月经期可以吃糖吗很多人都说，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖，甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的「常备药」。营养师谢宜芳说，进食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大......

月经期可以同房吗专家指出，月经期间同房是绝对错误的。作为丈夫，你哪里知道，月经期间子宫内膜不断的剥脱并出现新鲜的创面，这时的子宫腔犹如一个伤口，抵抗力很差，如果性交，则很容易将生殖器上的病菌带入女性体内，从而引起生殖......

冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。可作药用，也可作糖果食用。营养价值冰糖有生津润肺、清热解毒......

香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为开心水......

香蕉是很好的一种水果，营养价值也非常的丰富，因此是不少女性爱吃的水果之一。但是女人在月经期间，饮食需要特别的注意，一旦吃错了食物，痛苦的依然是女人。其中不少爱吃香蕉女人总问月经期可以吃香蕉吗？月经期注意事项有哪些......

麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味。全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴;硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色......

专家介绍说，女性月经期可以适当的吃一些红枣，红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养，在月经期喝红枣水，可补血强身，都有明显效果。由此看来，红枣对女性健康有着很好的作用，但是月经量多的女性不要吃红枣，因为这样更会使月经......

经期可以吃葡萄吗？很多女性朋友都有这样的疑惑。月经是女性特有的生理现象，在月经期间，女性的阴道口张开，抵抗力下降，稍不注意就会发生感染，从而引起妇科疾病。因此，月经期间，女性朋友们要注意一些宜忌事项。那么，月经期可以吃......

月经期间能吃苹果吗？妇科专家指出：在月经期间是可以适量的吃苹果的，因为苹果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜这些凉性的蔬果。值得注意的是，在月经期间不宜食用以下几种食物：1、月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还......

桃子有什么营养成分吗，在女性月经期间适合吃桃子吗，月经期还有哪些需要注意的呢？研究表明桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重......

我们都知道女性在月经期间身体是很脆弱的，我们需要好好的保护这段期间的女性的。同时饮食上也要特别注意的。我们都知道有的时候饮食不恰当的话，女性的身体健康就会受到伤害。红糖姜茶确实是很多人都喝过的，但是我们特别......

月经期可以减肥吗？月经期可以运动吗？月经期是女性生理周期中的一个重要阶段，经常有关于在月经期减肥和运动是否可行的争论。一些人认为，月经期应该放松身心，不要进行剧烈运动，但也有人主张在这个时期减肥和保持适度运动。本......

红糖是调经补气的上好佳品，别名品糖，每日适用量30-50克，最佳的食用方法除了制成糖水喝之外，还可以煮粥。保健功效红糖具有补中舒肝、止痛益气、调经和胃、活血化瘀的功效，对风寒感冒、月经不调、产后恶露不尽、咳嗽烦热、......

红糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，它是从甘蔗和甜菜中提取的，用机械或手工制成。晶粒较大，晶面明显，色泽有红褐、赤红、青褐、黄褐等。食时有浓甜的焦苦味，水分和还原糖比较多。色浅者质量较好。可食用，也可......

月经期是不建议吃薏米的。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经。不建议经期进行服用，如果要服用的话就要加上点生姜进行调和药性。薏米是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除......

糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。广东、福建、台湾等省和东北地区是我国主要产糖区。糖是重要的调味品，能增加菜肴的甜味及鲜味，增添制品的色泽，为制作菜肴特别是甜菜品种的主要调味原料。......

女性月经期能吃中药吗？这是很多女性经常会咨询的问题。月经期是女性特殊的一段时间，这段时期是有药物禁忌的。如果月经期服用这些药物会影响月经周期，月经量等月经紊乱的现象，重者还会出现闭经。专家表示：女性在月经期间能......

一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢？阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。这......

很多女性朋友都喜欢吃山楂，味道又酸又甜，有的人经常去超市买山楂卷吃，那么来月经可以吃山楂卷吗？经期可以吃山楂卷吗经期可以吃山楂卷的。山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经......

女性在月经期间喝红糖水好吗？月经是女性的一个生理期，在此期间女性的身体会发生一些变化，子宫内膜会不断的增厚，还有血管增生，以及腺体生长分泌，还有子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种周期性阴道排血或者说子宫出......