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步行叩击穴位可长寿
源于我国民间的叩击穴位步行法,是一种步行与叩击穴位同时进行的健身运动。此法简便易行,老少皆宜,尤其中老年人结合散步或快慢走,或在室内原地踏步练习此功,有益无损,坚持经常,可以收到醒脑、减轻疲劳、锻炼平衡机能和轻健腿......
2023-11-20
涌泉穴穴位的准确位置图
涌泉穴穴位的准确位置图涌泉穴穴位的准确位置图:第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处,靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴,或者你用力弯曲脚趾,脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。作用按摩涌泉穴可治疗糖尿病、更年期障碍、怕冷症、妇......
2023-11-05
后溪穴穴位的准确位置图
后溪穴穴位的准确位置图后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。小肠经上穴位,输(木)穴,主治头项强痛......
2023-10-31
安眠穴穴位的准确位置图
安眠穴穴位的准确位置图位置:耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。取穴方法:患者取俯卧位或侧伏位,安眠穴位于项部,当翳风穴和风池穴边线的中点。生理解剖:穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳......
2023-10-31
京门穴穴位的准确位置图
京门穴穴位的准确位置图名称释义:京,指发源地,又含京都之意。门,之出入之处。本穴为肾之募穴,主治水道不利,为益肾利水之要穴,水液出入之门户,故名。定位:在侧腰部,章门后1.8寸,当第12肋骨游离端的下方。解剖:有腹外斜肌、腹内斜......
2023-10-30
百会穴穴位的准确位置图
百会穴穴位的准确位置图......
2023-11-04
温溜穴穴位的准确位置图
取穴方法:温溜穴屈肘,在前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,腕横纹上5寸处。简易取法阳溪与曲池的连线中点下1寸处。功能作用:散发大肠经气血之热,向大肠经以外的天部提供水湿。主治疾病:头痛,面肿,咽喉肿痛,疔疮,肩背酸痛,肠......
2023-11-03
志室穴穴位的准确位置图
志室穴穴位的准确位置图名称释义:志室。志,肾之精也,肾气也。室,房屋之内间也,与堂相对,堂在前,室在后,亦指穴内气血为肾脏外输寒湿水气。该穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经;精宫。精,肾之所藏也,肾之精气也。宫,宫殿也。精......
2023-10-30
承光穴穴位的准确位置图
承光穴穴位的准确位置图承,受也。光,亮也,阳也,热也。该穴名意指膀胱经气血在此进一步受热胀散。本穴物质为五处穴传来的凉湿水气,至本穴后进一步受热胀散,如受之以热一般,故名。〖承光穴意义〗膀胱经气血在此进一步受热胀散......
2023-10-31
天枢穴穴位的准确位置图
天枢穴穴位的准确位置天枢穴在中腹部,取穴的时候要仰卧,肚脐左右两寸的地方就是天枢穴简单取穴方法:可以并拢三指,肚脐向左右三指宽的地方就为天枢穴。天枢穴功效:按摩可治疗消化不良、便秘、腹胀、恶心等症状,想要减肥的朋......
2023-11-05
灵道穴穴位的准确位置图
取穴方法:灵道穴位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。功能作用:生发心气。主治疾病:心痛,暴喑,肘臂挛痛。......
2023-11-03
臑会穴穴位的准确位置图
定位:在臂外侧,当肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸,三角肌的后下缘。解剖:在肱三头肌长头与外侧头之间;有中侧副动、静脉;布有臂背侧皮神经,桡神经肌支,深层为桡神经。主治:肩臂痛,瘿气,瘰疬,目疾,肩胛肿痛。......
2023-11-03
天鼎穴穴位的准确位置图
天鼎穴穴位的准确位置图腧穴释义天鼎:天,高部;鼎,中国古代煮焚用具,其形特征有三足。此穴位于颈部胸锁乳突肌之胸骨头与锁骨头分歧之下方。胸锁乳突肌特征为一肌三头(一头附着于乳突骨,其它二头,分别附着胸、锁二骨)似三足鼎立......
2023-10-31
次髎穴穴位的准确位置图
次髎穴穴位的准确位置图名称释义:次髎,与上髎穴相对为次也。髎,孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液,至本穴后,由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部,故名。......
2023-10-30
天井穴穴位的准确位置图
天井穴穴位的准确位置图定位:在臂外侧,屈肘时当肘尖直上1寸凹陷处。治法寒则先泻后补或点刺出血或补之灸之,热则提插通泻。解剖:在肱骨下端后面尺骨鹰嘴中,有肱三头肌肌腱;布有肘关节动、静脉网;有前臂后皮神经和桡神经分布......
2023-10-30
急脉穴穴位的准确位置图
急脉穴穴位的准确位置图【名解】急脉。急,急速也。脉,脉气也。该穴名意指肝经气血在此吸热后化为强劲的风气。本穴物质为阴廉穴吸热上行的弱小阴湿水气,至本穴后,因受冲脉的外散之热,此阴湿水气胀散并化为强劲的风气循肝经......
2023-10-31
会阳穴穴位的准确位置图
会阳穴穴位的准确位置图名称释义:会阳。会,会合、交会也。阳,阳气也。会阳名意指膀胱经经气由此会合督脉阳气。本穴物质为下髎穴传来的地部剩余经水,其量也小,至本穴后吸热气化为天部之气,此气与督脉外传的阳气会合后循膀胱......
2023-10-30
青灵穴穴位的准确位置图
取穴方法:青灵穴位于人体的臂内侧,当极泉穴与少海穴的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。功能作用:运化心血。主治疾病:头痛振寒,目黄,胁痛,肩臂疼痛。......
2023-11-03
肩前穴穴位的准确位置图
肩前穴取穴方法:在肩部,正坐垂臂,当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。主治疾病:肩前穴的主治疾病为:肩臂痛、臂不能举。按揉肩前穴方法以拇指肚紧贴上臂三角肌的前缘,点按并做环形按揉肩前穴(手臂下垂,在腋前皱纹处向上15寸)。......
2023-11-03
牵正穴穴位的准确位置图
牵正穴穴位的准确位置图及作用牵正穴功用:祛风清热,通经活络。主治病症:面神经麻痹,口疮,下牙痛,腮腺炎等。取穴方法:患者正坐位或侧伏位,牵正穴位于面颊部,耳垂前方0.5寸,与耳中点相平处。刺灸法:直刺0.5-1寸,局部有酸胀的感觉向......
2023-10-31
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