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孕晚期配餐 孕晚期吃什么凉拌菜好
凉拌猪耳朵材料:猪耳朵100克,青葱,香菜等各适量。做法:先将猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,开水烫一下,以去掉腥味,重新烧些水,放入少量的盐,姜块,几滴料酒,少量的酱油,待水开后投入处理好的猪耳朵,中火煮半个小时左右,捞出放凉后切成......
2023-11-04
哪些蔬菜可以做肾病患者的配餐?
哪些蔬菜可以做肾病患者的配餐?蔬菜是人体必不可少的食物,肾病综合征患者也不例外,人的肾脏一旦生了病,将会对人体健康造成很大的伤害,这时候蔬菜是最好的补给品了,那么肾病综合症需要补充哪些蔬菜呢,下面就为大家详细介绍下......
2023-11-05
六大运动配餐 让你拥有好身材
都知道好身体是吃出来的,其实好身材也离不开吃,除了要加强运动之外,运动配餐也是非常重要的。想要运动饮食瘦身方法更高效,你要学会吃和动的黄金搭配,运动和饮食的搭配很有学问,这六种常见的搭配却是简单轻松,相信你一定做得......
2023-10-29
想要好身材 六大运动配餐推荐给你
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2023-10-28
孕晚期配餐 孕晚期食谱大全
蔬菜炒豆腐干材料:四季豆100克,黑木耳,豆腐干适量。做法:四季豆去头尾,撕去老筋,洗净切半,红萝卜去皮,切成细丝,豆腐干切成片,黑木耳洗净,切成丝,蒜剁成蓉状,烧开锅内的水,加入少量的盐,依次放入红萝卜,黑木耳和四季豆氽烫两分钟,捞起......
2023-11-04
酒入菜肴别样风味 威士忌的四种配餐推荐
爱喝酒的人很多,你是其中的一个吗?说到喝酒,我们就想到了下酒菜。不过,今天小编要说的酒是威士忌,你有想过给威士忌配餐吗?不妨试试看下面的四种推荐。海鲜海鲜众所周知,海鲜和白葡萄酒可以很好地搭配,而一些口味清淡的威士......
2019-09-07
法国学校配餐将减脂减糖
新华网巴黎8月18日专电(记者尚栩)炸薯条、炸鸡排、炸鱼排等许多孩子喜爱的油炸食品今后在法国学校食堂里将大幅减少——根据法国立法机构最近通过的一项法律草案,法国学校食堂将减脂减糖。据法国《巴黎人报》18日报道,法......
2023-11-21
全聚德后厨不卫生 抹布擦盘配餐玩手机
说到烤鸭哪里做的比较好吃,相信80%的人都会认为全聚德。全聚德是烤鸭出名的餐饮,但是你知道吗?全聚德的后厨也是令人担忧。这不,最近全聚德后厨就曝出了不卫生的情况。下面就一起去看看吧。全聚德被爆后厨不卫生不戴口罩......
2023-10-20
学校食堂配餐将以健康为主减脂减糖
【本站讯】据法国《巴黎人报》18日报道,法国参议院7月通过农业现代化相关法律草案,其中一个重要内容就是对法国学校餐厅供应食物的种类、烹饪方法及次数进行详细规定。新法律将适用于法国所有大、中、小学餐厅及为各类......
2023-11-24
揭秘一日三餐的最佳进食时间 三餐配餐营养标准
进入现代社会后,我们的工作时间越来越多。甚至连吃饭的时间都没有,只能用几包方便面来应付问题。你们可知,三餐不规律。可以引起多种疾病。必须规律饮食,规律生活,才能保证身体的健康。那么一日三餐的最佳时间是什么?下面让......
2021-04-29
孕中期配餐 孕妇中期吃什么荤菜好
火爆腰花材料:猪腰,黄瓜,红泡椒,姜,葱花,蒜各适量。做法:猪腰洗净,平切成两片,去除油皮和腰臊,先反刀斜切,再直刀切成三刀一断的眉毛形,焯水待用,黄瓜切成薄片,蒜瓣拍散,红泡椒剁碎,待用,将盐,白砂糖,酱油,醋,料酒和水淀粉倒入碗中,调成汁,用......
2023-11-04
辽宁百名学生食物中毒入院 学校配餐已送检
从12月7日晚到昨日下午5时,辽宁省锦州市中心医院、锦州市妇婴医院等有超过百名小学生因为迷糊、恶心、呕吐入院治疗。这上百名小学生都来自同一所小学。有家长表示,大量孩子同时入院,可能是因为学校配餐出了问题。医生表......
2023-11-19
药物的最佳服用时间及配餐原则
药物的服用是很有讲究的,不同的药物最佳服用时间不同,服用药物时的饮食配餐也不同,下面我们来看常见的一些药物服药最佳时间及配餐方案。药物的最佳服用时间1、解热镇痛药:如阿司匹林在早上七时左右(饭后)服用疔疗效高而持......
2023-11-05
鸡蛋是宝宝配餐的首要材料
然而,无论是作为菜肴还是营养源,由于鸡蛋介于荤、素之间的营养特性,其元素成分、搭配原则、食用分量、烹调方式都有不同讲究。Question1:鸡蛋究竟含有哪些营养成分?蛋白质和蛋氨酸——鸡蛋中不但含有优质蛋白,蛋......
2023-11-21
糖尿病患者有什么配餐方案
糖尿病患者饮食治疗的主要目的是保护胰岛功能,使受损的胰岛细胞减少损伤;控制血糖、血脂使之达到正常或者接近正常;预防和延缓并发症;供给合理营养。糖尿病饮食的要点是:饮食要均衡、营养要合理、维持理想体重;减少简单......
2023-11-08
宵夜瘦身套餐搭配
夜宵小厨房DIY营养搭配最佳选:果蔬汁能量补充最佳选:香蕉木瓜酸奶苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能够补充......
2023-11-14
早餐很重要 如何搭配营养早餐
因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应......
2023-11-02
不一样的早餐搭配
每个人都羡慕哈利·波特的那根魔法棒,轻轻一挥,一切都变得不同。其实每个人都拥有一根这样的魔法棒,它令我们变得更苗条、自信、神采奕奕。它就是健康早餐。是的,每个一样的早晨,若有不一样的早餐,一切都会变得不同。......
2023-11-14
搭配快速瘦身套餐
五个饮食搭配一周快速瘦身每个女人都梦想一副魔鬼的身材,纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的,立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的减肥方法,不妨看看这里列举的瘦身食谱小秘诀。用心......
2023-11-14
营养早餐搭配技巧
早餐是大脑的开关,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、......
2023-11-13
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