秋冬多吃橘子有哪些好处呢

秋冬多吃橘子有哪些好处呢

秋冬是橘子成熟大量上市的季节,橘子含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾的药效。尤其对老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用上品。每天吃1个橘子还能避免口腔癌......
2023-11-20
橘子一天吃多少 冬天吃橘小心4点

橘子一天吃多少 冬天吃橘小心4点

冬季是橘子大量上市的季节,因为其酸酸甜甜口感佳,又含有丰富的维生素和营养素,受到很多人的喜爱。那么吃橘子有哪些要了解的常识呢?来瞧瞧吧。橘子一天吃多少合适?1—3个比较合适。而想补充维c的话,3个橘子最好。营养......
2023-10-19
橘子能润肺 咳嗽时吃橘皮能止咳

橘子能润肺 咳嗽时吃橘皮能止咳

咳嗽时吃橘皮能止咳要说橘子有什么功效作用,许多人会毫不犹豫的回答橘子能润肺止咳,有养肺的功效。《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效,但多食可生热生痰,而橘子皮有清热化痰的作用,所以说橘子表里不一是其关键。橘......
2023-10-30
秋季吃栗子补肾健脾

秋季吃栗子补肾健脾

1、板栗护肾对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是肾之果也,肾病宜食之。对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪......
2023-11-06
无花果 秋冬祛痰止咳嗽

无花果 秋冬祛痰止咳嗽

无花果属桑科植物,原产于西亚,唐代前后传入我国。其所开的花很小,隐于囊状花托内,常常被枝叶掩盖,外观只见果而不见花,人们误以为它不开花就能结果,故此得名。新鲜的无花果果形扁圆,绿皮红瓤,或果皮金黄,果肉乳黄。果实无核,果肉......
2023-11-14
秋冬咳咳咳 你的止咳方法对了吗

秋冬咳咳咳 你的止咳方法对了吗

秋冬季节是呼吸道疾病高发期,雾霾天、空气污染,使咳嗽成为不少市民的健康烦恼。怎样科学看待咳嗽、及时治愈?止咳误区误区1:咳嗽是种病部分人知道咳嗽是人体的防卫反应,但调查发现,41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病;仅40.8%的......
2023-10-29
冬季气候干燥咳嗽多发 吃什么可以止咳呢

冬季气候干燥咳嗽多发 吃什么可以止咳呢

冬季是个比较干燥的季节,这个季节中这咳嗽也是比较多发的,那么面对这个问题要怎么去解决呢?除了吃一些咳嗽的药物外,这些食疗的方法也是很不错的,下面就一起来看看这详细介绍。冬天缓解干咳的食疗方山楂银耳雪梨盅做法:雪......
2022-04-11
秋冬咳嗽吃什么好的快 10个止咳化痰偏方

秋冬咳嗽吃什么好的快 10个止咳化痰偏方

咳嗽的食疗具体的方法如下:风寒咳嗽:1、生姜,红糖,大蒜患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。2、蒸大蒜水取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放......
2023-11-01
橘子润肺 咳嗽可以吃橘子吗

橘子润肺 咳嗽可以吃橘子吗

咳嗽能吃橘子吗?为什么咳嗽时要吃橘子?许多人会毫不犹豫的回答橘子能润肺止咳,有养肺的功效。然而专家表示,咳嗽不能吃橘子,因为橘子生热生痰。《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效,但多食可生热生痰,而橘子皮有清热化......
2023-10-31
秋冬吃橘子的六个禁忌

秋冬吃橘子的六个禁忌

服药忌食橘子橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。阴虚体质者少吃橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛......
2023-11-14
橘子皮4个妙用:橘皮煮粥止咳祛痰

橘子皮4个妙用:橘皮煮粥止咳祛痰

防晕车。上车前后取新鲜的橘子皮,对准鼻孔,用手指挤捏,皮中会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔,可以有效地预防晕车。治咳嗽。用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲......
2023-11-21
秋季健脾养胃多吃莲子

秋季健脾养胃多吃莲子

秋季脾胃比较虚弱,不宜多吃油腻的食物,建议您可以多吃一些莲子,花生、栗子、榛子、核桃等坚果也是不错的选择,下面跟小编来看看秋季吃什么好吧。为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况,中医保健专家提醒市民,目前可以适当多吃些莲......
2023-11-24
秋冬咳嗽 3种食疗方化痰止咳

秋冬咳嗽 3种食疗方化痰止咳

秋季最后一个节气—霜降刚过,早晚温差大、天气干燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状,而且一旦咳起来就很难制止。针对不同症状的咳嗽,中医将其分为外感与内伤两大类,外......
2023-11-06
秋天多吃此坚果可健脾胃

秋天多吃此坚果可健脾胃

为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况,中医保健专家提醒市民,目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。如今的天气越来越凉爽宜人,人们的食欲比起夏天时也明显好转,无论吃的食物品种还是分量也都多了起来。但在经历了漫长炎热的......
2023-11-23
吃橘子皮才是止咳正道?

吃橘子皮才是止咳正道?

冬季气温较低,很多体质不好的朋友很容易发生咳嗽等症状。橘子皮是具有润肺止咳功能的食物,有养肺的功效。在日常生活中,橘子是秋、冬季人们常食的水果之一。橘子的功效1、容易上火的人少吃橘子虽好,还要因人而异,对于平时......
2023-10-29
冬天吃柚子好处多 可防感冒止咳

冬天吃柚子好处多 可防感冒止咳

吃柚子的好处:1.经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个去核留皮、肉,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克,加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放,每日服用能强健肺部。2.柚子中含有高血压患者必须......
2023-11-03
胖人多吃柑橘更健康 秋季吃橘子7大好处

胖人多吃柑橘更健康 秋季吃橘子7大好处

多吃水果有益无害,特别是柑橘,胖人吃了有更多的好处。秋季是柑橘的丰收季节,那么秋季吃柑橘有哪些好处?近日,在美国化学学会第252届全国大会上发布的最新研究显示,吃柑橘可以预防肥胖相关疾病,也就是说胖人们多吃橘子更健康......
2023-10-29
秋冬保健:茄子药用竟可治常年久咳

秋冬保健:茄子药用竟可治常年久咳

咳嗽是人体的一种保护性反射动作通过咳嗽可将呼吸道内的病理性分泌物和外界进入呼吸道的异物排出频繁的刺激性的咳嗽则失去保护性意义成为比较临床病征。茄子药用竟可治常年久咳1.茄子根煎水,趁热熏洗患处,可治冻疮。2.......
2023-11-26
冬季柚子功效多 止咳又消食

冬季柚子功效多 止咳又消食

柚子饮鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。#p#副标题#e#柚子百合饮柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服......
2023-11-24
秋冬咳嗽不吃药 12款民间偏方巧止咳

秋冬咳嗽不吃药 12款民间偏方巧止咳

咳嗽的痛苦相信大家都体验过,而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么,得了咳嗽要如何调理呢?下面,为你总结12个广为流传的治疗咳嗽偏方,助你摆脱咳嗽的困扰。1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易......
2021-05-06