一、洋葱过去我们只知道洋葱具有杀菌以及增加免疫力的效果，现在瑞士的研究发现，停经后的妇女经常食用洋葱可以有效阻止骨骼中的钙质流失，预防骨质疏松;国际知名的权威期刊《自然》更提出最新研究报告，指出洋葱是最能够防......

在我们的日常生活中，有一种说法叫老缩，意思就是人老了，身高总要比年轻时矮一些。人到老年，身体内各器官功能退化，骨质疏松也悄然发生。很多老年人身高变矮的罪魁祸首也正是骨质疏松。据统计，80岁以上老人90%都患有骨质疏松......

抗骨松高手一：洋葱过去我们只知道洋葱具有杀菌以及增加免疫力的效果，现在瑞士的研究发现，停经后的妇女经常食用洋葱可以有效阻止骨骼中的钙质流失，预防骨质疏松；国际知名的权威期刊《自然》更提出最新研究报告，指出洋葱是最......

【肾阴亏虚】【肝肾阴虚】【脾肾阳虚】骨质疏松症是较常见的一种代谢性骨病，以中老年人较为多见。其特点为单位体积内骨组织量减少，骨骼脆性增加。临床发病女性多见于绝经期后，男性多在55岁左右。有的无任何自觉症状，而以......

【茯苓羊肉包子】配方：茯苓30克，面粉1000克，鲜羊肉500克。制法：先取茯苓煎煮3次，每次加水适量，沸后1小时取药汁。3次药液合并加人面粉，常法发面。将羊肉剁成肉末，与其他佐料拌成肉馅。待面发好后，做成包子，蒸熟。功效：温补脾肾。......

40多岁后人群的骨质疏松比例会大幅提高，在60岁以上的老年人中，骨质疏松症的发病率超过60%。骨质疏松症的最主要的一类是原发性骨质疏松症，它是随着年龄的增长必然发生的一种生理性退行性病变。这类骨质疏松症多见于两类......

抗骨松高手一：洋葱过去我们只知道洋葱具有杀菌以及增加免疫力的效果，现在瑞士的研究发现，停经后的妇女经常食用洋葱可以有效阻止骨骼中的钙质流失，预防骨质疏松;国际知名的权威期刊更提出最新研究报告，指出洋葱是最能够防......

中国疾病预防控制中心慢病中心主任王临虹近日透露，中国骨质疏松患者数量约7000万，50岁以上女性在其中所占的比例将近80%。王临虹说，由于绝经期后女性失去了雌激素的保护，其骨量处于快速丢失阶段，如果不及时补充钙质和加强......

骨质疏松性骨折是骨质疏松症最严重的后果。由于骨强度降低，轻微损伤即可引起骨折，常见的骨折部位是脊柱、胸腰段脊椎、肱骨近端、桡骨远端。由于骨的质量差，骨折后内固定物及植入物固定的牢固程度差，易发生松动，骨折后骨愈......

骨质疏松患者不妨试试几种食疗方法：（1）木瓜汤：羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖适量，盐、味精、胡椒粉适量。①将羊肉洗净，切成六分见方的块。粳米、苹果、豌豆淘洗干净。木瓜取汁待用。②羊肉、苹果、豌......

日常生活中的很多食物，如甜食、咸食等都易致肥胖、蛀牙、高血压等大家都知道，但很多食物能导致骨质疏松你不知道吧。具体什么食物可以导致骨质疏松呢？我们该如何预防？致骨质疏松的食物1、巧克力巧克力含有草酸酯和糖。草......

骨质疏松是以骨量减少、骨的显微结构受损、骨骼脆性增加、从而导致骨折危险性升高为特征的一种疾病现象。目前，将骨质疏松症分为三大类。第一类为原发性骨质疏松症，此类又分为两型，即Ⅰ型（绝经后骨质疏松症）和Ⅱ型（老年性骨......

骨质疏松症是一种骨质减少的疾病，除了骨质异常减少外，骨头内的微小结构也异常恶化，导致骨骼逐渐变得脆弱而呈现容易骨折的状态。那么骨质疏松的病因有哪些?日常生活中如何预防骨质疏松呢?骨质疏松的病因：1、缺钙长期的低......

随着女性年龄进入老年后，身体容易出现一种常见的病症，便是骨质疏松症。为了防治骨质疏松，最根本的办法便是保持足够的钙元素的摄入，这是一个长期的过程，一直从更年时间延伸到老年期。因此掌握补钙原则是每一个女性都应该重......

误区一：骨质疏松等同于骨质疏松症吗？专家介绍，骨质疏松和骨质疏松症，一字之差，概念却是完全不同的。根据世界卫生组织的定义，骨质疏松症是一种代谢性骨病，有着骨密度数值标准：和年轻时达到的最高骨量相比，降低2.5个正常波动范......

骨质疏松是以骨组织结构受损，骨矿成分和骨基质等比例的不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性......

选购时要选有重量、整颗完整无破裂、斑点的为佳。保存方面，建议买回来后将最外面的两、三叶深绿色叶片剥除，再用来包住没有使用完的高丽菜，或是用白报纸包裹后，放在阴凉通风处或冰箱冷藏室保存。女人到了一定年纪就要补钙......

以色列科学家在星期一宣布了一项新研究成果，情绪抑郁可导致骨骼脆弱，而抗抑郁药可能会被用来治疗骨质疏松症。据路透社31日报道，耶路撒冷希伯来大学的科学家表示，他们在实验室里给老鼠喂食药物，引起其产生类似于人类患的抑......

骨质疏松是老年人常见病，那么治疗骨质疏松吃什么好呢？和一起来看看这些食疗方。骨质疏松症(有时也简称为骨质疏松)可分为以下几类：(1)原发性骨质疏松症：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。(2)继发性骨质疏松症：如甲......

随着中国老龄化社会的推进，骨质疏松已经成为重要的公共卫生问题之一。近日由国家卫生计生委和中国记协联合发起、惠氏制药支持的中国健康知识传播激励计划（骨质疏松防治）在京启动。会上专家表示，骨质疏松症已经成为最常见......