幼儿时期开灯睡觉易致近视眼专家提醒，灯光对孩子视力有影响，家长要避免灯光直接照射孩子的眼睛。同时由于2岁前后正是眼球发展的重要时期，让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大增加日后近视的几率。结果显示，2岁前若是睡......

在生活中，其实很多家长在孩子睡觉的时候的都不开灯，生怕孩子夜晚受惊。可最近实验证明开灯睡觉，孩子容易患近视。实验证明：开灯睡觉孩子容易患近视闭上眼睛，一只手挡在眼前，手电筒照的光线被手阻挡，你是否能感觉得到光？虽然光......

宝宝开灯睡觉好吗开灯睡觉对宝宝确实不好，一方面，开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外，还有很好的助眠作用，同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高，开灯睡觉会打破这种节律......

有人说晚上开灯睡觉会长胖，这是真的吗？如今，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于很多方面，比如高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。但最近，也许很快就有些别的东西将加入到......

最新研究发现，开灯睡觉对我们的身体百害而无一例。首先开灯睡觉的危害就是一直褪黑色素的分泌，令我们身体的免疫力降低，增加患上癌症的概率;另外孩子开灯睡觉容易出现性早熟等等。今天，就让我们一起来了解下开灯睡觉的危......

医生介绍，有些人特别是一些孩子，习惯晚上开灯睡觉，这会影响身体的生物节律和免疫功能，可能诱发近视，长久甚至可能诱发眼病。随着墙面装修、灯具装饰及灯光布景等的日益增多，光污染变得越来越严重，日常生活中可能对眼部产生影......

近日权威期刊《自然》刊登一项最新研究称，开灯睡觉会使宝宝以后更容易近视，尤其是不到2岁的孩子。眼科专家介绍，这一说法有一定医学道理，在儿童眼部快速发育的0~2岁，家长应少让孩子在睡觉时接受光照，宝宝对光照若有依赖，可过......

开灯睡眠是一种不良的习惯，其病理实质就是对黑暗的恐怖。这种对黑暗的恐怖大半是从幼年期开始的，因为在孩童期间，经常会听一些有关鬼神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的出现，又常常是在晚间或平常入所看不到的黑暗......

而开灯睡觉时，褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。开灯睡眠是一种不良的习惯，其病理实质就是对黑暗的恐怖。这种对黑暗的恐怖大半是从幼年期开始的，因为在孩童期间，经常......

很多人喜欢晚上开灯睡觉，可能是出于黑暗的恐惧，也可能是出于生活习惯，更有可能是过于疲惫忘了关灯。然而最新研究却表明，经常开灯睡觉更加容易患癌，相当于慢性自杀！怎么样，今天晚上，你还开灯睡觉吗？开灯的人们更易得癌症一项最......

肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现，睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素。这可能与光线对新陈代谢的影响有关。晚上开灯睡觉才有安全感的妹子，你中枪了吗？英国伦敦癌症研究所科研人员在......

专访专家：中山大学中山眼科中心杨晓副教授/博士《生命时报》报道，近日权威期刊《自然》刊登一项最新研究称，开灯睡觉会使宝宝以后更容易近视，尤其是不到2岁的孩子。新快报记者采访眼科专家了解到，这一说法有一定医学道理，在......

良好的睡眠质量对于新生儿来说是十分重要的，关于新生儿睡觉要不要开灯的问题也一直都备受热议，那么，新生儿睡觉要开灯吗？新生儿睡觉开灯好不好？新生儿睡觉开灯都有哪些危害？新生儿睡觉开灯需要注意的事项有哪些？下面就跟随小......

开灯睡觉其实是非常不好的一个习惯，尤其在排卵期前后的女孩子，长时间开灯睡觉会抑制身体分泌出褪黑素，不利于受孕。之所以这么说，是因为褪黑素能够起到降低血压、减缓心跳的作用，如果每天坚持开灯睡觉8小时，那么身体内癌细......

人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光......

北京大学人民医院眼科副主任医师李明武介绍，有些人特别是一些孩子，习惯晚上开灯睡觉，这会影响身体的生物节律和免疫功能，可能诱发近视，长久甚至可能诱发眼病。随着墙面装修、灯具装饰及灯光布景等的日益增多，光污染变得越来......

医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌......

专家称儿童床头的夜灯不宜在孩子睡觉时长时间打开。（资料图片）专家指夜晚光亮过强可增加促性腺激素分泌电视产生的光照也有同样的风险近日，微博上转发一条帖子称4岁女孩出现了性早熟，没想到床头小夜灯竟是真凶。昨晚，广东......

开灯睡觉会变胖吗长期开灯睡觉会变胖。美国俄亥俄大学的一项研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重，就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。因为夜间灯光会扰乱人体生物钟节律，造成黑白颠倒，在不该进食的......

开灯睡觉可能致癌。研究发现，睡觉时开灯的人，患癌症的几率比平常人要大。很多人由于生活习惯或劳累，睡觉时会忘记关灯，其实这样做对我们身体的健康是很不负责任的行为。你平常会开着灯睡觉吗？开灯睡觉可能致癌。这是由于人......