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初秋最养生的8种日常食物
编辑推荐:中国古代十大美女排行黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物,在这个过程中,自身酶的作用下,大豆中蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想的高......
2023-11-20
10种生活中常见食物不能生吃
一忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。二忌生吃荸荠。常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。三忌生吃白糖。白......
2023-11-23
生活中常见的养肝食物有哪些
肝脏是我们重要的解毒器官,因此我们要注意养肝护肝,肝硬化和肝病症状明显时不易食用辛辣食物,肝硬化门静脉高压时不宜食用高纤维和较硬的食物,避免摩擦损伤胃肠道,引起消化道出血。生活中有哪些可以养肝护肝的食物呢?1.维......
2023-11-06
警惕生活中常见的食物会致癌
恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果,其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等,饮食也是引发癌症的因素之一。但不管怎么说,科学、均衡的饮食习惯和健康的生活方式都是维持身体健......
2023-11-06
生活中常见食物中毒解毒方法
食物中毒的解毒方法食物中毒的潜伏期很短,一般几分钟到几小时便要发作。细菌性中毒者,潜伏期可为几小时,体温升高、恶心、呕吐、腹痛、腹泻为其主要特征。非细菌性中毒者,潜伏期可以是几秒钟或几分钟,体温失调,并以精神症状......
2023-11-03
生活中常见的6个养生秘方
其实想有个健康的身体是不难的,只要我们注意日常生活中的一些细节就能够拥有健康的身体了。生活中每个地方都需要我们留意的,我们要养生好习惯,这样才能够远离疾病,下面我们就来看看小编给大家介绍的6个养生秘方吧。常见......
2021-05-06
生活中7种常见解毒食物
生活中掌握一些中毒急救的保健知识是很有必要的,很多时候人们由于吃到不健康食品,接触时或接触后会导致身体不舒服,甚至中毒,往往需要一些解毒急救知识的帮助,这也是我们健康生活的保障。今天小编就介绍几种生活中常见的解......
2023-11-03
关于日常生活中常见的食物小知识
全麦包热量:65cal/一片全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者teatime吃个全麦包填填肚子!燕麦片热量:132cal/一杯外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命B、E......
2023-11-15
生活中常见的10大补肾食物
中医认为肾为先天之本,肾藏精,主生长,发育,生殖,肾主纳气,肾主水液等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下食物可养肾补肾:干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故......
2023-11-10
生活中常见的药引食物
红糖甘、温,能补中、祛瘀。治疗产妇恶露不畅、少腹冷痛病证时,常取红糖20~30克为引。食盐咸、寒,入肾、胃、大肠经,有清水、解毒之治疗肾阴亏虚的六味地黄丸、杞菊地黄丸,宜用淡盐水水送服,取其咸能入肾。生姜辛、微温,入肺......
2023-11-26
生活中常见的9大滋补食物
芹菜有益人体成分多芹菜富含很多超乎你想象的有益成分,包括叶酸、维生素K、维生素C等维生素。付金如强调,吃芹菜时不要把叶丢掉。因为每100克芹菜茎中膳食纤维含量为1.2克,而等量芹菜叶中则有2.2克。并且,芹菜叶中维生素C......
2023-11-06
生活中有哪些常见的解毒食物
由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集大量的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,所以我们应该在日常饮食中注意食用一些解毒食物,从而保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。绿......
2023-11-08
生活中常见的避孕食物
还记得儿时看清宫剧,里面的妃子放一颗麝香丸在窗边,传说可以避孕吗?那记忆也许是我们最初的性启蒙,仿佛躁动着神秘与不安的因子。业已成人,我们可能都已初尝人事,面临现在多种多样的避孕手法,也看到越来越多帖子教大家通过......
2023-11-21
生活中最常见的3种有毒食物
生活中有许多我们不知道的有毒食物,下面就跟小编一起来了解生活中最常见的3种有毒食物吧。一、苹果的种子与樱桃和杏仁一样,苹果种子也含氰化物,但是,量要比前两种少得多。苹果种子一不小心就会被人吃到,但是只有吃下很多......
2023-11-19
生活中止牙痛的四种常见食物
止牙痛的四种食物1、生姜牙疼的时候,还可以切一小片生姜咬在痛处,也可以治牙疼。而且,此方法可以重复使用,即使在睡觉的时候也可以在口里含着。2、味素或花椒牙疼的时候,可以取几粒味素或花椒用牙咬在痛处,这样可以减轻牙疼......
2023-11-06
生活中常见的抗癌食物
生活食物千千万,不同的食物对人体的作用不同,有些有益于身体健康,有的会危害身体健康。生活中有哪些食物是抗癌的呢?1.香菇每周保证能吃上二次以上的菇类,它是一种益健康并具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因为香菇......
2023-11-10
生活中常见的致癌食物
近年来,癌症患者人数有逐年增长的趋势,而多数的癌症都是由于我们的不良饮食习惯造成的,下面为大家介绍生活中常见的致癌食物,供大家了解。生活中容易致癌的食物烧烤食物烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烧猪肉等。因含有强致......
2023-11-01
生活中常见的致癌物
最近,热狗、腊肠和其他加工肉类食品已经被国际癌症研究机构(IARC)纳入1类致癌物列表中,这个列表里还包含香烟、酒精等其他100多种致癌物质。根据国际癌症研究机构的数据,在2012年内全世界有1410万起新癌症病例确诊,同年间有......
2023-11-01
日常生活最常见的保肝护肝食物
菌类:含菌类多糖如香菇,含香菇多糖其中有一种菌基核糖核酸是干扰素的诱导剂,常食菌类可提高机体抗病能力。鸭子:鸭子性凉有滋阴功效,肝炎者一般阴虚内热,所以有记载说肝炎病人不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎病人的食疗佳方......
2023-11-23
日常生活中最养胃的11种食物
胃病三分靠治七分靠养,所以日常养胃是很重要的。加上现代人经常跑饭局,吃得不健康,对肠胃损伤非常严重,一定要学会善待自己的胃。小编建议大家多吃以下介绍的几种养胃的食物,呵护肠胃健康。1、菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠......
2023-11-02
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