夏季糖尿病患者的保健常识

夏季糖尿病患者的保健常识

夏天天气炎热,出汗较多,体内水份也很容易流失,对于普通人来说,炎热的夏季最大的问题就是脱水中暑,而对于糖尿病患者来说,本来就容易口渴,小便多又更容易丧失水分,那么在夏季需要注意哪些特别的问题呢?注意一:多喝水,少喝饮料糖尿......
2023-11-20
糖尿病冬季吃什么 糖尿病冬季养生食谱

糖尿病冬季吃什么 糖尿病冬季养生食谱

糖尿病冬季养生食谱1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。2、家常炒洋葱取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。或取洋葱......
2023-10-28
夏季糖尿病人饮食须知

夏季糖尿病人饮食须知

糖尿病肾病是一种常见的肾脏疾病,其病情发展缓慢,迁延时间较长,治疗起来比较困难。因此在治疗的过程中,患者还可以适当的进行饮食的调养,科学合理的饮食有助于疾病的治疗。但是也要多加注意,避免饮食不当造成严重后果。那么......
2023-11-16
糖尿病食谱谷类主食

糖尿病食谱谷类主食

1.标准米米饭标准米100克,清水约200克。把米洗淘干净,放入小盆中,加水。上屉旺火蒸约30分钟即可。成品的营养成分:热能324千卡,蛋白质8克,脂肪1.5克,糖类69.5克。100克生米,蒸熟后约重285克。而且蒸米饭比捞饭和焖饭可以少损......
2023-11-13
糖尿病食谱推荐

糖尿病食谱推荐

介绍其中一个食谱,其中不仅含有丰富的纤维素,还严格地控制了盐的摄入,减少盐的摄入能降低血压。糖尿病患者如果能控制好血压,心脏病和中风的患病率就会大大降低,而且其他常见的综合症的患病率也能平均降低12%。这个食谱分......
2023-11-12
夏季减肥食谱 晚餐这样吃最减肥

夏季减肥食谱 晚餐这样吃最减肥

不少人会采取不吃晚饭的方式来减肥。其实,只要你吃对了,一日三餐,一餐不缺,你也可以瘦的。那么,晚饭吃什么减肥最快?小编下面推荐健康食谱。生菜生菜每100克约含1.52克的膳食纤维,可及时补给低脂减肥者们充足的纤维素,和大白......
2023-11-02
糖尿病食谱介绍

糖尿病食谱介绍

正当瘦身族面对众多药无所适从的时候,有人将患者的食谱用于减肥,不仅省却了对的热量计算,越来越多的花色品种还带来了多种选择的机会。由于事先都经过了科学的营养平衡测算,它的低热量又可免除节食的苦恼。如果与短时间的......
2023-11-13
糖尿病人夏季饮食三原则

糖尿病人夏季饮食三原则

糖尿病是一种生活习惯病,从某种程度上来说,糖尿病治疗,日常保健比药物治疗还重要也不为过。夏天到了,糖尿病夏季保健有一定的特殊性,糖尿病人必须了解和掌握有关保健的一些大体原则,这对保持血糖和病情的稳定大有帮助。在这......
2023-11-09
糖尿病晚餐吃什么最好

糖尿病晚餐吃什么最好

根据糖尿病的病情特征来看,糖尿病晚餐中要适当的搭配一些粗粮会比较好。比如给大米加些小米,按2:1或3:1做成二米饭;或在以馒头为主食时,替换一块玉米面饼。需要注意的是,做米饭一定要掌握好度,水多了会变成黏米饭,糖友吃了不......
2023-11-04
夏季三餐的养生食谱

夏季三餐的养生食谱

早餐餐单:鲜榨橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上,再加入切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥),抹一点黄油的烤面包,绿茶。健康原理:这是一份高谷物、高纤维的早餐。麦片粥可以帮助你降低胆固醇;......
2023-11-21
糖尿病肾病食谱2例

糖尿病肾病食谱2例

食谱举例1:早餐:①大米粥70克,荷包蛋1只,烹调用油8克,酱菜少许。?②大米粥60克,煮花生米30克,酱菜少许。③切面90克,肉丝25克,菠菜或鸡毛菜100克,烹调用油5克。?④豆浆200克,面包或馒头70克,鸡蛋1/2只,黄油或冰淇淋10克。?⑤牛奶20......
2023-11-22
秋季健康减肥晚餐食谱

秋季健康减肥晚餐食谱

模特T台上光鲜亮丽的背后要为身材付出很多努力,经常听见有模特为了身材节食得了厌食症,听上去就很吓人。不过这种不科学的瘦身模式已经很少有人尝试了,现在风靡模特圈的是几款健康减肥晚餐食谱,绝对不容错过。正常的饮食......
2023-11-01
秋季晚餐吃什么 秋季晚餐减肥食谱

秋季晚餐吃什么 秋季晚餐减肥食谱

秋季晚餐吃什么减肥?进入秋季人们的食欲开始变好,一不小心就会吃胖了,那么怎么吃才能减肥呢?下面跟着小编一起来看下。每个人都希望自己拥有苗条的身材,但是苦于减肥无方。其实呢,减肥也可以很简单,可以通过食疗进行。那么,秋......
2021-05-21
糖尿病健康食谱

糖尿病健康食谱

对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病人开出了三宜三不宜健康食谱。三宜是指——五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、......
2023-11-12
夏季糖尿病患者的饮食注意

夏季糖尿病患者的饮食注意

我们都知道糖尿病患者需要做好日常的饮食控制,那么到了夏季的天气炎热的时候该如何来饮食呢?下面给大家介绍夏季糖尿病患者的饮食注意,供大家参考。1、夏天出汗较多,体内水分的丢失量很大,应注意多饮水。老年糖尿病患者失......
2023-11-02
夏季糖尿病四款降糖食谱

夏季糖尿病四款降糖食谱

糖尿病患者为了稳定自己的血压,往往这也不敢吃,那也不敢吃,对肉类食物更是坚决不碰,其实,糖尿病患者只要选对食物,也可以适当吃些肉类食物的,下面就为大家介绍几款糖尿病降糖食谱。一、苦瓜蚌肉煲食材:苦瓜200克,新鲜蚌肉100克......
2023-11-04
夏季糖尿病肾病患者饮食宜忌

夏季糖尿病肾病患者饮食宜忌

核心提示:在夏季,对于糖尿病肾病患者,在饮食上应该主要维持收支平衡。糖尿病肾病患者本身有多尿的特点,加之夏天气温高,体内水分容易丧失,会增加心脑血管病的危险,多饮水是十分必要的。为什么说糖尿病肾病患者在夏季来临的时......
2023-11-21
孕妇妊娠糖尿病食谱 推荐3种套餐

孕妇妊娠糖尿病食谱 推荐3种套餐

怀孕期间因为孕妇身体机能的变化,是很容易得妊娠糖尿病的,糖尿病主要靠饮食进行控制,那么孕妇妊娠糖尿病吃什么好,怎么安排自己的一日三餐甚至四餐午餐呢?下面小编为你们介绍孕妇妊娠糖尿病食谱,看看吧。孕妇妊娠糖尿病食谱......
2023-10-28
糖尿病的食疗食谱

糖尿病的食疗食谱

三七又名山漆瓤血见愁,因其有较佳的补益作用而有金不换的美名。有人认为三七与参同类,有补的作用。具体地讲,三七有补血、去瘀损、止血衄(音nǜ——编者注),是方药中之最珍者。三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血......
2023-11-11
糖尿病喝粥升糖还是降糖 糖尿病人夏季最佳补水饮食

糖尿病喝粥升糖还是降糖 糖尿病人夏季最佳补水饮食

早晨是一日三餐里最重要的,经过一夜的睡眠,继续一顿健康营养的早餐给身体补充能量,好开始一整天的工作生活。咱们中式早餐里,通常都会有一些汤汤水水的食物,不管牛奶豆浆,还是拉面白米粥,总归要喝一碗,才觉得身体舒服了。这是......
2021-04-30