减肥可以吃决明子吗

减肥可以吃决明子吗

决明子为豆科植物决明和小决明的成熟种子。决明为一年生半灌木状草本,生于丘陵、路边、山坡疏林下。我国南北各省均有栽培或野生;小决明生于山坡、河边,分布于华北、中南、西南及辽宁、吉林、河北、山西等地。栽培或野......
2023-11-20
减肥可以吃茄子吗

减肥可以吃茄子吗

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科,一年生蔬菜。原产印度。中国种植茄子已有1000余年历史,我国普遍栽培,是夏季主......
2023-11-20
减肥可以吃松子吗

减肥可以吃松子吗

松于为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带;华山松为我国特产品种,北自山西沁源,南到云贵高原,东起河南,西到甘肃、四川和湖南等者。唐代的《海药本草》中就有海松子温......
2023-11-20
吃茄子可以减肥吗?

吃茄子可以减肥吗?

茄子(紫皮,长)的热量和减肥功效别名:落苏、茄瓜热量:19大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,茄果、瓜菜类茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能......
2023-11-20
吃李子可以减肥吗?

吃李子可以减肥吗?

李子的热量和减肥功效别名:布朗、麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、嘉应子热量:36大卡(100克可食部分)分类:水果,核果类李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7~8月间采收成熟果实,洗净,去核鲜用,或晒干用。饱满圆......
2023-11-20
减肥可以吃桃子吗

减肥可以吃桃子吗

桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征,可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠......
2023-11-20
决明子可以减肥吗 决明子的作用与功效

决明子可以减肥吗 决明子的作用与功效

对于减肥有研究的人都知道决明子有减肥的功效,那么决明子是怎么样减肥的呢?除了减肥效果之外,决明子还有什么功效呢?一般来说,决明子可以单独用来泡茶,也能加入一些其他茶叶一同泡制,或者是和其他花草茶搭配,减肥效果同样都很......
2023-10-18
吃柚子可以减肥吗?

吃柚子可以减肥吗?

柚子的热量和减肥功效别名:文旦、香抛、霜柚、臭橙热量:41大卡(100克可食部分)分类:水果,柑橘类柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南方地区,以广东沙田柚为上品。它味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量......
2023-11-20
决明子可以减肥吗 决明子的功效与作用

决明子可以减肥吗 决明子的功效与作用

​决明子,学名CassiaobtusifoliaL.,是一种常见的中草药,被广泛应用于传统中医药和草药疗法中。它的种子被用于制备决明子茶,也叫做决明子水,具有多种潜在的健康益处。下面我们将介绍一些决明子的主要功效与作用。缓解......
2023-10-17
孕妇可以吃决明子吗

孕妇可以吃决明子吗

决明子决明子,中药名。决明子为一年生半灌木状草本;决明花黄色,荚果细长,四棱柱形;小决明植株较小,荚果较短。以其有明目之功而名之。以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。为豆科一年生草本植物决......
2023-11-02
减肥可以吃明虾吗

减肥可以吃明虾吗

虾主要分为淡水虾和海水虾,对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾;虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品......
2023-11-20
减肥可以吃莲子吗

减肥可以吃莲子吗

莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。营养价值1.防癌抗癌:莲子......
2023-11-20
吃明虾可以减肥吗?

吃明虾可以减肥吗?

明虾的热量和减肥功效热量:85大卡(100克可食部分)分类:鱼虾蟹贝,虾类虾主要分为淡水虾和海水虾,对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾;虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾的吃法多样,可......
2023-11-20
喝决明子水能减肥吗 推荐2种决明子减肥茶

喝决明子水能减肥吗 推荐2种决明子减肥茶

喝决明子水能减肥吗决明子泡水喝的功效是有很多的,还可以跟花茶、枸杞还有绿茶等一起搭配着喝的,长期每天喝一杯决明子泡的水,不仅可以有减肥的效果还可以每天都排出大部分的毒素,所以决明子也是一个非常好的养生保健的食......
2023-10-30
决明子能减肥吗 决明子如何减肥

决明子能减肥吗 决明子如何减肥

决明子能减肥吗决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆......
2023-10-30
决明子的减肥功效 决明子能减肥吗

决明子的减肥功效 决明子能减肥吗

决明子的减肥功效决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利......
2023-10-30
经期可以吃决明子吗

经期可以吃决明子吗

决明子为豆科植物决明和小决明的成熟种子。决明为一年生半灌木状草本,生于丘陵、路边、山坡疏林下。我国南北各省均有栽培或野生;小决明生于山坡、河边,分布于华北、中南、西南及辽宁、吉林、河北、山西等地。栽培或野......
2023-11-19
“假绿豆”决明子为什么可以减肥

“假绿豆”决明子为什么可以减肥

【名称】决明子【类别】果实和种子类【药名】决明子【英文名】SemenCassiae【拉丁名称】CatsiatoraLinn。【别名】决明草决明、马蹄决明、假绿豆。【异名】草决明,羊明(《吴普本草》),羊角(《广雅》),马蹄决明(陶弘景),还瞳子(《......
2023-11-15
荷叶决明子能减肥吗 荷叶决明子减肥茶

荷叶决明子能减肥吗 荷叶决明子减肥茶

荷叶决明子能减肥吗荷叶有理脾调胃和减肥的功效;决明子也具有不错的排毒排油腻功效。如果饮食频繁,或吃的过多,可以用荷叶决明子茶来帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物,对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠......
2023-10-30
减肥可以吃柿子吗

减肥可以吃柿子吗

柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品质优良,无核,丰产。高庄柿也为有名品种,主要产地为北京昌平县,果......
2023-11-20