1、运动前人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。2、头晕恶心时这时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。3、过于疲劳与饥饿时这时体内热能失去......

冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。1、阳虚体质。阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。......

新鲜的时令蔬菜西红柿已经大量上市了，女性吃了可以美容养颜，所以大多的女性会选择西红柿作为主食，认为减肥的效果更好，其实不然，西红柿在一下的几种情况下不宜吃。1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K......

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。老人不吃补药的七个理由有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不......

鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。婴幼儿吃鸡蛋四不宜一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健康。二、半岁前的婴幼儿......

这4种情况下不能吃甜1、上火时上火的时候我们会感到咽喉不适、眼痛，甚至出现舌炎、口角炎等症状，这个时候是不宜吃甜食的，专家认为，甜食会大量消耗体内的B族维生素。当上火遇到甜食的时候会加重人体的不适，而且还会引起疲......

大家都知道，甜食虽然含有糖分，但是多吃甜食对身体无益，以下几种情况下吃甜更伤身。1.上火时吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，从而加重舌炎、口角炎、眼痛等上火的症状。另外，当人体缺少B族维生素时，不仅会疲乏无力、消......

什么样的新生儿不适合吃母乳呢？都说母乳是宝宝最好的饮食来源，但是有一些宝宝却不宜吃母乳，那究竟是哪些宝宝不能吃母乳？又是为什么呢？氨基酸代谢异常氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计......

1、血压过低时不宜洗澡误区：小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气，非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸!正确：因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，而低血压的人容易出现脑供血不......

一、不宜在饭前及饭后吃因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大......

1、血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。2、酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及......

在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的滋补三大宝，很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿......

夏天来了，有时就是做了层层防晒措施都不能避免皮肤被晒黑的苦恼。尤其是在抹了防晒隔离霜，又打了太阳伞的情况下，一天下来感觉全身还是被晒黑了一圈。后来有学美容护理的朋友告诉了我几个容易被误解的防晒认识，现在跟大家......

很多人最害怕婚后偷情，更害怕这种事情发生在自己身上。因为在复杂的两性关系里，不但会有男人出轨，对于女性来说也是抵抗不了情感的诱惑。所以，现在也会有女人偷情的事情发生。那么，为什么女人也要出轨呢？女性情感很脆弱的，除......

适量饮酒有益健康，过度饮酒伤肝损肾。另外，有些情况下也不能饮酒，如果饮酒，可能助兴了，但却把健康丢了，悔之晚矣！下面为大家总结了绝对不能饮酒的5种情况。1、过饱不饮酒人在饮食无度后，人的胃肠过于充满，气血过于充盈，此时再饮......

对宝宝来说，母乳无疑是最好的不可替代的营养品，但是，你可知道有些婴儿是不适合用母乳喂养的吗？氨基酸代谢异常氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计，在严重智力低下的病人中，约10%与氨基酸......

哪些情况容易感染艾滋病1、通过接受艾滋病毒感染者提供的器官、组织或精液而感染。2、与感染者密切的性接触传染，异性性接触及男性同性恋的性行为感染者高达75%.3、被污染的血及血液制品，也就是由于输入了艾滋病者提供......

一，患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也会妨碍原有的心脑血管病及肺......

零食、点心是我们生活中少不了的必备品，可对糖友来说，这些小点心有可能成了甜蜜的负担，想吃又不敢吃。不过，日本一项最新研究发现，下午3点左右吃甜点，不易得糖尿病。日本大阪府立大学教授今井佐恵子带领研究团队做了一项临......

运动前人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。过于疲劳与饥饿时这时体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补......