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阿胶适用于疲劳综合征
阿胶除了满足遣药组方之外,自古从宫廷到民间都有单服阿胶进补的习惯。单服阿胶首要的功效还是补血。对营养不良性贫血、再生障碍性贫血,以及因为失血后引起的贫血患者,阿胶因其可以促进血红蛋白生成,同时为机体补充大量胶......
2023-11-21
想美腿收腹试试隐形健身操
>>>推荐:简单易学美胸按摩操锻炼方法为:1.腿部收缩法:坐在椅子上,抬起脚尖,同时用力收缩小腿及大腿肌肉,然后,用力抬起脚跟,亦做小腿及大腿肌肉收缩动作,再放松。如此反复做5分钟,可以改善腿及脚部的血液循环状况。2.腹式呼吸法......
2023-11-25
疲劳综合症年轻化 如何阻击"未病之病"
疲劳的有关症状,你有没有?许多受教育程度较高,从事管理、新闻、医务、计算机程序员等职业人都点头称是。殊不知,以上这些症状,1988年被美国疾控中心命名为慢性疲劳综合征。如何阻击慢性疲劳综合症呢?专家认为:疲劳是未病之病......
2021-05-06
上班族年底疲劳综合征如何应对
春节临近,职场人士却愁眉不展,心情烦躁。为何?原来,这段时间,不少单位在忙着考核去年的业绩、制定新年计划、准备人员职位调整等,年终的工作压力比平时更大,许多人出现了焦虑症状。竞争上岗心中没底何先生的烦恼是在新的一年......
2023-11-25
如何对抗疲劳综合症
慢性疲劳综合征以持续半年以上或反复发作的疲劳为主要特征。一般认为,此病发病与病毒感染,过劳,心情郁闷,人际关系紧张等生理、心理和社会等因素有关。多见于20一50岁的女性。选择对证的中成药进行治疗,往往可以收到事半功......
2023-11-18
中医解读女性职业疲劳综合症
八成多女性常有五大疲劳症状据调查,有八成多女性常有五大类疲劳症状:经常感到疲乏、想要多休息;睡觉时间越来越短,醒来也不解乏;开始忘记熟人的名字;做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观;经常头疼、耳鸣、目眩,检查并没有异常。三......
2023-11-25
慢性疲劳综合症与胃病有关
美国专家发现,一百六十五名患上肌痛脑炎(ME)的慢性疲倦综合症患者,同时有长期肠胃不适,其中达八成感染肠病毒,研究有助解释为何肌痛脑炎患者同时出现肠脏毛病,如消化不良及肠易激综合症等。多种病毒可引致的征状与肌痛脑炎......
2023-11-01
中医教你如何预防慢性疲劳综合症
事实上,每个人都有过疲劳的体验。但是,在正常情况下,只要休息一段时间,便很快可以恢复。然而,有些人的疲劳却不能通过休息得到缓解,而且还伴有头痛、咽喉痛、肌肉关节痛、虚弱、无力、倦怠、犯困、不耐烦、记忆力下降、注意......
2023-11-24
上班族需警惕“慢性疲劳综合征”
上班的白领好像都有一份让人羡慕的工作,整天坐在办公室里,风吹不着雨淋不着,夏季享受着空调的凉爽,冬季享受着暖气的温暖,却不知道现在的白领的疾病却越来越多,而且很多以前是老年人才会发病的,现在也都开始在年轻人身上发生......
2023-11-04
春节旅游 如何消除疲劳综合征
在新春佳节,很多人选择了出游,使得疲惫的身心得到调节和放松,但回来后有时会感到体力透支,很难一下子投入到工作中,在此介绍几种消除疲劳的方法。①洗个热水浴水浴是最简单易行的消除疲劳的方法。研究表明,洗澡能增加血液循......
2023-11-23
干燥综合征|干燥综合征吃什么
【红花山楂糕】配方:红花15克,山楂500克,冰糖500克。制法:红花煮汤取汁,加入去核山楂与冰糖,煮烂,冷却后凝结成块,即可食用。功效:活血生津。用法:可作点心食用。【丹参鳗鱼汤】配方:丹参30克,鳗鱼500克。制法:鳗鱼洗净切段,加少许......
2023-11-19
疲劳综合症 如何将自己解脱出来
人们每日的忙碌,总会患上疲劳综合症的时候,而一些常见的小建议已经没有什么作用,你必须找到一种适合自己的消除疲劳的方法,当然也可以通过一些缓解疲劳的食物来缓解疲劳,下面就来看看小编为大家提供的建议吧。想要克服身心......
2021-05-06
白领为何易得慢性疲劳综合症?
经过几年的学习和奋斗,终于成为白领中的一员,使身边的伙伴们羡慕不已。不过自己却常常感到没劲儿,身体上没有什么毛病,可就是打不起精神,工作也不详以前那么有干劲儿了,什么都吸引不了他,注意力也集中不起来。上班很累,下班更......
2023-11-18
中医怎么缓解慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵,临床易于误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等。中医治疗慢性疲劳综合征效果较佳。对于上班族所面临的慢性疲劳综合征,可采用中医中药和中医按摩疗法来防治。中医中药......
2023-11-16
职业女性易患慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合征偏爱女性压力是导致女性疲劳综合征最主要的因素。在面临压力时,男人身体会进入一种对抗状态,会产生睾丸激素,使之变得更加活跃,甚至更有性欲。而女人的体内则会产生氧化反应,她们的性冲动会减少,更容易得心脏......
2023-11-24
慢性疲劳综合征的药粥调理方法
人参糯米粥取人参10克,山药粉、糯米各50克,红糖适量。先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,趁温食服,每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用,故食用该粥对慢性疲劳综合征有......
2023-11-16
中医如何对付慢性疲劳综合症?
慢性疲劳综合症目前西医尚缺乏特殊的治疗手段,而中医通过辨证论治方法则可取得明显的疗效,表现出极大的优势。慢性疲劳综合症(以下简称cfs)是本世纪80年代以后逐渐被人们认识的一个新病种,以中年劳动者尤其是30~40岁女性......
2023-11-26
疲劳综合征与过劳死
美国疾病预防控制中心(CDC)将持续和症状突出的亚健康状态正式命名为慢性疲劳综合症(CFS)。过劳死一词缘自日本,最早出现于日本20世纪七八十年代经济繁荣时期,它并不是虚弱,临床医学病名,而是属于社会医学范畴。在日本它被定义......
2023-11-17
冬季需要小心过度疲劳 易诱发“亨特氏综合征”
冬季这疲劳的问题需要多多注意,可能很多人没有听说过这亨特氏综合征。这个疾病在身体过度疲劳的情况下极为容易诱发,下面就一起来看看这详细介绍。冬季过度疲劳可能会导致听力下降,甚至完全丧失,还会导致面瘫。这可不是道......
2022-04-10
抗XMRV病毒疗法治疲劳综合症无效
慢性疲劳综合征也称为肌痛性脑脊髓炎,这种疾病会影响身体多个器官及免疫系统,但其病因尚不明确。其主要症状表现为情绪低落、记忆力衰退、头晕头痛、肢体乏力等。症状会反复发作,持续6个月以上,即使充分休息也难以消除。英......
2023-11-25
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