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减肥可以吃车前子吗
车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本,生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前生于山野、路旁、男士及河边,分布于东北、华北、西北地区,河南、湖北、西藏等省区也有分布。......
2023-11-20
吃莲子可以减肥吗?
莲子(干)的热量和减肥功效别名:莲宝、莲米、藕实、水芝、丹泽芝、莲蓬子、水笠子热量:344大卡(100克)分类:坚果种子,种子类莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳......
2023-11-20
吃车前子可以减肥吗
车前(鲜)的热量和减肥功效别名:车前实、虾蟆衣子、猪耳朵穗子、凤眼前仁热量:0.0大卡(100克)车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本,生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前......
2023-11-20
减肥可以吃柿子吗
柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品质优良,无核,丰产。高庄柿也为有名品种,主要产地为北京昌平县,果......
2023-11-20
吃橙子可以减肥吗?
橙的热量和减肥功效别名:橙子、金球、香橙、黄橙热量:47大卡(100克可食部分)分类:水果,柑橘类橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。......
2023-11-20
减肥可以吃桃子吗
桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征,可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠......
2023-11-20
吃桃子可以减肥吗?
桃的热量和减肥功效别名:桃实、桃子热量:48大卡(100克可食部分)分类:水果,核果类桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市......
2023-11-20
减肥可以吃莲子吗
莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。营养价值1.防癌抗癌:莲子......
2023-11-20
减肥可以吃李子吗
李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7~8月间采收成熟果实,洗净,去核鲜用,或晒干用。饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食,又可以制成罐头、果脯,是夏季的主要水果之一。营养......
2023-11-20
减肥可以吃茄子吗
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科,一年生蔬菜。原产印度。中国种植茄子已有1000余年历史,我国普遍栽培,是夏季主......
2023-11-20
孕妇可以吃车前子吗
车前子车前子是大车前、车前、平车前、海滨车前、长叶车前的别称;药用车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。夏、秋二季种子成熟时采收果穗,晒干,搓出种子,可以除去杂质。药用别称:车前草、车前实、虾蟆衣子、......
2023-11-02
减肥可以吃橘子吗
橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一。营养价值1.橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;2.橘......
2023-11-20
减肥可以吃橙子吗
橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水......
2023-11-20
吃茄子可以减肥吗?
茄子(紫皮,长)的热量和减肥功效别名:落苏、茄瓜热量:19大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,茄果、瓜菜类茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能......
2023-11-20
饭前吃梨可以减肥吗
要远离肥胖,健康瘦身,水果减肥是一个选择。用梨做减肥餐进行水果减肥是不错的方法。梨是很好的减肥食物梨是很好的减肥食物,不妨试试选择它做减肥餐来让自己健康瘦身,远离肥胖的困扰。梨是很好的减肥餐有说饭前喝水减肥的......
2023-11-11
吃李子可以减肥吗?
李子的热量和减肥功效别名:布朗、麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、嘉应子热量:36大卡(100克可食部分)分类:水果,核果类李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7~8月间采收成熟果实,洗净,去核鲜用,或晒干用。饱满圆......
2023-11-20
车厘子可以减肥吗 车厘子的热量
车厘子可以减肥吗车厘子的热量别名:黑樱桃热量:63大卡(100克)分类:水果类评价:一种热量较低、高水分的食品,减肥时适量食用营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)63.00碳水化合物(克)16.00脂肪(克)0.00蛋白质(克)1.00纤维......
2023-10-30
吃柚子可以减肥吗?
柚子的热量和减肥功效别名:文旦、香抛、霜柚、臭橙热量:41大卡(100克可食部分)分类:水果,柑橘类柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南方地区,以广东沙田柚为上品。它味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量......
2023-11-20
经期可以吃车前子吗
车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本,生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前生于山野、路旁、男士及河边,分布于东北、华北、西北地区,河南、湖北、西藏等省区也有分布。......
2023-11-19
减肥可以吃松子吗
松于为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带;华山松为我国特产品种,北自山西沁源,南到云贵高原,东起河南,西到甘肃、四川和湖南等者。唐代的《海药本草》中就有海松子温......
2023-11-20
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