心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，积聚于体内对人体健康不利。眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。专家认为，女子的寿命普遍......

多吃菠菜对身体好吗菠菜是人们经常食用的一种蔬菜，它的营养价值很高，很多人认为多吃菠菜对身体好，吃的越多越好，其实不是这样的。多吃菠菜好处不多，危害却不少。菠菜里富含草酸物质，草酸会与食物中的钙发生化学反应生成草酸......

昨天吃了个大大的柚子，味道非常清甜。看着柚子皮还有剩下的果肉发呆，心想，就这么扔掉浪费了，怪可惜的。突发灵感，下次买柚子吃不完何不用来制作柚子茶。秋季气候干燥易上火，柚子茶也是降火不错的饮料。况且现在正是柚子上市......

爱哭竟然对身体有好处？哭泣能释放毒素。哭泣不仅能清洁心灵，还能让身体洁净。人们在哭泣时有毒物质也会从身体中释放出来，生物化学家发现：与其他外分泌过程（包括呼气、出汗和排尿等）一样，由于压力所生成的眼泪有助于去除人体......

美国学者对几百名男女性分别研究后发现：在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那......

春季排毒的好处1、养颜众所周知，排毒的一个功效就是能保护皮肤，保养肌肤。专家认为，身体在排毒的过程中可以将毒素排出体外，此时就可以避免毒素堆积在肌肤中，引起一些皮肤问题，例如痘痘、痤疮、粉刺等，所以在春季可以起到养......

1.引言：性活动是人类生活中自然而健康的一部分，但问题是，多久行房一次对身体最好呢？这个问题没有一个单一的答案，因为最佳的频率因人而异，取决于个人的需求、生活方式和身体状况。2.个体差异：性活动的频率在每个人之间差异很......

美国学者对几百名男女性分别研究后发现：在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那......

在生活中很多的人都是喜欢喝茶的，因为喝茶不仅仅是有着修身养性的作用，同时对于身体的帮助也是有着很大的帮助的。其中就有桑叶茶是大家很喜欢的一种茶叶，不论是品尝出来的口味和营养价值都是受到大家喜爱的，但是大家对于......

如今，单身贵族已经占了很大一部分，随着人群的逐渐增多，有一些女性已经开始习惯了单身的生活，一个人吃饭，一个人逛街。。。变得一点也不孤单。但是，小编却要提醒这些女性，在你不需要爱情的同时，也许某些疾病正在一步一步地向你......

眼睛是人体精妙的器官，出现问题往往令人们十分担心。近来一位来自山东菏泽的中年男性网友咨询到：10多年的玻璃体混浊能治好吗？患者自述自己十年前患上玻璃体混浊，但是没有在意，现在病情加重，看物体时有一大块黑影。出现玻璃......

鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高......

现在很多女人现在的工作，都是在室内的，而且是坐着办公的。坐着办公虽然看起来很清闲，但是时间长了，对健康反倒不好。尤其是一整天都坐着的，除了白天坐着，晚上回到家也从来不运动，吃完饭就坐着看电视的女人，身体更是容易出问题......

钙片吃多了会怎么样？过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。主要有如下危害：1、增加骨质疏松风险研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者......

南瓜是蔬菜类食物的一种，当中含有的营养成分非常多，包括蛋白质、维生素、淀粉等，都是人体必须的营养物质。在我国的一些农村，南瓜不但可以作为一种菜食用，还可以作为主食食用，用南瓜与白面制作成的南瓜饼深受人们的喜爱。很......

哭泣是人类情感的一种自然表达方式。而对于女性来说，大哭一场可能在情绪释放的同时，也对身体产生一些积极的影响。本文将探讨女人大哭一场对身体的潜在好处。情绪释放与心理健康减轻压力：哭泣是一种情绪的释放和宣泄方式......

绿豆粥是在现实生活中经常吃到的家常粥，味道细腻有浓浓的绿豆香味，适合在夏季食用，绿豆其中的功效有很多，具有清热解毒抗病毒的功效，常常食用也可以帮助体内排毒，那么绿豆粥吃多了对身体都有什么好处呢？下面让我们一起来了解......

大家都知道蜂蜜加醋是能减肥的，如今也有很多人在用这个方法减肥。因为我们知道蜂蜜与醋的营养价值都是很丰富的，喝蜂蜜对我们的身体是非常有好处。醋也是有助消化的食物。两者搭配在一起对瘦身减脂有帮助吗？那么空腹喝蜂......

对于生吃蔬菜或熟吃蔬菜的问题，很多人都感到困惑。有人说，蔬菜生吃时，能够利用其中大量的活性酶类，比如淀粉酶、蛋白酶之类，它们能够分解淀粉、蛋白质，所以能够帮助消化。但是，按照中国传统说法，正好相反，吃东西一定要吃热食，生......

在心里积聚了太多压力和委屈时，我们想好好地大哭一场。最近有一项对140年来有关哭泣的医学论文进行分析的研究发现，有94%的研究得出了正面结论。人们发现哭得不够与癌症、哮喘和高血压之类的疾病都有关联。另外，《赫芬顿......