小编强荐 三款瘦腿美食

小编强荐 三款瘦腿美食

>>推荐阅读:告别大象腿冬季瘦腿的8种方法红烧猪腿材料:猪前蹄1只、黄豆1把、杜仲3钱、淮七1钱半、当归1钱、黄耆3钱、葱、姜、蒜、酱油、盐、酒少许。做法:1、药材和水酒各3碗半煮成一碗备用2、猪蹄洗净,加入黄豆、葱、姜......
2023-11-25
红烧鸡翅的做法大全

红烧鸡翅的做法大全

食材:鸡翅中适量调味料:姜葱蒜干辣椒三五个花椒一小撮八角二个白糖一汤勺盐适量葱姜料酒酱油一茶勺做法:1、锅内加水、料酒、姜片,将鸡翅中放入水中飞过;2、净锅加入少量油、白糖,小火慢慢炒制成金色(这叫炒糖色),将鸡翅下入锅......
2023-11-21
肥而不腻的红烧猪蹄 简单五步轻松搞定

肥而不腻的红烧猪蹄 简单五步轻松搞定

红烧猪蹄,听起来就很美味。比起炖煮,红烧猪蹄的香味会更加浓郁。虽然不是特别喜欢吃肉,但是猪蹄的味道,肥而不腻,咬一口满满的胶原蛋白,对女生来说算是很滋补的一道菜了。下面一起来看看红烧猪蹄的做法。红烧猪蹄所需食材:猪......
2019-11-12
红烧猪蹄的做法

红烧猪蹄的做法

红烧猪蹄的做法吃猪蹄能美容猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质,是一种廉价的美容食品。大分子胶原蛋白质,对皮肤具有特殊的营养作用,表现在可促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其中润饱满、平整光滑。此外,猪......
2021-04-30
夏季女性美容菜 红烧猪蹄

夏季女性美容菜 红烧猪蹄

主料:猪蹄(前蹄最佳)(2只)调料:葱姜(适量)、花椒(10g)、干辣椒(5g)、桂皮(一小段)、八角(两个)、香叶(三片)、干木瓜(一片)、冰糖(30g)、生抽(3大勺)、老抽(一大勺)、蚝油(一大勺)、料酒(适量)、盐和鸡精(适量)制作步骤:1、猪蹄拔干净毛用清水冲洗浸泡1......
2023-11-02
红烧肉怎么做?红烧肉的功效

红烧肉怎么做?红烧肉的功效

红烧肉怎么做?红烧肉的功效红烧肉的功效1、含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。主要含有能量4891.75千卡,蛋白质76.86克,脂肪482.5克,碳水化合物51.24克,叶酸1......
2021-04-30
年级前20奖猪肉 红纸缠绕猪腿写着“分享成功”

年级前20奖猪肉 红纸缠绕猪腿写着“分享成功”

【年级前20奖猪肉】近日,这样一条消息在网上流传:重庆一所中学竟然在颁奖现场发猪肉。消息称:21日,在万州南京中学举行的2018级二诊表彰会暨高考冲刺签名大会上,学校给年级前20名的每位优秀生赠送一大块猪肉作为奖励。从网......
2022-05-10
红烧鸡怎么做 红烧鸡的做法

红烧鸡怎么做 红烧鸡的做法

红烧鸡做法:1洗净鸡肉,大火煮15~20分钟。盛出鸡肉,汤不要到掉。(不经过煮这一步骤的话,鸡肉比较不容易酥烂入味,2准备配料:葱段,姜片,料酒(两勺),酱油(一勺),花椒(少许),大料(2~3个),葱可以后放,闲麻烦也可以一起,和刚才煮鸡的汤盛放一个大碗里......
2023-11-15
美味又营养的红烧猪蹄怎么做

美味又营养的红烧猪蹄怎么做

红烧猪蹄的做法材料:猪蹄2个,色拉油适量,食盐适量,冰糖适量,葱适量,姜适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,料酒2勺,生抽2勺,老抽2勺,香叶适量。做法:1.葱切断,姜切片,猪蹄切段后洗净,如果觉得回家后切麻烦的话,可以让超市的售货员给剁好,回......
2023-10-31
减肥可以吃红烧猪蹄吗

减肥可以吃红烧猪蹄吗

香软可口,香而不腻。食用效果1.猪蹄有补血通乳,托疮之功。2.对于缺乳,痈疮,病后体虚有食疗作用。猪蹄以猪皮和蹄筋为主。蹄筋和猪皮主要含蛋白质,并以胶原蛋白为主,胶原蛋白可以增加皮肤细胞的亲水性和含水量,减少皮肤皱纹,保......
2023-11-19
酱烧鸭腿怎么做 简单易学速制酱烧鸭腿

酱烧鸭腿怎么做 简单易学速制酱烧鸭腿

鸭肉,是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮......
2023-10-28
红烧猪蹄的做法大全

红烧猪蹄的做法大全

红烧猪蹄的做法将猪蹄切好,焯水后放入料酒、酱油腌制30分钟锅中放油,放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄,煸炒至皮色发金黄色然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量为没过猪蹄大火烧开,然后放入高压锅中压制......
2023-11-21
红烧猪肝简易做法 切片要注意

红烧猪肝简易做法 切片要注意

在祖国中医理论当中,猪肝不仅仅是一种简单的食材,更是一味非常好的中药材,人们吃了之后不但可以明目,同时还可以帮助人们补血养颜。很多人表示特别爱吃红烧猪肝,那么最简易的做法是什么呢?主料:猪肝250g配料:蒜头25g,姜50g,葱花......
2021-04-30
红烧肉如何做 红烧肉的做法

红烧肉如何做 红烧肉的做法

【材料】猪五花肉650克大葱1段儿姜1块大蒜2瓣【调料】大料1粒花椒10粒桂皮1根冰糖10克老抽1小匙生抽2小匙料酒1/2大匙盐1.5小匙【做法】1.选用肥瘦相间的精品五花肉;2.五花肉洗净擦干,切成块。入凉水锅中飞水;3.然后捞出......
2023-11-16
红烧猪蹄的做法 美味缠绕在舌尖!

红烧猪蹄的做法 美味缠绕在舌尖!

红烧猪蹄是一道很家常的菜肴,更是许多吃货们不可抵挡的诱惑,那么红烧猪蹄的做法你会几种呢?红烧猪蹄怎么做才能让它色香味俱全呢?红烧猪蹄的营养价值有哪些呢?今天就让我们一起来学习这道舌尖上的美味——红烧猪......
2023-10-29
红烧猪蹄详细做法 你看懂没

红烧猪蹄详细做法 你看懂没

红烧猪蹄的猪蹄颜色鲜艳,肥而不腻是其关键,但想要做到这样程度的菜色确实不简单!不过对于想要学习做这道菜的小伙伴有福了,小编今日整理的就是全面的红烧猪蹄做法,包你做出美味大菜!红烧猪蹄做法一:材料:主料:猪蹄750克,盐,葱各1......
2023-10-20
怎么吃红烧猪蹄美容养颜

怎么吃红烧猪蹄美容养颜

现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。古方中医食疗专业人士介绍:除此......
2023-11-16
红烧鱼的营养 红烧鱼的做法

红烧鱼的营养 红烧鱼的做法

红烧鱼的营养红烧鱼的做法红烧鱼的营养红烧鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。......
2021-04-30
发烧能吃猪肝粥的吗

发烧能吃猪肝粥的吗

感冒发烧相信是每个人都遇到过的情况,一旦身体受凉的时候大家就会出现发烧的情况。而发烧后身体是很不舒服的,食欲也下降,甚至会头疼,浑身比较的酸懒。发烧的时候,在饮食上大家也要注意一下。那么,发烧能吃猪肝粥吗?对于大家......
2021-04-30
猪腿肉可以减肥吗 猪腿肉的热量

猪腿肉可以减肥吗 猪腿肉的热量

猪腿肉的热量以及减肥功效热量:190大卡(100克)分类:肉类及制品评价:蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一,脂肪较少,热量在肉类中属于低的,与大多数鱼类相当,减肥期间可适量食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)190.00碳......
2023-10-28