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发脾气时吃啥可以顺气
酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压聚升、出血,还会导致积聚肿瘤等病症,借酒浇愁愁更愁。但唯有红酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。萝卜:又名茶菔,长于顺气健胃,对......
2023-11-24
平时吃一些顺气的食物
橘皮:可以把橘皮洗净晾干,这就是中药的陈皮,具有理气化痰、健胃除湿的作用。可同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神、通气。将干橘皮泡于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰。做菜时也可以放几片,解腻开胃。佛手:有理......
2023-11-19
什么食物具有顺气功效
人生活于社会之中,常常会遇到惹人生气的事。生气后,会感到身体不舒适,胸闷腹胀,吃不下饭,睡不好觉,做噩梦。还会气郁化火,气郁生痰,引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。中医的健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以......
2023-11-08
吃什么蔬果可顺气
生活中遇到不顺心的事,有些人总是闷在心里,时间久了,就会感觉不舒服,气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……严重的还会引起其他病症。其实,我们平时吃的一些食物就有顺气的作用。河南省中医院党中勤......
2023-11-14
生气时不妨吃一下七种顺气食物
中医认为,药食同源,有些食物具有顺气的作用。下面介绍几种顺气的食物,生气时不妨吃些。1、手有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的花、果泡茶喝,有理气作用。肝气郁结可用佛手与其他药配伍煎服。2、......
2023-11-05
吃什么家常菜有助顺产
产前饮食进补3大原则产期越来越近了,虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气,但产前进补也要注意以下三点:1、少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时......
2023-11-04
爱生气 多吃这10种食物顺气
1.萝卜萝卜味辛甘,性寒,入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。萝卜最好生吃,如胃有病可做成萝卜汤。2.......
2023-10-30
春季可常吃六大顺气食物
春天到了,气温升高,同时气候也比较干燥,比较容易引起上火,出现焦躁、情绪低落等。中医认为,笑口常开,保持乐观的情绪是比较利于养生的。日常生活中有很多食物是可以帮助我们在春季降火,下面小编就详细介绍下可以顺气的六大食......
2023-11-10
爱生气 多吃10种食物顺气
生气吃什么食物好?1.莲藕鲜藕及莲子含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁及淀粉,多种维生素和蛋白质。生藕消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好......
2023-10-30
吃萝卜顺气防感冒
乍暖还寒,特别是傍晚气温低,体质虚弱的人更易受寒邪而引发感冒。再加上正月里的大年刚过,大鱼大肉、油腻食物吃多了,也易诱发感冒。此时如果适当吃些萝卜,可起到顺气防感冒的作用。萝卜有很高的食用和药用价值,生食味辛性寒......
2023-11-15
怎么样让头发柔顺 吃什么能让头发柔顺
怎么样让头发柔顺食补养发内火旺的人,头发容易都干枯开叉,可以通过食疗来滋阴养发,可以常喝银耳汤,多吃梨,少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。洗发润发洗发不要用太烫或太凉的水,同时洗发水也要选择具有丰富营养成分的......
2023-10-29
女性气不顺怎么办呢
在临床上发现,有许多女性感到乳房胀痛,时轻时重,有的在月经前比较明显。但这已经是山雨欲来,处于中医所说的气滞的无形阶段;若任其发展,则可能由气滞而进一步发生血瘀痰阻,形成有形的瘀结。一旦肿瘤形成,再去活血化瘀,为时已......
2023-11-17
顺产前吃什么食物最好
相信大家都知道,顺产的时候,产妇需要足够的体力,因此,产前增加体力的孕妇必不可少的准备工作。那么,顺产前吃什么好呢?专家指出:出现宫缩之后,基本上的食物都能吃,对于顺产的女性来说,点心是产前最好的食品。分娩前已经不存在......
2023-11-21
春季 可常吃六大顺气食物
春天到了,气温升高,同时气候也比较干燥,比较容易引起上火,出现焦躁、情绪低落等。中医认为,笑口常开,保持乐观的情绪是比较利于养生的。绿豆具有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水......
2023-11-10
更年期“气不顺”吃什么
疏肝理气食物莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝;山楂,擅长顺气活血、化食消积,还可减肥消脂,无论......
2023-11-18
什么是气虚 气虚吃什么好
气虚这一词我们并不陌生,但是,很多人并不知道气虚到底指的是什么,今天就为大家介绍什么是气虚、气虚吃什么好。什么是气虚气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气......
2023-11-04
帮助顺气健胃的食物都有什么
萝卜又名茶菔,长于顺气健胃,对气郁上火生痰者还有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。啤酒有人生气后爱喝酒,这更易引起病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压聚升、......
2023-11-24
怎么为肝脏顺气
明眸善睐依靠肝血滋养中医认为,眼睛是肝脏的窗户。我们双眼看的功能依赖于肝血滋养,血液储存在肝脏,并受肝脏的调节、管束。《黄帝内经》中对视觉的描述是目得血而能视,血液充沛,营养才能源源不断地运送到眼睛,使眼受到滋养......
2023-11-13
怎么饮食改善气不顺
气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……严重的还会引起其他的病症。其实,我们平时吃的一些食物就有顺气的作用,是亦食亦药的。河南省中医院党中勤教授给大家推荐了一些顺气的食物。橘皮把橘皮洗净......
2023-11-16
开胸顺气丸
开胸顺气丸的用法用量组成:槟榔300g,牵牛子(炒)400g,陈皮100g,木香75g,厚朴(姜制)100g,三棱(醋制)100g,莪术(醋制)100g,猪牙皂50g。用法:上八味,粉碎成细粉,过筛,混匀,用水泛丸,低温干燥,即得。开胸顺气丸的功用主治功用:消积化滞,行气止痛。主......
2023-10-29
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