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三款番茄吃法 开胃又止渴
番茄冰饮原料:番茄500克,白糖100克。制作方法:①选新鲜、成熟番茄,洗净后切小块,加入白糖拌匀,腌两小时,待腌出汁备用;②将其放入冰格内,置冰箱中冷冻成冰块即可。特点:色泽鲜红,酸甜可口,生津开胃,促进食欲。番茄冰淇淋原料:番茄1......
2023-11-21
番茄鸡蛋粥大全
番茄当中含有的维生素非常的高,而且番茄对于美容养颜,祛除痘痘有着非常好的功效,而且很多的瘦身人士特别要吃一些番茄对于身体来说,有着非常不错的功效,那么接下来我们来介绍一道好喝美味的番茄鸡蛋粥。材料:番茄半个、菠菜......
2021-04-30
番茄酱和番茄哪个更营养
我们要弄清番茄中最大的好处是什么。许多人觉得,生番茄加热成了熟番茄,也就是番茄酱之后,维生素C会损失。这没错。不过,番茄是酸性的,在酸性条件保护下,维生素C的稳定性会增强,所以其实番茄酱的维C损失并不大。而且,蔬菜水果......
2023-11-22
一天一番茄 番茄的3大功效
番茄又叫做西红柿,是属于一种非常常见的食物,其营养是非常的丰富,不仅仅可以生吃,也可以煮着来吃。今天我们就来看看了解一下跟番茄有关的知识吧。番茄的营养价值抗癌根据研究表明,番茄里面的番茄红素是具有抗氧化作用的,对......
2023-10-28
樱桃番茄
樱桃番茄的详细介绍樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄,在国外又有小金果、爱情果之称。它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量......
2023-11-23
番茄汁可以减肥吗 番茄汁的热量
番茄汁为新鲜的番茄果实制成的菜汁,是人们喜欢的饮料,也是配制鸡尾酒的重要原料,是混合菜汁生产的主要成分。下面一起来看下番茄汁的热量以及营养价值,如果你想了解其他食物的热量也可以查看我们的食物热量表。番茄汁的热......
2023-10-29
番茄粥的做法大全
番茄粥是南方一种特别好吃的特产,不知道大家有没有吃过潮汕沙锅粥,番茄粥是一种非常好吃的东西,它不仅美味,而且蕴含了极高的营养价值,长期食用,对我们的身体大有裨益,很多人都会用砂锅炖汤,把各种的营养全部溶在汤粥里面,可以......
2021-04-30
番茄
番茄的详细介绍番茄,又名:西红柿,属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为狐狸的果实,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人......
2023-11-23
番茄减肥 番茄怎么吃才减肥
番茄,番茄很多人都知道可以减肥,那么为什么番茄能减肥呢?番茄怎么吃才能减肥呢?下面就来了解一下。番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用,还可以起到瘦身的作用。茄红素可以清除自由基、抗衰老,果胶促进肠道蠕动,柠檬酸......
2021-05-21
番茄酱和番茄沙司的区别
很多人都认为番茄酱和番茄沙司一样,但其实它们还是有略微的差别的,下面小编带你一起来了解一下番茄酱和番茄沙司的区别。番茄和番茄沙司的区别区别一:1.番茄酱番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品,一种富有特色的调味品,一般不直......
2023-11-01
番茄红素
番茄红素是什么番茄红素(Lycopene)是植物中所含的一种天然色素,又叫番茄烯,呈红色,属异戊二烯类化合物,是一种不含氧的类胡萝卜素,同时又可作为一种天然的食品添加剂。1873年Hartsen首次从浆果薯蓣(TamuscommunisL.)中分离出这......
2023-11-04
春季养生吃番茄 番茄的好处
番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番茄预防乳腺癌抗衰老两重功效!最让人们关心的是其预防乳腺癌的作用。番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质。其中的番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素,其抗氧化作用......
2023-11-03
番茄可以减肥吗 番茄的热量
番茄可以减肥吗番茄的热量别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果热量:19大卡(100克可食部分)分类:蔬菜类评价:一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,推荐在减肥......
2023-10-30
番茄酱和鲜番茄哪种好吸收?
导读:我们吃番茄,最希望获得的好处就是番茄红素。许多研究证实,这种天然的保健物质,能减少前列腺、膀胱、皮肤和胃的癌症以及肠道疾病,并有助于减少导致皮肤衰老的自由基。与鲜番茄相比,番茄酱中的番茄红素,一来数量多,二来更......
2023-11-15
番茄鸡蛋粥都有什么做法
番茄当中含有的维生素非常的高,而且番茄对于美容养颜,祛除痘痘有着非常好的功效,而且很多的瘦身人士特别要吃一些番茄对于身体来说,有着非常不错的功效,那么接下来我们来介绍一道好喝美味的番茄鸡蛋粥。材料:番茄半个、菠菜......
2021-04-30
番茄越红越防癌 如何挑选番茄
番茄红素能阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、乳腺癌等癌症的发病危险。但什么样的番茄中番茄红素含量高呢?众所周知,番茄中最让人关注的成分是番茄红素,它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明,番茄红素可......
2023-11-02
番茄酱 的做法,番茄酱怎么做
番茄酱是一种很有特色的调味品,也是西餐中的一个重要调味品,有增色、添酸、助鲜、郁香的作用。番茄酱的做法其实很简单,大家完全可以在家自行制作。自制的番茄酱新鲜又美味,而且卫生,食用安全放心,味道也可以自己掌握。醋汁......
2023-11-23
美味婴儿辅食大全:番茄嫩肉粥
>>>点击进入:宝宝长个食谱大全适合月龄:6-24个月婴儿主料:50毫升温奶、25克番茄(1满勺)、40克大米、20克鲜猪肉(1满勺)制作方法:将大米煮成米糊状,加番茄切块、猪肉丁煮熟,最后加入温奶即可营养分析:含丰富的蛋白质、铁和维生......
2023-11-26
番茄酱可以减肥吗 番茄酱的热量
番茄酱可以减肥吗番茄酱的热量别名:茄汁热量:81大卡(100克)分类:调味品评价:糖分相对较少,能量稍低,减肥期间可适量食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)81.00碳水化合物(克)16.90脂肪(克)0.20蛋白质(克)4.90纤维素(克)2.10维生素......
2023-10-29
孕期补充叶酸食谱 番茄猪肝粥
番茄猪肝粥材料:白粥200g,猪肝50g,番茄15g,盐、姜各适量。做法:1、将猪肝切成小丁之后漂水,中途需要换两次水。2、将漂净的猪肝加盐和姜末调匀备用。3、番茄去皮,切小丁。4、白粥开锅后,加入番茄煮至番茄基本融化。5、将猪肝......
2023-11-01
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