前后左右各做1次。第二节:刺激、活动肩膀肌肉慢慢抬肩,然后突然放松,回到原来的位置,如此重复10......
2023-11-18
食品质检前移始于"地头"终于"餐桌"
近日有这样一则消息,今年1~8月,上海市115家世博中心厨房抽检合格率超过98%。上海市食药监督所负责人介绍说,100%的抽检率、食物全追溯等防线前移的措施,在保障世博园区食品安全中发挥了重要作用。9月16日,以构筑社会多元互......
2023-11-24
孕前检查有益于优生
随着优生知识的普及,在怀孕前自觉到医疗保健部门进行检查,了解自己是否能安全怀孕的妇女越来越多了。以往经常是怀孕后才进行检查,若发现已经感染疾病就有可能面临一些沉重的选择:是终止妊娠?还是冒着出生缺陷儿的风险?使......
2023-11-26
有助于孕前排毒的食物
下列几类食品,可以帮助排出人体内的毒素,夫妻二人应在计划怀孕前至少6个月的时候,从日常饮食中注意摄取以下食物:有助于孕前排毒的饮食有哪些1、畜禽血猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘......
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