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8种按摩法治女人月经不调
编辑推荐:从脸型判断一个人的性格1.预备式平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分种。2.团摩下腹左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形......
2023-11-20
按摩四大穴位治疗月经不调
1.月经过多--掐隐白穴隐白穴位于足大趾外侧趾甲根角处,是足太阴脾经的起始穴位,脾主管统摄气血,控制血液的正常运行。脾气虚弱,其固摄作用减退,脾不能控制血液的流动,导致出血增加。刺激隐白穴可以提高和激发脾的功能,使气血......
2023-11-06
男人穴 按揉这些穴位就能补肾
在中医里有许多男人穴,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。中医认为,腰者肾之府,意思是说,腰是肾脏的家,反过来,肾脏是腰的主人。肾气一虚,腰必痛矣,所以,护腰就要先护肾。然而,如何护肾补肾呢?有两大养生穴位不......
2023-11-01
按揉“人中”穴可补肾强腰
人中穴是人身体的一个重要部位,关键时刻可以救人一命,经常看到有人不省人事,我们首先想到的就是掐人中。这个在急救中经常用到的穴位,又叫人种,和我们的身体状况密切相关。看人中辨疾病更是成为了一种时尚,人中穴有异,体内很......
2023-11-06
经常按揉三阴交穴有什么好处 可调理月经问题
在中医理论中,穴位按摩被广泛应用于健康调理。其中,三阴交穴位于脚内踝尺侧骨突下方,是一处重要的穴位。经常按揉三阴交穴可以带来许多好处和功效。调理月经问题:三阴交穴被认为是调理妇女月经问题的重要穴位。按揉三阴交......
2023-10-17
月经不调在家可以常按这5个穴
月经不调,是常见的妇科疾病。现代医学认为,是由于下丘脑—垂体—卵巢轴的动态平衡关系失调导致;中医的解释则是肾—天癸—冲任—胞宫的气血运行失常。广东省中医院针灸科主任医师谢长才表示,当......
2023-10-28
怎么按摩肾俞穴保护肾脏
我患糖尿病,两年后,尿常规化验时发现了微量蛋白,医生说肾脏有损害,于是我采取了如下办法,保护我的肾:忌食植物蛋白,优质蛋白也应限量,后来多次检查,尿蛋白定量均在正常范围内。用药上在医生指导下进行调整。如降压药由降压零号......
2023-11-16
按揉太冲穴可治肝气郁结
现代人工作紧张、精神压力大,很多人总感觉两胁隐隐作痛,抑郁、胸闷,总想长出一口气,女性还经常月经不调。其实这些都是肝气郁结的典型症状。我们知道,在五脏中,肝主疏泄,喜舒畅而恶抑郁。如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁......
2023-11-02
按摩五大穴位调理女性月经不调
天枢穴功效:按摩天枢穴不但能促进内分泌平衡,调理月经,还能缓解经前便秘,腹胀,腹泻等症状。自助定位:采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。基本动作:先一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,然后用搓热的......
2023-11-04
月经不调灸哪里 艾灸穴位调理月经不调
月经不调是现下女性朋友的最大的健康问题,对于这个问题我们中医中有一个很好的治疗方法,那就是艾灸。那么月经不调可以艾灸哪些穴位呢?治疗月经不调有哪些中药配方呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。艾灸穴位调理月经不......
2023-10-20
女性月经不调 多多按摩穴位
多多按摩穴位可以调理月经①三阴交位置:位于小腿的内侧,足内踝尖上3寸,胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用:三阴交穴属脾经之穴,是肝、脾、肾三经交汇之处,有调和气血、补肾养肝的功用,又称为调经要穴。三阴交穴可以有效......
2023-10-20
按揉这些穴位 百病不侵
防止失眠的神门穴神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。因此,只要想起来,我们都可以用手指按揉此穴,力量不需要太大,也不必......
2023-11-25
月经不调按哪里?按摩腹部4个穴位
月经不调有哪些症状?1.不规则子宫出血这是一个临床症状,具体包括:月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。2.功能失调性子宫出血指内外生殖器......
2023-10-20
月经不调调理 穴位按摩平衡内分泌
手抓头按摩法手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩,其他手指随着小指的按摩用指甲抓头皮,动作......
2023-11-02
揉按百会穴 可治慢性鼻炎
想要快速治疗慢性鼻炎,就要试试按摩法吧。常按几个穴位治疗慢性鼻炎比过吃药好。接下来让小编讲讲如何用按摩治疗慢性鼻炎吧。1、揉按百会穴。用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴(位置:从两耳中线和两眉之......
2023-11-01
经常按摩五大穴位远离月经不调
天枢穴功效:按摩天枢穴不但能促进内分泌平衡,调理月经,还能缓解经前便秘,腹胀,腹泻等症状。自助定位:采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。基本动作:先一面缓缓吐气,用力按压两秒钟,反复做5次,然后用搓热的......
2023-10-29
肾俞穴
肾俞穴名解(1)肾俞。肾,2肾脏也。俞,3输也。肾俞名4意指5肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。(2)高盖。高,天部也,气也。盖,护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气,所处为天部......
2023-10-28
月经不调按摩调理法
月经不调是妇女月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。小编教你自我按摩治疗月经不调。预备式平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右......
2023-11-18
8个穴位按摩法治疗月经不调
月经不调是女性月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。1.预备式平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分......
2023-11-22
按揉三个穴位 缓解空调病带来的不适
三伏天是中医冬病夏治的好时节。对于空调病中医也有针对性的治疗。对于中医的穴位按摩对于缓解空调病症状有较好的效果。这里为大家介绍三个常见的穴位。1、风池穴风池穴具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。它......
2023-10-18
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