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野木耳菜的功效与作用
【拼音名】YěMùěrCài【别名】假茼蒿、冬风菜、飞机菜、满天飞、安南草、金黄花草、皇爷膏、假苦荠、观皮芥、解放草、飞花菜、土三七【来源】药材基源:为菊科植物野茼蒿的全草。拉丁植物动物矿物名:Cra......
2023-11-20
黑木耳炒黄花菜可以护眼吗
原料:木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。制法:(1)将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,撕成小片;黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分,切成小段。(2)锅中放花生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜段、木......
2023-11-10
野木瓜
野木瓜别名:那蘑、牛藤、五爪金龙。性味:味微苦,性平。归经:归肝、胃经。入药部位:为木通科植物野木瓜SμluntoniafhinensisDc.的干燥带叶茎枝。形态特征:本品茎呈圆柱形。粗茎表面灰黄色或灰棕色,有粗纵纹,外皮常块状脱落;......
2023-10-20
养生菜:酸笋木耳蒸鸡
材料:光鸡半只、酸笋100克、木耳(水发后)100克、葱段20克、葱花10克、姜丝15克、干葱(拍碎)15克,麻油少许,盐、米酒、胡椒粉、蚝油、豉油、花生油各适量。做法:光鸡洗净斩件,以盐、米酒、胡椒粉、豉油、蚝油和花生油拌匀,加入姜......
2023-11-24
家常快炒:白菜猪肉炒木耳
材料:猪瘦肉100克大白菜3片细木耳10克(用温水泡发)新鲜红椒1个姜蓉1小匙大蒜3瓣调味料:炒菜调料:盐1/4特制红油辣椒酱1大匙(没有就用细辣椒粉)砂糖1/2小匙鸡精1/4小匙水淀粉适量腌肉料:生抽1大匙细盐1/8小匙沙拉油1大匙清水1......
2023-11-25
木耳紫菜瘦身汤的做法
木耳紫菜方有瘦身的效果,有很多人会利用木耳来结合紫菜熬汤,这样的美食汤可以让我们的身体得到更加滋补的营养,而木耳紫菜汤在熬制的过程中可以将木耳和紫菜的功效发挥到最好,木耳有美容养颜的效果,木耳还有防癌的功效,吃木......
2021-04-30
孕妇可以吃木耳菜吗
女性在怀孕的时候,在饮食上要合理安排,这样对胎儿的发育才会有很好的,而且对一些体质不好的女性,也是需要注意休息,同时在食物选择上,要多选择一些营养价值高的,这样吃的时候,利于身体各方面发展,那孕妇可以吃木耳菜吗,木耳菜是......
2021-04-29
家常菜木耳炒鸡蛋做法详解
更多推荐:春季五谷的饮食搭配木耳炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克教您木耳炒鸡蛋怎么做,如何做木耳炒鸡蛋才好吃1.将水发木耳洗净,沥水,备用;将鸡蛋磕入碗内,......
2023-11-25
木耳菜的营养价值
木耳菜的营养价值,木耳菜的作用与功效营养价值木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量甚高,除蛋白质含量比苋菜稍少之外,其他项目与苋菜不相上下。其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质,而且热量低、......
2023-11-23
如何挑选木耳菜
保证了饮食质量不仅让我们的口感得到满足,同时还能让我们获取更多的营养价值,其中木耳是我们生活中最常见的一种食物,它的营养价值非常的丰富,但是在购买的时候一定要选择挑选好,下面一起了解一下什么样的木耳好。木耳菜原......
2021-04-29
木耳菜
木耳菜的详细介绍木耳菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以俗称木耳菜。木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美,口感嫩滑,深受南方居民的喜爱;近年来,北方人也尝到了它的美味。木耳菜的食疗功效我......
2023-11-23
哪几种野生木耳有毒 刚采摘的野木耳/樟树长的木耳有毒
野生木耳有毒的分别有:生长在樟树上的野木耳,靠近污染区域生长的野木耳以及刚采摘的野木耳。这三种野木耳都不能够直接食用的,因为野生木耳的生长环境较为复杂,它们本身对环境有一定的适应性,但是体内含有有毒物质,食用下去......
2021-04-26
木耳紫菜减肥汤 一周瘦10斤
木耳紫菜减肥汤,木耳紫菜减肥汤怎么做呢?木耳紫菜减肥汤真的有减肥的功效吗?下面就来了解一下。木耳紫菜减肥汤材料100g紫菜、50g黑木耳、1个甜椒、适量葱、胡椒、盐木耳紫菜减肥汤制法1、先把干紫菜泡发,然后用清水洗去......
2021-05-21
香菜木耳的做法 香菜这样吃更美味
在人们平时烹饪食物的时候,不同的蔬菜在搭配不同的食材时的口感是各不相同的,而香菜和木耳就经常被人们搭配食用,那么,香菜木耳的做法如何?香菜拌木耳的做法食材准备木耳、香菜、洋葱、花椒油、凉拌酱油、醋、盐、糖、香油......
2021-04-30
孕妇吃木耳菜
木耳菜的营养价值木耳菜又叫做落葵、藤菜、承露、无葵、软浆叶、篱笆菜、御菜、紫豆菜、胭脂菜等,属于落葵科一年生蔓生草本植物。木耳菜在南北方普遍栽培,在南方热带地区可多年生栽培,在北方多采用一年生栽培。通常大家......
2023-11-04
减肥粥:小白菜木耳粥的做法
减肥粥:白菜木耳粥的做法材料:取木耳30克,小白菜250克,糯米100克,加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透,再加少量的盐即可。减脂提点:清爽减脂小白菜木耳减肥粥的功效:木耳、小白菜与糯米同煮,能润肺生津,滋阴养胃,降脂降压,消脂利......
2023-10-30
黄花菜炒木耳的做法大全
黄花菜洗净,锅里烧开水烫一下焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时,可以去除秋水仙碱,这就是我们小时候吃鲜黄花不中毒的秘密,简单吧泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分锅内放油烧......
2023-11-21
补血菜肴之黑木耳炒肉
木耳,又称黑木耳、光木耳。人们喜食木耳,不但因为木耳营养丰富、口感极佳,更因木耳能防癌,养血驻颜,令人容光焕发,并可防治缺铁性贫血等多种功能。如今,木耳俨然是中国餐桌上一道不可或缺的菜肴。黑木耳的功效及作用1、木耳......
2023-11-15
木耳
木耳别名:黑木耳、木菌、云耳、耳子、光木耳、木茸。性味:味甘,性平。归经:归肺、脾、大肠、肝经。入药部位:真菌类木耳科植物木耳的子实体。形态特征:子实体胶质半透明,有弹性,薄片耳状,直径达12cm,厚约2mm,以侧生短柄同着于基......
2023-10-29
黑木耳炒黄花菜的做法-黑木耳炒黄花菜怎么做?
黑木耳含有丰富的微量元素。木耳含丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B2等脑需要的营养成分。其中维生素B2含量是一般米、面、蔬菜10倍,铁的含量比肉类高100倍,钙的含量是肉类的30—70倍。木耳有减低人体血凝块的作用,对......
2021-04-30
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