药物减肥肥胖儿童不适合面对肥胖的孩子，许多家长恨不得一下子就让孩子变瘦，甚至选择药物为孩子减肥，认为大人吃的减肥药小孩也能吃。但专家提醒广大家长：孩子最好不选择药物减肥。社会上大谈特谈的减肥规则，并不适合孩子，儿......

儿童喝果汁可以减肥吗？怎么减肥？果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁......

小胖墩减肥操共８节，开始练习时，每节应尺量不停地连续重复４－６次，动作熟练后可逐渐增加到１５－２０次。练习时呼吸要自然，每天最适宜锻炼的时间为晚上６－８点。第一节：腰部运动。仰卧于板床或地板上，双腿分开双膝弯曲成直角，双臂平放在体侧床上或......

气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容，气功作为传统的保健项目，历史悠久，源远流长，其对防病治病，增强身体素质，具......

山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。栽种者称家山药，野生者称野山药;中药材称淮山，淮山药，怀山药等。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。我国......

气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容，气功作为传统的保健项目，历史悠久，源远流长，其对防病治病，增强身体素质，具......

山药的热量和减肥功效别名：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯热量：56大卡（100克可食部分）分类：蔬菜，薯芋类山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。栽种者称家山药，野生者称野山药；中药材称淮山，淮山药，怀山药等。因其......

小李是一家外企的职员，由于工作繁忙，没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉，小李采取节食和饮用减肥茶的方法，希望自己能够恢复以前的身材。我以前减肥也是这样，没关系的，喝点减肥茶可以清理肠道，对身......

用减肥药物一定要严格掌握适应证，了解自己是否需用减肥药，适合使用何种药物等问题，最好是在专科医生的指导下进行。一般来说，有下列情况可服用减肥药。首先，要学会计算标准体重［身高（厘米）-100］×0.9。当自己的实际体重比......

近日，记者得到消息，两位母亲带着自己的孩子减肥，为了帮小孩彻底减下来，两位并不肥胖的母亲下决心陪着孩子一起减！记者见到了12岁的小姑娘小羽和小男孩查理还有他们各自的母亲。记者看到两个小孩时，确实吃了一惊。还没见过这......

一、番泻叶说到减肥，最常用的莫过于泻剂。泻剂绝对不可当作减肥药使用，长期服用将对肠胃道张力产生莫大影响。要知道，具有腹泻效果、价格却便宜的番泻叶，也常被添加在减肥茶和食品中喔！因含有大黄素，大量、长期服用很可能伤......

儿童怎么减肥效果最好？儿童肥胖症一般分为单纯性肥胖症和病理性肥胖症两类。儿童单纯性肥胖症大多数是由于不合理饮食及不良的生活习惯导致长期摄入的热能超过了消耗的热量，多余的热量转化为脂肪而积聚于体内（皮下组织、......

减肥方式多种多样，中医减肥也是一种好的方法呢。中医减肥是有研究的，只有用对了方法，减肥效果才会明显。但是一般人可能不怎么懂中医有哪些秘方可以减肥。中药服用中药减肥的最大特点就是强调对症下药。中医认为，肥胖或是......

气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容，气功作为传统的保健项目，历史悠久，源远流长，其对防病治病，增强身体素质，具......

如果孩子太胖的话不仅会影响孩子的外观，还会影响孩子的健康。甚至还可能影响到孩子的心理健康，所以，作为父母总是要想办法帮助自己的孩子瘦下来。但是，减肥对于成人也是一件不容易的事情，那对于孩子更是比较难的，因为孩子没......

循径推拿减肥术对不同年龄组治疗效果有所不同。临床资料表明，各年龄组比较结果：60岁以上年龄组体重下降最慢，随着年龄的下降，体重下隆速度明显升高。16岁-19岁达到高峰，后随年龄的继续下降，体重下降，体重下降速度又随之降低......

针灸减肥效果明确，不仅可使胃的基础活动水平降低，餐后胃排空时间延长，从而降低食欲，减少进食量，还能使单纯性肥胖者外周5—HT的水平降低，纠正因肥胖导致的消化、吸收、心血管和内分泌机能异常等。但用之于儿童却不适合......

随着肥胖儿童在全世界范围的增加，近年来，国外有关肥胖儿童脂肪肝的状况备受关注。国外研究发现儿童4岁时，就有可能表现为非酒精性脂肪肝，也有报道在肝活检中发现纤维化、肝硬化。但肥胖儿童中非酒精性脂肪肝病发生情况并......

产后最好不要用减肥药减肥，其一，一般的减肥药都是有副作用的，长期服用对身体健康非常不利。其二，产后准妈妈承担着照顾新生儿的重任，如果盲目选择药物减肥的话，其药物的副作用会通过乳汁的会给宝宝，因此一般不健康产后立即用......

针灸减肥效果明确，不仅可使胃的基础活动水平降低，餐后胃排空时间延长，从而降低食欲，减少进食量，还能使单纯性肥胖者外周5—HT的水平降低，纠正因肥胖导致的消化、吸收、心血管和内分泌机能异常等。针灸减肥虽有上述优点......