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骑车健身防人腿不老
首先,下肢肌比上肢肌的体积大得多,要维持肌肉力量就需要相当大的运动量,而日常生活中以车代步、少运动、少行走等习惯,到老年其弊病就暴露出来了;其次,下肢比上肢距离心脏较远,由于重力的作用,下肢血液回心较上肢困难,随着年......
2023-11-24
老太胸前挂牌防人摸 "防摸姐":摸我全家得病
围脖上的防摸姐一位身着简朴,面色沧桑的老太太,提着水果糕点走在大街上,步伐矫健。这本没有什么,但却因为她胸前挂了一张别乱摸我,摸我一家人全得病的牌子而引起路人围观,更有甚者发到微博、论坛里,引来更多网友围观,在当地也......
2023-11-20
秋天来临了 老人要谨记防“三防”
专家建议,老年人锻炼要量力而行,可以进行散步、打太极拳等活动。此外,老年人还可以用凉水洗脸,循序渐进地增加抗寒能力,减少支气管炎、慢性气管炎的发病。而学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全,对气候比较敏感,尤其是早晚......
2023-11-24
过敏过敏原因多 让人防不胜防
春季过敏的各种原因1、季节变更,冬末春初气温开始回升,冷热空气交流频繁,皮肤尚处于御寒状态,而人体内分泌开始旺盛,导致皮肤排泄功能赶不上分泌的速度,从而导致皮肤出现过敏现象。2、春季时节,空气中的粉尘、花粉、柳絮、微......
2023-10-30
男人防晒比女人更重要
春天风和日丽、阳光明媚,女士们忙不迭地将隔离霜、防晒霜一层层地往脸上抹,而对于大多数男士来说,即使是在阳光炽烈的环境里,也会对此不屑一顾。因为在大多数中国男人的传统观念里,涂脂抹粉是女人和小白脸的事情,男子汉大丈......
2023-11-20
个人如何防甲流?
一切以预防为主对于只能到公司上班的人群,预防办公室甲流肯定会随着甲流的严重性提上日程的,那现在就先了解以免到时措手不及。办公室工作人员要注意卫生,培养健康的生活习惯:保持室内空气流通,经常开窗通风;保持办公室用具......
2023-11-26
男人秋季注意防衰防燥防膘
夏季已经悄然离去,秋天来到。男人们也应开始秋季养生,不要让秋老虎偷走你的身体健康。入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季养生离不开养收二字。男性秋季更要注重养生。防衰:多饮水多排尿入秋天气变......
2021-05-21
愚人节防骗招数:愚人节防骗整人方法全攻略
4月1日愚人节马上就要到了!在这期间天气常常突然变化,恰似是大自然在愚弄人类。你要提前做好准备,到那天才能骗人于无形,并且防止自己被整。这里避整攻略和整人秘术,不可不学哦!细数愚人节防骗招数:1、全神戒备:首先要记住4月......
2021-04-29
防晒误区 过度防晒会伤人
防晒的重要性人人皆知,但如果防晒不当,保护的目的很可能会起到反作用!所以,在使用防晒产品之前,一定要小心别陷入以下几个误区!误区一:用量过多或过少如果防晒产品的用量不对,你将不会达到你期望的对皮肤的保护。皮肤科专家Je......
2023-11-21
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2021-12-27
老人如何预防跌倒 13招预防老人跌倒
由于老年人小脑萎缩,造成各肢体反应迟缓,产生不协调,且对平衡反应较为缓慢。因为平衡失调,老年朋友会在不同的状况下摔倒。虽然跌倒对一般人来说可能不算什么,但对老年人的影响却很大,一不小心可能骨折或是发生触发其他疾病......
2023-10-29
仙人球防辐射吗 用仙人球可以帮你防辐射
辐射的危害非常强大,不仅会导致身体引起各种血液疾病,而且对于我们的眼睛也是很不好的。平时我们可以多吃一些防辐射的食物来预防辐射。那么吃什么防辐射呢?仙人球防辐射吗?仙人球防辐射吗仙人掌是可以防止辐射的,但是仙人......
2021-05-05
男人遗精的预防
(1)勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。(2)既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住......
2023-11-19
预防癌症 各国人民防癌方法
如何预防癌症英国:全民一起走路2011年,英国政府发布了新的抗癌计划《改善治疗结果:抗癌新策略》。该计划认为,40%患癌的英国人都和生活方式有关。在癌症预防方面,计划书认为吸烟依然是癌症的首要诱因,排在第二位的因素,男性......
2023-11-05
老年人幻听怎么预防 5招预防老人出现幻听
很多年纪大的老年人由于受到严重打击,或者长期抑郁,精神紧张会出现幻听的症状,总能听到有人和自己说话或者是有人在骂自己,作为家人通常会很苦恼,因此生活总及时预防很重要。为此不少问老年人幻听怎么预防呢?老人如何预防疾......
2023-10-28
防止老年人心衰 先预防感冒
大多数老年人心力衰竭都有诱发因素,这些诱因对心衰的影响,往往大于原有疾病,故纠正或控制诱因,是防治老年人心衰的关键。促发老年人心衰的诱因有以下方面:感冒、发热及呼吸道感染;快速心律失常,尤其是快速心房颤动及心动过速......
2023-11-03
慢性前列腺炎让男人防不胜防
前列腺炎的症状有很多,让男性朋友们防不胜防,并且还有些患者甚至全无症状,仅在体检的时候发现,让患者患者错过了治疗时机,这种情况一般多见于慢性前列腺炎。慢性前列腺炎如果没有及时治疗,对对男性的性功能和生育能力都有影......
2023-11-24
哪些人最该防癌
只有采取科学、健康的生活方式来防癌,做到早发现、早诊断、早治疗,才能远离癌症据《大众医学》报道,在现实生活中,我们经常可以看见身边突然有人得了晚期癌症不治而亡;或癌症发现较晚不能治愈。这不仅给癌症病人带来了心......
2023-11-06
老年人如何防肥胖 8大招预防老年人肥胖
随着生活水平的日益提高,老年人患上肥胖症的人越来越多,肥胖给老年人的生活带来不便,更是影响身体健康。那么老年人如何防肥胖呢?老年人吃什么食物防肥胖呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。老年人如何防肥胖?1、保证多......
2023-10-30
男人更要防晒
说到夏季护肤,不得不提的就是防晒问题。大部分女性对于防晒如数家珍,但男性不把防晒当一回事。男性皮肤比女性要厚,弹性的衰减也比女性来得晚,因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。但由于紫外线对皮肤的伤害具有累积效......
2023-11-04
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